美國第一任總統(tǒng)華盛頓說：“一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望向上的心理產(chǎn)生與造成的?！狈e極心理幾乎是每一本心理自助類書籍必講的主題，因?yàn)樗侨绱酥匾Ｏ胍晒Γ鸵仍谛牡茁裣乱活w充滿正能量的種子。

你必須陽光燦爛

倘若今天的天氣不好，你的心情是否仍能陽光燦爛？

如果將一道彩虹展現(xiàn)在你的面前，你是會聯(lián)想到即將迎來的陽光，還是想到下雨時(shí)的蕭瑟陰沉？

一個(gè)人的心態(tài)，會時(shí)時(shí)刻刻影響他到對事物的看法。例如庭院里栽種了一盆山茶花，若是習(xí)慣以沮喪視角看待事物的人，會想到這盛開山茶花即將枯萎、花瓣掉落滿地的樣子，因?yàn)楸瘋?，甚至不愿再欣賞山茶花此刻的燦爛；而若是內(nèi)心充滿陽光的人，會發(fā)現(xiàn)這一瞬的美好，看到這盛開的山茶花，會聯(lián)想到如火如荼的壯觀景象，繁花錦簇，就像那歌舞升平百花爭艷的太平盛世，總叫人覺得歲月靜好，不忍打擾。于是就會更加喜愛庭院中的這一盆山茶花，每每路過，總喜歡對著盛開的繁花笑上片刻，再帶著一整天的好心情離開，整個(gè)人也被感染得像是那盛開的繁花，令人看著也心情大好。

《紐約時(shí)報(bào)》登載過這樣一句格言：“一個(gè)人的內(nèi)心如果充滿陽光，那他就一定充滿智慧。”

陽光燦爛是很美好的四個(gè)字。人們常說：“愛笑的人運(yùn)氣都不會太差?！边@句話似乎深藏玄機(jī)，它仿佛是一道擁有魔力的咒語，許多聽從它的人最后都擁有了好運(yùn)氣。

艾茗從小就是個(gè)特別愛笑的孩子，哪怕遇到了什么不開心的事情，或者走在路上摔了一跤，跌倒了總是爬起來就笑一笑。她慢慢成長，進(jìn)了中學(xué)，依舊愛笑，身邊的人總說她就是一顆小太陽。到了大學(xué)時(shí)，即使遇到困難，她也一直沒有放棄微笑。終于有一天，身邊的所有人都被她感染了，有人問她：“為什么你如此喜歡微笑？難道這世上能令你開心的事情就那么多嗎？”

艾茗說：“如果不微笑，這世上全都是不開心的事情。可哪怕是不開心的事情，微微一笑，再不開心的事情都會變得美好起來。既然如此，我們有什么理由不微笑呢？”

“笑”是一種很有感染力的能力！愛笑的人說明他心態(tài)比較陽光向上。一個(gè)心態(tài)較好的人在某些事情上想法也比較簡單，因?yàn)闆]有太多雜念，所以不容易被影響，行事也比較自然，面前的路沒有阻礙。臉上一直帶著燦爛微笑的人，自然也擁有一份別人所沒有的好運(yùn)氣！

曾經(jīng)有人問我：為什么感覺你每天都那么有力量？我笑而不答。

原因只有自己知道：開心是一天，不開心也是一天，那我們何不開開心心地過生活中的每一天呢？一個(gè)帶著微笑面對生活的人，自然也會被生活所厚待。一直不斷陽光燦爛地走在人群中，就像是將我們身上的正能量轉(zhuǎn)換成一種波動訊號，感染著周圍的人，整個(gè)世界也跟著燦爛起來，而這種訊號最后也會將陽光燦爛的喜悅反射回自己身上。

當(dāng)一個(gè)人陽光燦爛，他就是一個(gè)移動的太陽；一群人在一起，每一天都開心向上，討論的全是陽光積極的話題，那么這樣一群人自然就是一個(gè)蘊(yùn)含著巨大能量的團(tuán)體。

年少的時(shí)候總會學(xué)著憂傷，覺得那種狀態(tài)是深沉，是成熟。可當(dāng)年齡漸長，真正成熟以后，才發(fā)現(xiàn)這世上最不需要的就是憂傷和氣餒等負(fù)能量，越是成熟的人越能夠調(diào)節(jié)自己，成為一個(gè)充滿正能量的人。

愛笑的人也說明他們的脾氣好，性格開朗，積極樂觀，所以一切問題在他們的眼中都不算問題，今天遇到的一切可能只是成功路上的一點(diǎn)險(xiǎn)阻。心態(tài)是很重要的一方面，凡事都往好處想，就會始終認(rèn)為上帝沒有虧待自己，所以運(yùn)氣自然而然會好起來。咧開嘴角，好運(yùn)氣自然近在咫尺。

如果一件事情，可以用微笑的心態(tài)來面對，那么我們?yōu)槭裁匆镁趩蕘碛樱?

威廉·奧斯特是一所名為蒙特瑞綜合癥醫(yī)院的醫(yī)科學(xué)生，他總是擔(dān)心怎么樣才能通過期末考試，擔(dān)心該做一些什么事情，怎么執(zhí)業(yè)，怎么樣才能生活……總之一句話，他的生活充滿憂慮。

不過不久后，他便看到了一句改變他一生的話：“生活最重要的是看現(xiàn)在，而不是去擔(dān)憂遠(yuǎn)方模糊的事情。”這是湯瑪士·卡萊利的一句著名的話語，意思是說要清醒地做好自己手中的事情。

這句話令威廉·奧斯特從充滿憂慮的生活中走了出來，并且成為了他那個(gè)時(shí)代最有名的醫(yī)學(xué)家。后來他成為了牛津大學(xué)醫(yī)學(xué)院最權(quán)威的客座教授，還被英國女王冊封為爵士，創(chuàng)立了知名的約翰·霍布金斯醫(yī)院，如今這所醫(yī)院已經(jīng)是世界上最著名的醫(yī)院。

后來威廉·奧特斯于耶魯大學(xué)發(fā)表講話：“你們要學(xué)著活在一個(gè)‘獨(dú)立的今天’里面，不要總想著已經(jīng)死去的昨天，我們所擁有的只有今天。如果想太多別的事情，那么我們的人生將皆是負(fù)擔(dān)。所以人一定不要活在憂慮之中，多想些開心的事情和一些自己能夠掌控的事情?！?

威廉·奧斯特的意思并不是說過去與未來不重要，而是不該讓它們影響到今天的美好！如果我們一直生活在過去的悲哀里，那么我們的今天就是昨天悲哀的繼續(xù)；如果我們一直生活在昨日的輝煌之中，那么我們就將一直沾沾自喜地生活下去；如果我們還在害怕未來，一直沉溺在悲傷的幻想之中，那么我們也會因?yàn)檫@些繁重的負(fù)擔(dān)浪費(fèi)此刻的快樂時(shí)光。所以我們要活在當(dāng)下，要把今天的事情做好，每天都能微笑面對，過好今日，才有資格迎接更好的明天！

我們必須做一個(gè)陽光燦爛的人。我們改變不了世界，但我們可以改變自己看待世界的心態(tài)，可以用一種陽光向上的心態(tài)去面對生活。我們將自己改造成內(nèi)心發(fā)光的人，滿心充滿正能量，這種能量能夠改變自己，也能改變別人。學(xué)會去微笑，替自己打造出一份屬于自己獨(dú)一無二的好運(yùn)氣。

蘇格拉底說：“渾渾噩噩的生活不值得過，必須陽光地面對每一天。”讓自己從今天開始面帶微笑，做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大、樂觀向上的人。

多留五分鐘思考

我的一個(gè)朋友脾氣比較急躁，某一天他很狼狽地來上班了，我們都以為他遇到了交通事故之類，趕緊去勸慰他。誰知他嘆了口氣，小聲解釋說只是不小心跌倒了而已。后來他跟我說了事情的真相。那天他明明提早了十分鐘出門，卻還是因?yàn)槁飞隙萝嚩t到了。想起累積的遲到會扣罰不少獎(jiǎng)金，他的脾氣又燃燒起來了，跑過公司附近的小巷時(shí)忍不住一腳踹到了垃圾桶上，誰知腳下一滑，倒在了垃圾堆里，和垃圾桶來了個(gè)親密接觸。他不住地抱怨起來，說自己最近真是衰透了。

每個(gè)人在生活上，都常常會遇到許多令我們憤怒的事情，這可以說是生活的常態(tài)。當(dāng)我們面對這樣令人煩惱的瑣碎小事時(shí)，如何面對才是更好的方式呢？像我的朋友這樣的處理方式無疑是錯(cuò)誤的，其實(shí)他的運(yùn)氣并沒那么差，只是他一直把自己往霉神那里推，結(jié)果才變得雪上加霜，感覺自己倒霉透了。

我的建議是，在負(fù)面情緒被引爆之前，給自己五分鐘思考。

中國人的平均壽命是七十二歲，那就是說人一生大約能活630720個(gè)小時(shí)，而一個(gè)小時(shí)中又有十二個(gè)五分鐘，則人生中有很多個(gè)五分鐘。

這五分鐘可以用來做多少事呢？

比如說完成一百個(gè)俯臥撐，吹出三到五個(gè)氣球，完成一百個(gè)仰臥起坐，跑完五百到一千米，打出一百到五百個(gè)字，閱讀一篇短文，打掃完地上垃圾，發(fā)表一段心情記錄……看起來很短暫的五分鐘，也可以有大作用。

思考是一種很奇妙的東西，它能夠讓人變得更聰明，令人更少犯錯(cuò)誤，少做一些不必要的事情，少走些不需要走的彎路。如果我們用那五分鐘來思考，在每一次憤怒之前，讓怒氣暫停一下，在每一次遇到不順心的事情之時(shí)，停下來思考一下，接下來想做的事情到底值不值得，那么結(jié)果一定會好的多。

美國著名成功大師拿破侖·希爾說：“改變一個(gè)人命運(yùn)最好的辦法就是思考。”用積極正確的思考方式行事，對一個(gè)人的成長幫助很大，在古代也有這么一句話：“三思而后言，三思而后行?！痹谟龅绞虑榈臅r(shí)候，留五分鐘思考，就可以使我們少犯錯(cuò)誤。尤其當(dāng)面對失敗與憤怒時(shí)，思考能夠拯救一個(gè)人的命運(yùn)，更能改變很多事情，因?yàn)閴那榫w對生活造成的影響往往是不可逆的。

從前有個(gè)孩子脾氣不是很好，老是喜歡和別人發(fā)脾氣。有一天他的父親給了他一袋釘子，并且告訴他，如果以后想要發(fā)脾氣了，或者要和別人吵架了，就在院子里的籬笆上釘一根釘子，這樣就能夠控制自己的脾氣了。

第一天，男孩在籬笆上釘下了三十七根釘子。后來慢慢地，他釘?shù)尼斪訚u漸變少了，也學(xué)會了控制自己的脾氣。因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)，控制自己的脾氣比往籬笆上釘釘子容易得多了，直到了有一天，他發(fā)現(xiàn)自己一根釘子都沒有釘了！他興高采烈地把這件事請告訴了他的父親，他的父親笑了。

父親說：“以后的每一天，你沒有再發(fā)脾氣的話，就從籬笆上取掉一根釘子?！毙∧泻⒏吲d地照做了，直到后來釘子全部拔光了。他的父親欣慰地告訴他：“你做得很棒，可是你看看籬笆上的這些傷口，縱然已經(jīng)取出了釘子，但是它們也不可能恢復(fù)原樣了。就像我們與一個(gè)人爭吵，傷害了別人，可是對方心里的傷口也無法再恢復(fù)了，那會長成一道疤。”

“籬笆上的傷口就像是心上的傷口，無論事后我們怎么道歉，都已經(jīng)沒有辦法再撫平對方的心傷。所以我們在做事情之前一定要考慮清楚，孩子你記住了嗎？”

在生活中許多修養(yǎng)良好的人從不會輕易說傷人的話，也不會說粗鄙的言語。他們做事有氣度，說話也有禮節(jié)，從不會輕易讓其他事情亂了自己的心。所以我們說話做事，一定要想好了再說，想好了再去做，經(jīng)過自己理性思考之后就會少犯一些過錯(cuò)。

每當(dāng)生活中遇到了不愉快的事情，當(dāng)自己想要抱怨的時(shí)候，就停下來思考五分鐘，想象一下若是我們真的去抱怨了，用各種行為將憤怒的情感表達(dá)出來了，又能得到什么？

抱怨除了讓事情變得更糟，讓周遭的人跟著一起沮喪，除了傳遞各種負(fù)能量以外，一無是處！它能夠改變事情嗎？不能。它能讓一切變得更好起來嗎？答案還是不能。問題依舊還是擺在那里，該解決的問題，還是無法得到解決。抱怨無法改變?nèi)魏螤顩r，甚至只會讓一切變得更糟糕。

既然如此，我們?yōu)楹芜€要抱怨呢？為何讓“抱怨”與“憤怒”等負(fù)面情緒來充斥著我們生活的每一天？生氣了想要抱怨了，請停下來想一想，那是否真的值得?；蛟S在這五分鐘內(nèi)，我們就得到了不一樣的答案，擁有了不一樣的想法。

成功者們幾乎都有一個(gè)好習(xí)慣：他們寧愿在思考上花費(fèi)力氣，也不浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間在不思考就去付諸的行動上。

積極的思考是一種對任何情況、任何人、任何環(huán)境的一種誠懇、正確，并且具有可行性的、向上的人生態(tài)度。這種人生態(tài)度滿足了人們內(nèi)心世界的需求，所以是有益并且可傳遞的。積極思考允許我們想象美好的未來，并且能夠讓我們克服心中不好的情緒。它給我們實(shí)現(xiàn)愿望的精神力量、感情和信心。

盡量少抱怨，怨氣會讓好運(yùn)氣走開，也會讓自己把失敗歸結(jié)為倒霉。多留五分鐘思考，并且善于選擇向上的精神和想法，減少我們生氣與抱怨的念頭，賦予自己健康、陽光的思想，多做有意義的事情，就會讓生活也變得有意義。

因?yàn)榕c其花時(shí)間抱怨，不如花時(shí)間去努力。有一位偉人曾說過：“在人的本性中有一種傾向，我們有足夠的智慧去選擇一切能使人前進(jìn)的思想，從而摒棄一些不善的想法。善于思考的人總是更聰明一些，因?yàn)樗麄兠靼讜r(shí)間的重要性，不會花費(fèi)任何時(shí)間浪費(fèi)在無意義的事情上，例如抱怨以及自憐自艾。”

不要把生命浪費(fèi)于生氣與抱怨中。從今天起，不再做怨天尤人的人，不再做無意義的事，用積極的心態(tài)迎接好運(yùn)氣的到來！

負(fù)能量大爆炸第一個(gè)傷到自己

負(fù)能量指能迅速把人的心情拉低，讓人意志消沉的情緒或事物。

記得臺灣著名主持人蔡康永在一次接受記者的采訪中說道：“小S她是個(gè)很‘好玩’的人，因?yàn)樗男愿癖旧矸浅Ｓ谢盍?，而她也是一個(gè)十分樂觀向上的人。她這樣的性格會讓我覺得活著是一件很舒服、很開心、很有趣、很值得的事情。而有些人則會讓我覺得很沒勁，甚至?xí)X得碰到了這種人，會把我身上的‘能量’都偷走?！?

每個(gè)人身上都是帶有能量的，健康、積極、樂觀的人帶有正能量，和這樣的人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂向上的感覺，讓你覺得活著是一件十分舒服、十分開心，令人覺得十分有價(jià)值的事情；而悲觀、體弱、絕望的人則剛好相反。

這種人常常會有憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨等情緒。

在日本特?cái)z劇《愛迪奧特曼》中，愛迪發(fā)現(xiàn)人類自身內(nèi)心的負(fù)面情緒會引導(dǎo)人類的行為，在生活中和技術(shù)上引入負(fù)面的效應(yīng)，從而令人從心里產(chǎn)生負(fù)能量，于是就來到了地球，作為老師來對青少年進(jìn)行教育，希望能幫助人類。

這部電視劇想要告訴我們的是，人要善于控制自己的負(fù)面情緒，否則那個(gè)背負(fù)了滿滿負(fù)能量的自己會傷害的不僅僅是周遭的環(huán)境，還有人類本身。

負(fù)能量相對于我們的生活來說，是一種令人陷入低潮的情緒，更是讓我們失去好運(yùn)氣與成功機(jī)遇的罪魁禍?zhǔn)?。試問，一個(gè)人天天抱怨，每日帶著一種負(fù)面消極的心態(tài)生活，如何能活得快樂，活得陽光呢？

因?yàn)楣ぷ魃?，我們會接觸各色各樣的人，在這些人群中，我們感受的最清楚的兩類人就是“積極的人”與“消極的人”。兩種人性格截然不同，在人群中也涇渭分明，令人留下深刻的印象。

生活中總有那么一類人，有健康向上的心態(tài)，十分積極，從不氣餒，他們身上會散發(fā)出一種很強(qiáng)的磁場，展現(xiàn)出非常好的品質(zhì)，這令他們在任何地方都能成為眾人的焦點(diǎn)，受人矚目。

有人講過一個(gè)“老”太太的故事給我留下了深刻的印象。故事的主人公六十多歲了，但是一點(diǎn)都不顯老。

不僅如此，她還十分時(shí)髦，穿衣打扮很有氣質(zhì)，皮膚保養(yǎng)得也格外的好，化著精致的妝容，言談舉止也很優(yōu)雅，根本就不像是一個(gè)六十多歲的老太太。

她不僅外表上沒有老的跡象，而且也擁有著非常能感染他人的一種特質(zhì)。她那熱情的態(tài)度、活躍的思維、對未知事情充滿好奇的天真，令其周身散發(fā)活力的魅力。她現(xiàn)在還在工作，并且是一家公司的老總。她微微笑著說道：“我還年輕嘛，要工作，工作才會接觸很多新朋友，很開心的！”又忙著告誡大家不要叫她老太太，因?yàn)樗稽c(diǎn)也不認(rèn)為自己老了。

我的朋友說那位女士就像一道光，吸引著人們的目光，也讓人忍不住對她的生活向而往之。其實(shí)就像飛蛾喜歡光亮一樣，人也喜歡和光明快樂的人交往。和這樣的人交往，我們會覺得自己那點(diǎn)不開心的事情不過是生命環(huán)節(jié)中的一個(gè)小插曲。

可在生活中也有另外這樣一種人，他們表面上看起來與常人無異，但眾人總是敬而遠(yuǎn)之，僅僅是點(diǎn)頭之交，這又是為什么呢？

我認(rèn)識這樣一個(gè)朋友，她年紀(jì)輕輕，容貌也尚佳，但她總是習(xí)慣性地看到生活的不足，一直抱怨這不好那不好，遇到不如意的事情，就開始悲觀絕望：“這件事情已經(jīng)這樣了，肯定好不到哪去。”“以后一個(gè)人過了，不會有好男人?！薄艾F(xiàn)在還這個(gè)樣子，以后就更不行了?！币蝗?，就是抱怨同事的種種：“你看看她，天天裝那個(gè)樣子給誰看??！”“天吶，這人好惡心，惡心死我了！”

她一邊固守現(xiàn)狀一邊抱怨生活，把負(fù)面情緒以對他人評頭論足的方式發(fā)泄出去。看著她天天被負(fù)面情緒所包圍，真是令人十分憂心。

她的朋友不多，同事也很怕聽她說話，因?yàn)闀X得人生無趣，好像事事都沒意思，說不定什么時(shí)候又招來她一通言辭過分的品頭論足。誰也不想一早到公司，喜氣洋洋和她說聲早上好，就要接收她傳遞的負(fù)能量……

被過度負(fù)能量占據(jù)的人會令人感到害怕、無助、失望，與有負(fù)能量的人交往，也會讓自己生活時(shí)時(shí)刻刻陷入沮喪與悲傷之中。

負(fù)能量是一種可怕的東西，一旦積累的負(fù)能量過度了，爆炸傷到的必定最先是自己。這些負(fù)面情緒與不好的思維習(xí)慣會令我們對世界失去信心，對自己失去信心，也會令他人對我們失去信心。有的人就這樣失去了陽光的生活，失去了整個(gè)世界，只能哀嘆自己的一事無成，變成一個(gè)只會抱怨而不會前進(jìn)的人。

負(fù)能量是好運(yùn)的頭號殺手。一個(gè)人身上愁云慘淡的氣息越重，吸引的負(fù)面物質(zhì)越多，正面能量就越少，對自己的身體、心理、運(yùn)勢、發(fā)展的傷害也就越大。

誰喜歡一個(gè)負(fù)能量滿滿的人呢？也許生活中我們會遇到各種各樣不如意的狀況，但我們無論如何要切記，當(dāng)我們身陷困境之中，或消極能量爆棚時(shí)，我們應(yīng)嘗試擺脫或改變這種負(fù)面情緒，隨時(shí)隨地拒絕負(fù)能量，我們需要用更多正能量來充實(shí)我們的心靈，需要正能量來幫助我們擺脫生活中那些微小而又瑣碎的煩心事，讓自己做一個(gè)充滿積極能量的人！

一顆愉快的大腦

記得看過一句話：面對半杯水，樂觀的人看到的是杯子中還有半杯水，而悲觀的人看到的則是杯中只有一半的水。

其實(shí)，無論我們怎么看，那個(gè)杯子都是同一個(gè)杯子，都只盛了一半的水。一個(gè)人看事物的視角不同，心態(tài)自然也不同。

俄羅斯作家契訶夫說過：“如果我們的手上扎了一根刺，那我們應(yīng)該開心才對，因?yàn)樗液檬窃诹耸稚希皇窃谘劬铩！痹谖夷暧谉o知時(shí)，我也以為這只是一種幽默的調(diào)侃，后來才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這是一種達(dá)觀的生活態(tài)度和人生智慧。

擁有一個(gè)樂觀的好視角，能夠改變我們對事物的心態(tài)，對周遭一切的態(tài)度，還有對生活的定位。面對一件事情的看法以及心態(tài)不同，對事件的行為反應(yīng)也會大相徑庭，這種區(qū)別與差異會導(dǎo)致事件的結(jié)果也產(chǎn)生了根本性的不同。

王仁德是一名床上用品商，有一次他進(jìn)了一批便宜貨，是一大批蚊帳。但是不幸的是這批蚊帳的洞眼兒實(shí)在太大了，并不能防蚊，所以根本賣不出去，王仁德面臨的是損失慘重的結(jié)果。不過他沒有認(rèn)輸，在尋找出路時(shí)，他打聽到了非洲有一種大蚊子，特別厲害，讓不少人丟了命。一個(gè)念頭油然而生，他一拍大腿，決定把這批蚊帳賣到非洲去。于是他帶著這批貨到了蘇丹，頂著火辣辣的太陽考察當(dāng)?shù)氐氖袌觯瑓s發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)氐娜烁揪蜎]見過蚊帳，也不知道蚊帳到底是干什么用的。

他沒有悲傷地認(rèn)為這又是一條絕路，反而認(rèn)為這是個(gè)未開發(fā)的市場，前景無限。于是，他一次又一次地鉆進(jìn)蚊帳，示范給當(dāng)?shù)厝丝矗尞?dāng)?shù)厝丝吹轿脦た梢該踝∥米?，令人安心地睡覺。在切身的演示之后，他又免費(fèi)送了兩萬頂給當(dāng)?shù)厝嗽囉谩＝K于這種大洞眼兒的蚊帳被當(dāng)?shù)厝私邮芰?，他的銷售量竟然一下子達(dá)到了兩百萬頂。

這一批在中國賣不出去的蚊帳，卻在非洲創(chuàng)下了暢銷的記錄。

事物往往都有兩面性，我們從什么樣的視角去看它，就會得到什么樣的結(jié)果，面對事物的心態(tài)不同，看待事物的角度就不一樣。習(xí)慣用樂觀面對一切困難的人也許不一定會成功，但習(xí)慣悲觀看待事物的人一定不會成功。

缺乏一顆愉快的大腦，就會局限自己的思維想法，不能直視困難，從困境中找到突破口，難以在絕境中看到希望，從而輕易放棄，使自己陷入無法逃脫的失敗牢籠之中。

擁有一個(gè)樂觀的心態(tài)可以讓一切事情變得更容易解決，也能讓自己更快走出困境，這才是智慧的生活方式。既然世間的一切不以我們的意志為轉(zhuǎn)移，那還不如讓自己滿足一點(diǎn)、快樂一點(diǎn)好了。

擁有一顆愉快的大腦很重要，當(dāng)我們不能改變世界，最好從自身開始做起，改變我們的思維方式，創(chuàng)造一種良好的心態(tài)與處事方法，改變我們的人生氛圍。

一對孿生兄弟性格差異很大，一個(gè)太過于樂觀，另一個(gè)又十分的悲觀。他們的父親想對他們進(jìn)行一次“性格改造”。于是，父親買了許多顏色鮮艷的玩具給那個(gè)悲觀的孩子，然后又把樂觀的孩子送進(jìn)了馬廄里，里面全是馬糞。

第二天父親一看，悲觀的那個(gè)孩子哭得不像話。

“你為什么不玩那些玩具呢？”

“玩了它們就會壞的?！北^的孩子仍在哭泣。

父親嘆了口氣，走進(jìn)馬廄，卻發(fā)現(xiàn)那個(gè)樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。

“告訴你，爸爸。”那樂觀的孩子此刻得意洋洋地看著父親。

“我認(rèn)為馬糞堆里一定還藏著一匹小馬！”

他沒有因?yàn)轳R廄的骯臟而煩惱，而是發(fā)現(xiàn)了新的希望。

樂觀者在每次危難中都能看到機(jī)會，而悲觀的人則在每個(gè)機(jī)會中都看到了危難。讓我們的大腦盡量處在愉快的情緒之中吧！帶著樂觀的心態(tài)做事更能使人事半功倍，思維也更加開闊，更易令人擁有廣闊的人生前景。

蘇軾的《題西林壁》中有一名句是：“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同?！闭f的就是看問題的角度不同，得出的結(jié)論自然不一樣。在人生的長河中，我們遇事要多角度，多方位地去思考，千萬不要死鉆牛角尖，更不要輕易放棄。

擁有一顆愉快的大腦會讓我們所有想法都變得豁然開朗，人也變得更優(yōu)秀，更容易突圍困境，獲得幸運(yùn)與成功！如果你看見前方的路是一片陰影，別害怕，那是因?yàn)槟愕谋澈笥嘘柟猓?

許多奇跡，就是在這一顆善于創(chuàng)造愉快的大腦中產(chǎn)生的！

運(yùn)氣的雙向循環(huán)

運(yùn)氣是一種很奇妙的東西，它是一種機(jī)會、機(jī)遇，也可以是看不見摸不著的力量，像是冥冥中有一雙手在推著我們前行。就像爬到高山上，覺得氣喘吁吁走不動時(shí)，卻在冥冥中感覺有雙手在最困難的時(shí)候推了我們一把；在困境中，得到天降的好機(jī)遇、貴人提攜、優(yōu)劣勢轉(zhuǎn)換、如有神助……這些都可以被稱作是運(yùn)氣。

全世界都喜歡好運(yùn)氣，《兒女英雄傳》第四十回寫道：“你看這可不叫作‘運(yùn)氣來了，昆侖山也擋不住’么？”錢鐘書在《圍城》里也寫道：“方鴻漸自覺本日運(yùn)氣轉(zhuǎn)好，苦盡甘來。”沙汀在《航線》中說道：“好，碰一碰運(yùn)氣吧，我再去見船主！”藝術(shù)源于生活，這些文學(xué)作品中的“運(yùn)氣”體現(xiàn)的是從古至今、不分中外的，一種對幸運(yùn)的偏好。

好的運(yùn)氣能改善我們的生活環(huán)境，甚至能夠讓我們走出困境，變得更幸運(yùn)。而壞的運(yùn)氣，則能夠讓我們的生活變得更糟糕，變得更不幸。運(yùn)氣是社會環(huán)境對我們生活的狀態(tài)做出的反應(yīng)，在這個(gè)世界上，好運(yùn)降臨或霉運(yùn)纏身，在一定程度上都取決于我們的行為和舉動。

例如前面說過的，如果是一個(gè)經(jīng)常抱怨而不善于改變自己缺點(diǎn)的人，一定運(yùn)氣比較差；而陽光向上的人則常常被生活眷顧。相對而言，擁有積極向上能量與行為的人，人緣比較好，遇貴人的機(jī)會比較多，運(yùn)氣也比較好。

以上只是運(yùn)氣的一部分闡釋，真正“運(yùn)氣”的內(nèi)涵是很廣泛的，言語并不能說得透。與“運(yùn)氣”相似，還有一個(gè)詞，叫作“偶然”。

偶然和運(yùn)氣是完全不同的概念。偶然是飄忽不定的，每天我們走出家門，什么事情都有可能突然發(fā)生：可能遇到一個(gè)很久不見的朋友，也可能被一輛開得飛快的車子濺了一身水。而運(yùn)氣則是另外的：我們的運(yùn)氣是好是壞，受制于我們對突發(fā)事件所做出的反應(yīng)，例如有車開過來了，我們是躲，還是不躲？也會受我們累積的社會關(guān)系的影響，例如遇到困難了有貴人相助，從而令我們得到想要的東西，這些都是運(yùn)氣。

好運(yùn)氣是可以創(chuàng)造，可以通過努力獲得的。創(chuàng)造運(yùn)氣是一種技能，是我們對待自己生活的一種態(tài)度。生活中的每一個(gè)行動，都有可能改變我們的運(yùn)氣，從而影響我們的運(yùn)勢。

而運(yùn)氣與運(yùn)氣之間也有因果關(guān)系，運(yùn)氣是一種會循環(huán)的能量。

著名作家雨果在《悲慘世界》里講述了這樣一個(gè)故事：

有一個(gè)年輕人叫冉·阿讓，他十分勤勞，但是在始終找不到工作，又餓得不行的時(shí)候，他打破了商店的玻璃，偷走了一塊面包，結(jié)果被抓進(jìn)了監(jiān)獄。在監(jiān)獄中，他覺得自己不應(yīng)該坐這么久的牢，這樣不公平，就逃跑了。前前后后因?yàn)樘营z被判了十九年徒刑。

待到主人公冉·阿讓出獄后，報(bào)復(fù)社會的情緒吞噬了他的理智。他想打死好心收留他的善良的神父，幸虧因?yàn)槔仙窀复苏嬲\，他才將手中的利器慢慢放了下來，神父因此保住了性命。

但他還是偷走了銀器，逃出了神父家。當(dāng)冉·阿讓再次被抓住時(shí)，神父并沒有指證他，而是把兩支銀燭臺給了冉·阿讓，并且說銀燭臺是他贈與冉·阿讓的，想幫助冉·阿讓脫罪。神父對冉·阿讓說：“不要忘記，永遠(yuǎn)不要忘記您允諾過我，您拿了這些銀子是為了做一個(gè)誠實(shí)的人?！?

神父的這些作為喚醒了冉·阿讓，他決定從此做一個(gè)誠實(shí)、正直、仁慈博愛的人。后來冉·阿讓改名換姓，在一個(gè)城市里搞了工藝改革，創(chuàng)業(yè)發(fā)了財(cái)，還做了市長。他當(dāng)上市長后，開始濟(jì)窮救苦，大做好事，越來越多的人因他得到了幫助，他的命運(yùn)與人生也由此得到了改變。

因?yàn)樯窀赶嘈湃魏稳硕伎梢缘玫骄融H，只要愿意去幫助。雖然人們常說有的人是蛇蝎心腸，不會改變。但是神父的善行不但為自己帶來了好運(yùn)氣，救了自己一命，也拯救了一個(gè)誤入歧途的少年。而這個(gè)誤入歧途的少年，因?yàn)橐荒钪g的悔悟，從而開始了新的人生，也將這種好運(yùn)氣延續(xù)到了自己身上，并且通過自己的行動，幫助了越來越多的人。

好運(yùn)氣的循環(huán)就是這樣的，付出就是得到。我們傳遞給別人正能量愈多，接收到的正能量就愈多，帶來的好運(yùn)氣就越多。同理，如果一直釋放負(fù)面情緒，得到的也只是更多的傷害而已。這就是運(yùn)氣的雙向循環(huán)法則。

生活中有很多事情是不受我們控制的，但是也有很多事情是可以為我們掌控的。我們要學(xué)會把握住這些我們可以掌控的事情，讓它們成為我們的優(yōu)勢，從而提高做一件事情成功的可能性。

佛說因果緣由，善有善報(bào)，惡有惡報(bào)，也只不過是這一現(xiàn)象的一種精神體現(xiàn)。能量守恒定律告訴我們，能量永遠(yuǎn)不會消失，只會在循環(huán)間傳遞。

方海權(quán)說：“運(yùn)是對運(yùn)勢的運(yùn)用，是一種運(yùn)作；氣則是氣數(shù)。必須在行為上做好了，才能有好運(yùn)的可能。后天的行為改變能夠影響很多事情，有很多的人準(zhǔn)備得非常齊全，可是到了最后，還是沒有成功，這就是先天不足所造成的，運(yùn)氣和事件的結(jié)果，成功與否也就出現(xiàn)了一種因果的關(guān)系?！?

俗話說，做得好，才會有好的結(jié)果；如果做得不好，準(zhǔn)備不充分，就會運(yùn)氣不好，達(dá)不到成功。這就是“做”出來的運(yùn)氣。

雨果后來在他的回憶錄中講述了其創(chuàng)作的靈感來源：有一天很冷，他看到一個(gè)臟兮兮的男人因?yàn)橥得姘痪熳プ?，這個(gè)男人被暫時(shí)拴在警察局門口。這時(shí)一輛豪華的馬車經(jīng)過，馬車?yán)镒晃幻利惛挥械姆蛉?，懷抱著一個(gè)嬰兒，那個(gè)男人就那樣看著這個(gè)婦人離去。

因?yàn)檫@個(gè)際遇，雨果感嘆于社會的不公，就此創(chuàng)作出了這個(gè)故事。這個(gè)故事也讓人們看到了更多人性的美好，從而也讓世界變得更美好。雨果也得到了好運(yùn)的回報(bào)，成了世界著名的文學(xué)大師，流芳千古。

從今天開始做起，積攢正能量，傳遞正能量！總有一天這些正能量還會傳回到我們身上，好運(yùn)就在眼前！一切都并非偶然，相信運(yùn)氣的雙向循環(huán)法則吧，然后去運(yùn)用它。