物質幻想加深了我們對痛苦的感受

享受外在的物質條件在一定程度上的確會讓人感受到愉快，但是我們卻不會因為物質帶來的愉悅而感受到幸福。相反，我們卻在物欲橫流的生活里感受到了壓力、焦慮等一系列的負面情緒。

人對物品的幻想實則來源于逃避且不愿意面對的真實自我的內心。當你越是想通過外部的力量去解決內在的情緒時，你越是會不由自主地對外部事物充滿幻想，因為這樣的幻想會讓人感受到愉快，可惜這樣的快感是非常短暫的。當你開始對物質充滿幻想后，你會習慣性地依賴于此，從而變得更加痛苦。如果你認為物質能夠賦予你意義甚至給你創造出價值時，你就會被不正確的消費觀念所綁架。當你對物質的情感遠遠超出了正常的喜愛之情，并且認同物質被賦予的外在定義，從而又不自覺地對此充滿情節式的幻想時，你便會將更多的金錢、時間以及精力投入此中而忽略了當下真實的自己。你離現實的自己越遠，痛苦的程度就會越深刻。

你必須摒棄對外在物質的幻想，才能活得更加真實。不要讓自己因為這些虛無縹緲的幻想而負債累累，這樣的你只會生活在壓力和焦慮中。正視自己的弱點和不足，把時間真正地留給自己，活在當下，不斷地去提高自我的內在價值，也唯有這樣你才能從根源上擺脫對物質的幻想，擺脫物質對你的綁架。