- 危機和創(chuàng)傷中成長:10位心理專家危機干預(yù)之道
- 方新主編
- 787字
- 2021-01-26 16:13:11
推薦書單
關(guān)于科學(xué)與信仰之間的沖突、先進與落后之間的沖突,以及相關(guān)的思考,我給大家介紹兩本書。
第一本是《當(dāng)下的啟蒙》,作者是美國頂級認知心理學(xué)家史蒂芬·平克(Steven Pinker)。它用大量精確的事實以及深邃的思考,來說明人類在一步步朝好的方向發(fā)展。這是對悲觀主義者的一種批評。為什么有人愿意變成一個悲觀主義者?也許是因為他覺得悲觀很優(yōu)雅,或者是覺得皺著眉頭抑郁的時候,為人類的前途感到擔(dān)憂的時候,顯得很深沉。但是現(xiàn)在,尤其是讀了這本書之后,我們知道這種擔(dān)心其實是淺薄的,這種抑郁也是淺薄的,樂觀主義第一次變得非常深刻。書中提到了啟蒙運動的四大理念:理性、科學(xué)、人文主義及進步。
我們需要用理性來代替情感,情感應(yīng)該只用在相愛的人之間。那些負性情感是可以被轉(zhuǎn)化的,但是在轉(zhuǎn)化之前,它們需要被接納。我們高級的防御方式不是情感隔離,雖然我最近反復(fù)使用情感隔離這種不那么高級的防御方式。
第二本書是丹·布朗(Dan Brown)的《本源》,喜歡讀小說的讀者肯定對這個名字很熟悉。他的故事情節(jié)引人入勝,在情節(jié)中融入了很多關(guān)于科學(xué)與宗教的思考。好的書要會講故事,不要總追求文以載道,不必追求通過講故事給讀者一些教育意義,讓讀者從中學(xué)到些什么,變成一個高尚的人,一個脫離了低級趣味的人。我曾經(jīng)在一個班上,跟一群人一起討論過,一個人為什么沒辦法完整流暢地寫作,優(yōu)雅地講一個故事。對此我們曾經(jīng)做過超過300個的動力學(xué)解釋,每個解釋都挺好玩。
最后,我想提前推薦一本名為《心理動力學(xué)心理治療研究:基于循證的實踐和基于實踐的循證》的書。這本書我目前還在審校當(dāng)中。大家可以去我的新浪微博看一看,書的作者寫的前言非常精彩,把道理講得很明白,是學(xué)術(shù)著作序言的典范。
每個人都生活在小環(huán)境和大環(huán)境當(dāng)中,都會受到環(huán)境的影響、塑造,有時候我們不僅僅需要適應(yīng)環(huán)境,或許真的可以積極主動地去改善環(huán)境。不管曾經(jīng)歷怎樣的黑暗,都要相信光,相信人。
——徐凱文