3.1　內心的情緒一定有外在表現嗎

內心的情緒一定會有外在表現，因為這些內在的神經系統狀態和外在的表現都具有重要的生理意義，不像思維那樣可以純粹地保留在大腦中而不露痕跡。

人體所有肌肉的運動都有生理作用，臉上的肌肉運動也不例外。比如：皺眉，除了可以表示憤怒、懷疑、痛苦之外，還可以間接將眼睛的上下眼瞼部分閉合，影響視覺系統的信息接收方式，如圖3-1；抿緊嘴唇，除了表示不高興之外，還可以在喝苦口藥水的時候阻止本能向外吐出的欲望，如圖3-2。也就是說，我們司空見慣的臉部表情，除了能夠表達意義之外，還直接或間接具有生理方面的作用。有的生理作用現在仍然有效，有些已經從遠古時代有效進化成今日的本能。

以威脅的表情為例，我們可以看到，這個提升上唇露出犬齒的動作并不是人類特有的生理活動，很多野生動物在搏斗之前都會把嘴張開，露出尖利的牙齒。這樣的面部（動物確實也有臉啊）動作，本質上就是我們所說的表情。如圖3-3所示。

當然，人的表情可以表達更豐富的表意。例如：在友好會談之前，先彼此微笑，據理力爭的時候，則常見雙眉緊皺；在聽說模范夫妻突然離婚的消息后，睜大眼睛表示“怎么可能”；遇到自以為是的人侃侃而談時，會不經意地撇嘴一笑（用比較學術的話說，是單側嘴角上提）以示輕蔑；在發生沖突的時候，怒目而視，甚至破口大罵；看恐怖電影的時候，倒吸一口冷氣的同時，眼睛睜大，一股寒意穿透脊梁；送別已逝斯人的時候，傷心的人雙眼黯淡無神，為了強打精神，還得將眉頭提升。

所以我們要在此明確兩個問題：

1．有情緒是否一定會有表情？

要回答這個問題，需要著重強調的前提是，真的有情緒產生。

在不需要抑制或偽裝的情境下，情緒一定會引發比較飽滿的表情，能夠充分表達情緒的質和量。

在現代社會中，人和人之間的交往會遵循很多社會準則，所以隨意的情境不多，很多時候情緒的表達都要受到約束和限制。在這樣的情況下，表情就會比較隱晦，甚至出現“面是心非”的偽裝表情，如同人人戴著“社交面具”一樣。不過，與面具不同的是，人的臉不可能保持完全的靜止不動。

在有情緒產生的前提下，臉上的任何一個細微動作都受命于神經系統的指令（死人是不會動的），都具有特定的意義。或者，用我們帶有職業病特征的說法，是具有分析價值。即使面沉似水，眼睛的輕微移動也能表達出當事人的內心狀態（詳見第10章）。

因此，這個問題的答案是，只要有情緒出現，就會引發面部的表情。這些表情可能很簡單，也可能很復雜，但可以肯定的是，其中一定包括真實的情緒反應，還可能包括經過加工和控制的偽裝表情。

2．有表情是否一定說明有情緒？

這個問題的答案是：不一定。

從出生開始，多年的積累會讓人可以隨意做出各種常見的表情，對于演員而言更是容易，好的演員甚至可以在2秒鐘之內精準地控制某一只眼睛默默流出眼淚。

因此，僅僅觀察到表情，并不能確認行為人內心產生了相應的情緒。在心理測試過程中，為了能夠最大限度通過觀察表情的細微變化來確認內心狀態，必須添加一個必要的步驟——有效刺激。有效刺激是指根據被測試人的具體狀況，設計刺激源，有效引發被測試人的真實情緒。真實情緒一旦產生，就會通過表情表達出來，而我們所要做的就是過濾假的，捕捉真的。