- 順時而食:24節氣養生食單
- 貝太廚房
- 238字
- 2020-11-11 18:17:24
茭白燴蝦球
分量 4人份 準備 40min 制作 20min
茭白200g · 鮮蝦100g · 紅彩椒30g · 姜5g · 生粉10g · 油200ml · 鹽3g · 料酒5ml · 生抽5ml
做法
1/將鮮蝦去殼去蝦線,蝦頭處理干凈備用。
2/蝦仁洗凈后,用0.5g鹽、料酒、生粉抓勻,腌制20min。
3/姜洗凈切絲。茭白去皮洗凈剜成球狀。紅彩椒洗凈切成圓片。將茭白球、紅彩椒片焯水后,瀝干。
4/鍋中倒入油加熱,放入蝦仁,中火炸至金黃,撈出控油。再炸蝦頭,待蝦頭變脆、顏色變紅撈出即可。
5/鍋中留少量油,放入茭白球、紅彩椒片、姜絲,淋上少許生抽翻炒。
6/倒入蝦球,撒上鹽翻炒均勻,用蝦頭擺盤裝飾即可。
