- 順時而食:24節氣養生食單
- 貝太廚房
- 103字
- 2020-11-11 18:17:19
清炒馬蘭頭
分量 4人份 準備 5min 制作 5min
馬蘭頭250g · 油 15ml · 鹽3g · 香油3ml · 蒜蓉適量
做法
1/馬蘭頭去掉老根和黃葉后洗凈,焯水后瀝干備用。
2/鍋中油加熱,下入蒜蓉爆香,倒入馬蘭頭,大火爆炒片刻,調入鹽炒勻,出鍋前滴入香油即可。

分量 4人份 準備 5min 制作 5min
馬蘭頭250g · 油 15ml · 鹽3g · 香油3ml · 蒜蓉適量
做法
1/馬蘭頭去掉老根和黃葉后洗凈,焯水后瀝干備用。
2/鍋中油加熱,下入蒜蓉爆香,倒入馬蘭頭,大火爆炒片刻,調入鹽炒勻,出鍋前滴入香油即可。