網(wǎng)絡(luò)的普及給人們的生活帶來了諸多便利，不懂的東西，上網(wǎng)一搜，“唰唰”全出來了。與此同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)也給咱們帶來了不少困擾。因?yàn)槿魏稳硕伎梢栽诰W(wǎng)上發(fā)言，且產(chǎn)生較大的影響。如果網(wǎng)友所說的某個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，而咱們又不加辨別地拿來當(dāng)作常識(shí)了，結(jié)果會(huì)如何呢？

不久前，網(wǎng)上流傳一種說法，稱“人一生能吃9噸左右的食物，誰先吃完誰先走”。對于這種說法，很多人深表懷疑，并調(diào)侃道：“絕食豈不是可以長生不老？”

俗話說得好，“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。不管是誰，只要活在世上，就離不開食物。從生至死，除特殊情況外，人每天都要進(jìn)食。那么，人一生要吃掉多少食物呢？

一生到底吃掉多少食物，這是因人而異的事情。有的人飯量大一些，自然就吃的多一些。比如，歷史上的廉頗退休后還曾“一飯斗余，肉十斤”呢！要現(xiàn)代人一頓飯吃這么多，就算撐爆肚皮也吃不下去。

一般情況下，如果按70歲的壽命計(jì)算，人一生可吃掉50噸食物。如果按照75歲計(jì)算，這個(gè)數(shù)字將升到55噸，差不多相當(dāng)于6頭大象的體重。

面對這些食物，我們應(yīng)該怎么吃下去呢？營養(yǎng)學(xué)家介紹說，一個(gè)人的身高減去105，就是自身的標(biāo)準(zhǔn)體重，再結(jié)合人的活動(dòng)量，可以計(jì)算出此人一天所需的熱量，從而推算出所需食物量。輕體力勞動(dòng)者每千克體重需要30~35焦耳，重體力勞動(dòng)者則需要40~45焦耳。

也就是說，一名從事輕體力勞動(dòng)的男性，一天所需熱能為2400~2800焦耳，女性為2200~2400焦耳。每天進(jìn)食米飯300~350克、肉200~250克、水果蔬菜500克左右、植物油9~13克就能滿足身體的需要了。