前 言

當(dāng)前我們正處于社會轉(zhuǎn)型的特殊時期，社會經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)等發(fā)生了深刻的變化。中國特色社會主義進(jìn)入新時代，我國社會主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾。美好生活的需要不僅包括物質(zhì)生活的需要，而且包括精神生活的需要。中國共產(chǎn)黨第十九次全國代表大會的報告中提到：“加強(qiáng)社會心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)。”加強(qiáng)心理健康服務(wù)是建設(shè)健康中國、平安中國、法治中國的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)良好道德風(fēng)尚、培育和踐行社會主義核心價值觀的內(nèi)在要求，也是實(shí)現(xiàn)國家長治久安的一項(xiàng)源頭性、基礎(chǔ)性工作。

在社會高速發(fā)展的形勢下，大學(xué)生的觀念和心理狀態(tài)受到了巨大沖擊，心理上的動蕩進(jìn)一步加劇，所面臨的心理行為適應(yīng)問題也前所未有，因此，大學(xué)生心理教育尤為重要。為此，教育部頒布了《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》和《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育教學(xué)基本要求》，規(guī)范了高校心理健康課程教育的基本內(nèi)容。

當(dāng)代大學(xué)生對自身心理健康也更加關(guān)注，越來越多的大學(xué)生積極參加學(xué)校的學(xué)生心理咨詢中心開展的各類心理健康教育活動，愿意主動求助，愿意講自己的心理問題。大學(xué)的心理健康教育課堂為大學(xué)生打開了一扇了解自己、了解他人、了解世界的大門。

我們編寫的《大學(xué)生心理健康教育（慕課版）》第1版有幸被全國上百所高等院校使用，廣大師生對這本書的充分肯定，讓我們倍感欣慰。同時，他們也向我們反饋了改進(jìn)意見，在此深表感謝。綜合使用院校的意見，以及近幾年大學(xué)生心理健康教育的新變化、新要求，我們在第1版的基礎(chǔ)上對此書進(jìn)行了全方位立體化的建設(shè)。

（1）第2版書的知識結(jié)構(gòu)依據(jù)教育部頒布的《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》和《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育教學(xué)基本要求》編寫，滿足教學(xué)需求。

（2）第2版書在知識內(nèi)容上進(jìn)行了拓展。我們除修訂每個章節(jié)新的理論、研究成果外，還根據(jù)大學(xué)生日益增多的心理服務(wù)需要，單獨(dú)用一章來對心理咨詢進(jìn)行詳細(xì)介紹（第十一章）。

（3）第2版將重新錄制配套慕課（請登錄www.rymooc.com進(jìn)行學(xué)習(xí)），并且增加了音頻。我們將部分“擴(kuò)展閱讀”的詳細(xì)資料錄成了音頻，大學(xué)生可以掃描二維碼收聽；同時，音頻中包含放松訓(xùn)練和自助訓(xùn)練，可幫助大學(xué)生更好地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

本書由夏翠翠任主編，宗敏、涂翠平任副主編。作者具體分工如下：第一章、第二章、第七章、第十章和第十一章由北京師范大學(xué)夏翠翠編寫；第三章、第四章和第五章由外交學(xué)院宗敏編寫；第六章、第八章和第九章由北京郵電大學(xué)涂翠平編寫；全書由夏翠翠進(jìn)行統(tǒng)稿。

編者

2019年1月