第四節 智力開發與訓練

認知能力訓練

把能活動的各種玩具如活動小鴨、皮球、汽車等放在地上，讓寶寶一件一件地把玩，然后讓玩具一件一件地活動起來，吸引寶寶注意力。這時，寶寶的眼睛會一直追視著活動的玩具。每次玩1～2件，經常變換更新，以增加寶寶玩和看的興趣。

語言能力訓練

寶寶很早就能聽到聲音回頭去看，但他們是否能聽懂自己的名字，此時可以進一步觀察。帶寶寶去街心公園或有其他寶寶的地方，父母可先稱呼其他小朋友，看看寶寶有無反應，然后再叫寶寶的名字，看他是否回頭。父母應在胎教時，即在妊娠第7個月時就為寶寶取名，每次呼喚都用同一個名字。經過孕期—個月呼名訓練的寶寶會在出生3個月時聽到自己的名字而回頭，未經訓練的寶寶可在出生5～7個月知道自己的名字。切記要用固定的名字稱呼寶寶，如果大人一會兒說“寶寶”，一會兒說“文文”，或者經常更改名字，使寶寶無所適從，就會延遲叫名回頭的時間。當寶寶聽名回頭向你笑時，要將他抱起來親吻，并說“你真棒”“真聰明”，以示表揚。

運動能力訓練

目的：鍛煉寶寶下肢肌肉力量，使之能夠支持身體重量，同時訓練身體的平衡能力和協調性。

方法：訓練者坐在椅子上，用手扶住寶寶的腋下，讓寶寶在訓練者的腿上蹦跳。當寶寶蹦起來時用力將寶寶向上懸空舉起，使寶寶的身體在空中左右擺動幾次，然后讓寶寶落在訓練者的大腿上，使下肢伸直支撐住身體。訓練者一邊扶著寶寶做活動，一邊配合著動作有節奏地說“蹦蹦——擺擺——跳跳”，訓練時要求寶寶蹦跳時下肢會用力蹬，懸空搖擺時身體能適應和配合訓練者擺動的方向，落地時下肢能短時伸直。

注意：此項訓練要求寶寶下肢肌肉發育良好，如果在蹦跳時雙腿彎曲不能支持身體時，就不能作蹦跳訓練，此時可以先做仰臥蹬踢紅球的練習，過1～2周后再做蹦跳訓練；寶寶容易疲勞，一般訓練4～5次后要休息休息。

靠坐

將寶寶放在有扶手的沙發上或小椅子上，讓寶寶靠坐著玩，或者父母給予一定的支撐，讓寶寶練習坐，支撐力量可逐漸減少，每日可連續數次，每次10分鐘。

翻身

繼續用玩具逗引，使寶寶的翻身動作更加靈活，能左右翻身，從俯臥轉成仰臥。

手指的運動

將一些帶響聲的玩具（易于寶寶抓握）放在寶寶面前，首先讓他發現，再引導他用手去抓握玩具，并在手中擺弄。除繼續訓練其敲和搖的動作外，還要訓練寶寶做推、撿等動作，觀察他們拇指和其他四指是否在相對應的方向。

行為能力訓練

這時期的寶寶最喜歡讓爸爸“舉高”，然后再“放低”。但要注意一面舉一面說“舉高了”，以后每當大人說“舉高”時，寶寶就會將身體向上做相應的準備。在舉起和放下動作時，要將寶寶扶穩，千萬不要做拋起和接住的動作，以免失手使寶寶受驚或受傷。

聽覺能力訓練

（1）訓練者在寶寶視覺范圍內搖動或敲打玩具、拍手，吸引寶寶轉頭望向聲音來源的一側。

（2）準備兩只相同的不透明杯子和一個小積木，在寶寶面前把小積木放入一只杯子中，把杯子的位置弄亂，然后分別搖動兩只杯子，讓寶寶憑聽覺找出藏著積木的杯子。

（3）讓寶寶聽錄音機播放的音樂時，關掉錄音機，把錄音機放到另一個地方，再打開錄音機，讓寶寶轉頭尋找放錄音機的地方。

注意：周圍環境要安靜，要去除干擾，每項訓練可以重復進行2～3次。

感知能力訓練

方法一：結合日常生活，利用多種多樣的玩具或物體，如軟和硬、冷和熱、光滑和粗糙、大和小以及酸、甜、苦等味道，讓寶寶見到物品就用手去抓或放入口中，通過多摸、多嘗的方式，用手和口幫助認識物品。

注意：應該結合日常生活經常性地進行，不是一朝一夕就能達到目的的。

方法二：把寶寶喜歡的玩具娃娃放到他面前，讓他用手去摸，訓練者扶著玩具娃娃配合著做一些動作，吸引寶寶愉快地玩，并不時發出笑聲。

注意：訓練者要與寶寶一起玩，撫摸娃娃，跟娃娃講話，在游戲中讓寶寶模仿，達到訓練的目的。

數學能力訓練

本月齡的寶寶能伸手拿到放在桌面上靜止的東西，也能夠得著吊起來的東西。他只能拿住一個，甚至用雙手去抱住一個，然后放掉一只手，用一只手拿穩一件東西。這時大人要用聲音強調“拿一個”“拿穩一個”，讓寶寶聽熟了這個“一”的聲音。這時他并不懂得什么是“一”，不過他聽到“一”的聲音同時看到手里的一件東西時似乎產生了聯系，但并未確認。

益智游戲

拉大鋸

目的：鍛煉寶寶上肢及肩、胸部肌肉；培養寶寶坐的能力、聽力和言語能力。

玩法：讓寶寶仰臥在床上，媽媽跪坐在寶寶腳前。讓寶寶的兩手各握住媽媽的一個拇指，媽媽用手掌握住寶寶的手；媽媽慢慢地將手提起來，讓寶寶借助媽媽的力量坐起來，再放他躺下；一邊做一邊念兒歌：“拉大鋸，扯大鋸，外婆家，唱大戲；媽媽去，爸爸去，小寶寶，也要去。”

4～5個月寶寶的玩具選擇

此時的寶寶手部動作開始發育，開始出現抓握的動作。這時他會經常抓住眼前的東西往嘴里放。因此這一時段寶寶的玩具首先應是干凈的，媽媽最好常給玩具清洗消毒，防止病從口入。而且為了鍛煉寶寶的視覺和聽覺，可給他準備一些重量較輕的、色彩鮮明的、便于抓握并且能有動聽聲音的玩具，如搖鈴、乒乓球、金屬小圓盒、撥浪鼓、不倒翁、小方塊積木、毛線球等。

為寶寶選擇玩具，有兩點要避免：一是矩形玩具，它雖然便于寶寶手指抓握，但是寶寶拿著它容易碰傷柔嫩的面部；二是過小的玩具，以避免寶寶吞進肚子或卡住喉嚨。

6個月以前的寶寶視線會追隨著鏡子的移動而移動，給他準備一個鏡子，寶寶看到鏡子中的自己會認為是個“小伙伴”，對這個小伙伴的親昵友愛的反應，實際上就是對他人、對周圍環境的信任的體現，這些正是情感發育的一部分，這對培養寶寶的社會親和力和豐富寶寶的視覺體驗都很有好處。