三、為什么人們總覺(jué)得青皮橘子必定是酸的

當(dāng)我們看到青皮的橘子時(shí)會(huì)下意識(shí)地認(rèn)為它是酸的；遇到溫柔的女性時(shí)會(huì)下意識(shí)地覺(jué)得她們是柔弱的?？贪逵∠笫且环N無(wú)所不在的社會(huì)效應(yīng)，會(huì)在不知不覺(jué)中對(duì)人們的心理和行為造成阻礙。想要公平地對(duì)待每一個(gè)人，就要學(xué)會(huì)打破“刻板印象”的束縛。

高珊是一名“90后”大四學(xué)生，個(gè)人能力和專業(yè)素質(zhì)都很強(qiáng)，可是前幾天她去面試一家公司時(shí)被拒絕了，拒絕的理由讓她覺(jué)得無(wú)法接受。

這家公司的員工普遍都是80后，比高珊大幾歲。在看完她的簡(jiǎn)歷后，面試的女經(jīng)理對(duì)她說(shuō)：“我不太喜歡‘90后’，太不穩(wěn)定。”當(dāng)面試官看到她拿著家人給買(mǎi)的iPhone時(shí)，認(rèn)為她是不能吃苦的富家女，并以此為理由拒絕錄用她。

高珊覺(jué)得這家公司對(duì)“90后”存在偏見(jiàn)，于是忍不住找人訴說(shuō)。

心理解讀

“刻板印象”也稱為“定型化效應(yīng)”，是指?jìng)€(gè)人受社會(huì)影響而對(duì)某些人或事持穩(wěn)定不變的看法。它既有積極的一面，也有消極的一面。

積極的一面表現(xiàn)為在對(duì)于具有許多共同之處的某類人在一定范圍內(nèi)進(jìn)行判斷，不用探索信息，直接按照已形成的固定看法即可得出結(jié)論，這就簡(jiǎn)化了認(rèn)知過(guò)程，節(jié)省了大量時(shí)間、精力。

消極的一面表現(xiàn)為在被給予有限材料的基礎(chǔ)上做出帶普遍性的結(jié)論，會(huì)使人在認(rèn)知?jiǎng)e人時(shí)忽視個(gè)體差異，從而導(dǎo)致知覺(jué)上的錯(cuò)誤，妨礙對(duì)他人做出正確的評(píng)價(jià)。

由于“刻板印象”往往不是以直接經(jīng)驗(yàn)為依據(jù)，也不是以事實(shí)材料為基礎(chǔ)，是只憑一時(shí)偏見(jiàn)或道聽(tīng)途說(shuō)而形成的。因此，絕大多數(shù)“刻板印象”是錯(cuò)誤的，甚至是有害的。

想要擺脫“刻板印象”的干擾，就要嘗試打破思維定式，以下是兩點(diǎn)建議：

1.時(shí)刻提醒自己不要被一時(shí)的刻板印象影響了判斷

在處事和交友過(guò)程中，我們應(yīng)給予別人更多的理解和支持，對(duì)人做出判斷前要機(jī)智，要多給別人一些時(shí)間和耐心。

2.要擺脫舊有的思維習(xí)慣

社會(huì)在高速發(fā)展，我們需要跟上時(shí)代的步伐，時(shí)刻更新自己的思維習(xí)慣，以適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和生活的變化。