與孩子做個約定

很多父母會有這樣的體會：孩子在外玩得高興時不愿意回家，該睡覺的時候不睡覺，該吃飯的時候不吃飯，該學習的時候不學習，對手機、電視倒是興趣十足……于是我們千叮嚀萬囑咐，給他講道理，給他言明利害，可是孩子還是該怎樣就怎樣……總之，孩子經常對我們的話置若罔聞，仿佛對我們的說教產生了免疫力。

如果孩子不聽你的，不妨換個方式，與孩子做個約定吧！讓約定成為孩子的約束力、自控力，這要比嘮嘮叨叨的說教更有效。

媽媽發現文文有一個不好的習慣，當別人問他話的時候，他總是習慣性地用“嗯”“啊”之類的詞語回答。這是很不禮貌的表現，媽媽為此說了他幾次，可是文文總是嘟著嘴，不認可媽媽的說教。今天去姑姑家，文文又犯了同樣的毛病，媽媽覺得自己應該換一種方式，就和文文做一個約定，也許這樣能幫文文改掉這個壞毛病。

在回來的路上，爸爸開車，媽媽和文文聊了起來：“文文，媽媽最近發現自己有個壞毛病，總是改不掉，你知道是什么嗎？”

“我知道，一生氣就大聲說話，尤其是我犯錯的時候……”文文想了想說。

“對呀，就是這個毛病，媽媽知道和你大聲說話是不對的，媽媽也想改，可是怎么也做不好，所以媽媽想請你來監督，好嗎？”

“好呀。”文文饒有興致地回答。

“那如果下次媽媽再對你大聲說話的時候，你會怎么辦？”

“我會提醒媽媽，說：‘不要生氣，不要大聲說話。’”

“嗯，這是個好方法，有了寶貝的提醒，媽媽一定會改掉這個壞毛病。”

爸爸饒有興致地聽著母子倆的對話，繼續開自己的車。媽媽頓了頓，繼續說：“寶貝，你看媽媽現在找出了自己的壞毛病，寶貝自己想一想，有什么需要媽媽幫你改正的壞習慣呢？”

“這個我知道，就是做作業要認真，不能一邊玩一邊寫作業。”

“嗯，文文說得沒錯，不過這個毛病文文已經在慢慢改了，而且表現得很不錯，今天媽媽想和你做一個生活習慣上的約定。”

“什么約定呀？”文文好奇地問。

“媽媽發現，剛才姑姑跟你說話的時候，你總是習慣性地回答‘嗯’‘啊’，媽媽覺得這樣不好，可能會讓姑姑覺得我們家文文沒有在認真聽話，是個不懂禮貌的孩子，你覺著呢？”

“嗯，是的。”文文想了想，表示認可。

“其實媽媽發現你一直有這個習慣，所以媽媽想和你做個約定，希望你能改掉它，同時你也要監督媽媽。”

“那下次我再犯錯誤的時候，媽媽您會怎么辦？”

“媽媽也會提醒你，不過，如果你要是總犯同樣的錯誤，就要接受懲罰了，罰你學大象捏著鼻子轉圈圈。”

“哈哈，我最不怕這個了，在學校里我們經常玩這個游戲……”

“嗯，那我們就這樣約定好了，不能忘了哦。”

“嗯，知道了，媽媽。”

孩子的身上總是有很多奇奇怪怪的毛病，如果我們嘮嘮叨叨地說教，孩子恐怕不愿意聽，即使孩子硬著頭皮、耐著性子聽完了我們的話，也可能把我們的話當成是耳旁風，因為沒有人會對嘮叨的說教有興趣。其實，與孩子做約定是個好辦法：一來這種新鮮的教導方式會讓孩子產生興趣；二來約定本身具有的約束效應會成為孩子內在的管控力，幫助孩子約束言行。

當然，與孩子做約定是有技巧的，最常見的約定通常是以條件為前提的，比如很多家長都會跟孩子做“如果式”的約定：“如果你的成績提高了，我就帶你去動物園。”“如果你乖乖聽話，我就給你買好吃的。”“如果你改掉這個壞毛病，我就答應你的要求。”……這類帶有鼓勵性質的“條件式”約定能在一定程度上讓孩子與我們合作，但是需要注意的是，與孩子做約定其實是一個與孩子建立信任、加深信任的過程，為此，約定的條件中物質獎勵不能太多。另外，也可以運用一些特殊的約定方法，如參考案例中文文媽媽的做法，以退為進，與孩子進行約定。

除此之外，父母還需要注意一些約定的細節：

（1）給孩子一個執行約定的過渡過程，適當提醒孩子。比如和孩子約定十分鐘后上床睡覺，在過程中可以提醒孩子：“寶貝，還有五分鐘就要上床睡覺嘍。”

（2）適當給孩子選擇的權利。比如讓孩子收拾玩具，可以征詢孩子的意見：“再玩五分鐘還是十分鐘？”然后按照孩子選擇的約定去執行。

（3）遵守雙方的約定。父母是孩子學習的榜樣，對于與孩子的約定，父母務必要說到做到。