74.適當服用保健腸胃藥物的經(jīng)驗

自駕游時，要適當?shù)胤靡恍┍＝∧c胃藥物。鹽酸黃連素片屬中成藥，是預(yù)防和治療腹瀉的良藥。如果在旅途中感到進食后有胃腸不適，可立即服用鹽酸黃連素片2～3片，能起到一定預(yù)防作用；如果不慎染上急性腹瀉，應(yīng)馬上采取治療措施，如果治療不及時就會轉(zhuǎn)變成慢性腸炎，慢性腸炎可反復發(fā)作，很難徹底治愈。因此，對急性腹瀉一定要急治。

自駕游經(jīng)驗

如果隨身沒有攜帶藥物，可按以下方法按摩治療：病人俯臥，兩肘撐在床上，兩掌托腮，用枕頭或其他約20厘米厚的軟物墊在靠膝蓋的大腿下使腰部彎曲，施治者用兩拇指按在第2腰椎棘突的兩側(cè)以強力朝腳方向按壓2分鐘。如此重復一次，一般即可止瀉。