STEP 3
增加愛的現實感

不論要什么樣的戀人，愛的現實感特別重要。

走出玻璃罩，不逃避現實

女孩，近30歲，未婚，中專學歷，感情方面總無法與異性深入交往，像被困在玻璃罩里出不來。

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咨詢師：你好，請講講你的困擾吧。

咨客：我感覺自己在一個玻璃罩里面，怎么都走不出去。從感情上說，我不知道為什么我對誰都沒感覺，好像“愛無能”一樣，其實要求的也不多。

咨詢師：能再具體說說嗎？是無法吸引異性還是不能保持感情的穩定？

咨客：吸引異性沒什么問題，但一直都沒有深入交往。

咨詢師：不能與異性深入交往，也就不能談婚論嫁，這讓你有挫敗感，對嗎？

咨客：對。

咨詢師：在你看來，這是什么原因呢？

咨客：可能是我太嬌氣了吧，有時候別人一些很小的細節我不喜歡，就不想再深入交往。還有就是我不知道該怎么和他們交流、溝通。但我覺得，只要兩情相悅，這些都不是問題。

咨詢師：能具體地舉一兩個例子說說，你經常挑剔對方哪些地方？是家庭、外表，還是教育程度？

咨客：我感覺都有點。還有性格方面、生活習慣，這些我都很介意。

咨詢師：學歷呢？

咨客：學歷要比我高。

咨詢師：你希望找什么樣性格的呢？

咨客：我希望對方紳士、儒雅一些。

咨詢師：很多女孩子都和你有同樣的要求，也算是很正常、合理的要求。要求對方的經濟條件呢？

咨客：能夠養家糊口，并且能夠經常出去旅游。

咨詢師：看來既有物質方面又有精神方面的要求，要求對方的社會地位呢？

咨客：社會地位還好。主要就是善良、孝順、懂我，在一起感覺融洽。

咨詢師：我說的社會地位主要指對方的職業、賺錢方式，比如有人要找公務員，雖賺錢不多，但有面子；有人不能接受暴發戶，因為很難溝通。你在這方面有什么要求嗎？

咨客：我覺得只要他的賺錢來源合法，是他自己喜歡的、愿意做的，又很穩定，哪怕是擺地攤，只要努力就可以。

看來女孩對戀愛對象的要求既顯得寬泛，又差不多在中等或中等偏上。那么，為什么沒找到合適的人？又為什么有被困在罩子里的感覺？她自己情況又如何，有嚴重的缺點嗎？

正視自己的缺點

咨詢師：綜合起來看，你的要求屬于中等或中等偏上。但將心比心，在你看來，你有哪些優勢可以吸引這樣的男士呢？

咨客：我現在所困擾的就是這個問題，我覺得我是“N沒女”(沒學歷、沒積蓄、沒背景……)，理想比較高，自身條件又不太好。

咨詢師：這是你給自己的結論了，但我想聽聽你具體的優勢，能說出三條嗎？

咨客：第一，我性格比較好；第二，什么事情交給我，我都能干，并且很努力；第三，我的家庭環境不算很差。

咨詢師：還是不夠具體，你多大年齡？不用具體年齡，是30歲以內，還是30歲以上？

咨客：快30歲了。

咨詢師：哦，這對女孩兒來說，是第一個拐點。教育程度呢？

咨客：中專。

咨詢師：對女孩子來說，擇偶時外形也比較重要，盡管有人認為內在美重要，有人認為外在美重要。你身邊朋友關于你的外形是怎么評價的？在人群中屬于中等、中等偏上，還是中等偏下呢？

咨客：中等偏上吧。

咨詢師：看來這都是你擇偶時的優勢，能再講講最大的劣勢是什么嗎？

咨客：第一，我的一只眼睛在我十幾歲的時候因生病，將眼球摘掉了，后來裝了義眼，但很逼真。這點肯定是我擇偶時的劣勢；第二，表面上看我比較有親和力，但走進我的內心很難。

咨詢師：聽上去第一點很重要，你的一只眼睛出現了功能上的問題，另一只眼睛有沒有受影響呢？

咨客：不受影響。

咨詢師：開車會有危險嗎？

咨客：我不開車。

咨詢師：我們判斷一個物體離我們的直線距離要靠兩個眼睛聚焦，那你是靠什么來判斷一個物體離你的遠近呢？

咨客：我已經習慣了。

咨詢師：有沒有因為判斷失誤給你帶來什么危險？

咨客：沒有。總的來說沒有影響正常生活，但在外觀上還是會有差異。

咨詢師：之前和你談過戀愛的男士，分手原因都是因為你眼睛的問題嗎？還是有別的什么原因？

咨客：我覺得最根本的原因還是眼睛的問題，但是我能理解。

咨詢師：你和對方戀愛，會在剛開始時告訴對方嗎？

咨客：如果我想和對方深入交往，會告訴他；但如果不打算繼續交往，就不說了。

咨詢師：也就是說，你想和對方交往，又鼓足勇氣告訴對方你的眼睛在功能上有問題，而對方會因此拒絕繼續交往，是這樣嗎？

咨客：對，比如我的第一個男友就是這樣分手的。

咨詢師：你大致都是交往多久告訴對方的？是關系比較親近的時候，還是在相對比較陌生的時候？

咨客：應該都有吧。

咨詢師：兩種方式結局是一樣的，不管什么時候，只要說出這件事，對方就會選擇離開，對嗎？

咨客：應該是這樣。

咨詢師：生活中很多人和你的情況差不多，只是身體受損的部位不一樣。一個人如果出生時就一只眼睛失去功能，會影響大腦的發育，接受周圍信息與正常人有差異，自信心也會受嚴重打擊。幸運的是，你的眼睛是在十幾歲時開始出現問題，已經完成大腦和智力的發育，也有了一定抗壓能力，更重要的是沒給你的性格帶來嚴重沖擊。通過我們剛才的談話，可以看出你的表達能力、談吐、反應敏捷度都很好，再加上你還有比較強的獨立學習、工作和生活能力，都是優勢。

但無論如何，我們要面對的事實是你一只眼睛功能喪失，這與其他身體方面的障礙相比，是更加嚴重的，人群中至少有90%以上的人不能接受這種情況。所以綜合你的學歷、年齡及眼睛的問題，按照當今社會擇偶標準，你的條件應該屬于平均線或平均線以下的狀態，這點你能接受嗎？

咨客：能。

咨詢師：接受這個事實后就會發現，如果我們找平均線以上的男士，就需要更多優點來彌補我們身上的缺點，變得出類拔萃后才可能有較多的機會，否則就會遇到很多坎坷。其他和你有類似狀況的人，擇偶時思路和你相反。比如我聽說過一個女孩，小時候不慎落入熱水盆中，股骨溝以下部位全部燙傷，兩條腿上都是疤痕。對于一個女孩兒來說，這同樣是擇偶時的一大障礙，但她當時選擇穿超短裙出去。因為在她看來，這就是真實的她，這樣做可以將那些不能接受她的人直接排除在外，給自己做第一輪的篩選，愿意靠近她的人就是能夠接受這一缺點的人，盡管概率很低。到目前為止一共只有三位男士追求過她，但她只需要一個可以結婚的人。

她完全接受自己的缺點，心態非常好，同時通過努力獲得碩士學歷并擁有一份非常好的工作，最終在這三位男士中選擇一位適合自己結婚的對象。盡管只有三位男士追求過她，但她這樣做的成功率非常高。

你之前用的方式可能會有30個人追求你，但最終可能30個人都選擇離開，讓你一次次受到傷害。所以，如果換個方式來篩選，把你眼睛的真實情況告訴他人，同時再展現你的優勢，就有可能打開你所說的玻璃罩，從里面走出來。很多殘疾在中度以上的人，擇偶時會采取兩個策略。

第一，接受自己的現狀，找與自己相匹配的人。假如別人給我們的綜合情況打60分，而我們自己偏要找90分以上的人，就會失去競爭力，失望的可能性非常高。但如果我們只在60分左右的人群中尋找，成功概率就會提高很多。

第二，如果別人給我們打60分，我們只想找80分以上的人，就要明確告訴對方“我是誰”，把缺陷客觀真實地告知對方，同時充分展現出自己的優勢，以彌補不足，可以篩選出與你優缺點互補的另一半。最不可取的策略就是不能接受自己的同時，還蒙蔽對方，最終結局就是耽誤自己的青春，錯過適婚年齡。

咨客：您說的這些我明白，原來我一直都覺得我的眼睛并不算問題，但別人并不這么認為。

咨詢師：太對了。你不認為這是問題，非常好，但剛才我提到人群中有90%以上的人都認為這是問題，你能接受嗎？

咨客：我能接受。

咨詢師：這就是你談戀愛效率低的原因。你不認為是問題，別人認為是很嚴重的問題。

咨客：是的，現在我能理解他們的想法。

咨詢師：能理解他們的選擇說明你是個心胸寬廣、善良的女孩子，但僅僅理解是不能解決問題的，你得到的仍然是失望。很多時候談戀愛和找工作是一樣，比起理解對方不給我提供工作、不娶我是什么原因，我更喜歡“連我都不知道對方為什么這么喜歡我”的狀態，這說明對方無條件地接納你、喜歡你。你能明白這里的區別嗎？

咨客：但這個人能和我在一起的前提，就是必須得接受我的眼睛啊。

咨詢師：這是之后的問題了，你得先知道怎么能把戀愛談成功，也就是首先篩選出能接受你的人，讓他們進入你可選擇的范圍，這樣成功率不就高了很多嗎？

咨客：我現在在兩家婚戀網站上尋找資源，在網上的自我介紹里就注明了“我的一只眼睛有問題，但并不影響正常生活”。

咨詢師：但這并不真實啊。你的客觀情況是一只眼睛因為疾病，雖已喪失功能，但并不影響正常生活。這樣別人看了之后就非常清楚你的情況了。如果只介紹一只眼睛有問題，很多人會理解為弱視或斜視之類，極少人會往功能喪失方面去想，那你的介紹不就變成誤導了嗎？你用這樣的介紹增加了給你寫信的人的數量，同時也增加了你因戀愛而受傷的次數，再這么受傷下去，你不就把自己拖到35歲了嗎？對于一個女孩子的擇偶來說，30歲之前最容易，30~35歲相對容易，35歲以后是最難的，因為涉及生理問題。但你強調不影響正常生活這點非常好。我這樣講你能明白了嗎？

咨客：嗯，明白，就是必須要把實際情況完完全全都表明，是嗎？

咨詢師：不，不要誤解我的意思，咨詢師不能告訴你具體應該怎么做，只能和你分享、討論其他人遇到類似于你這種情況時，是如何處理的。

咨客：我明白。其實關于我的眼睛問題，我還是遮掩得比較少的，一般都會及時告訴對方，只是告訴的程度沒有這么深，因為我覺得他在現實生活中認識我時一樣會發現的。

咨詢師：如果他之前覺得你是弱視或者斜視，見到你后才發現你的眼睛是功能喪失，他對此沒有任何心理準備，會因為過大的心理落差而無法接受。就像我剛才講的腿上有疤而穿超短裙的女孩，如果她穿上長褲告訴別人她身上有塊兒疤，有幾個人能想到她整整兩條腿上全都是疤？現在你分析她戀愛成功的原因，就是因為她穿上超短裙之后，那三位追求她的男士看到這就是她最嚴重的問題，他們可以接受，之后也不會因更嚴重的缺陷而感到失望，她再從中選擇更適合自己的人就可以了，對你來說也是一樣的道理。你現在已經快到30歲的拐點了，之前做過的努力現在看來沒有效果，就不需要再重復使用了，可以考慮更換其他辦法，我們常說要想結果不同，必須要做得不同。

咨客：嗯，聽懂了。

咨詢師：或者你也可以兩種辦法同時使用。你剛才不是說你在兩家婚戀網上注冊了嗎？一家還使用原來的辦法，另一家換一種方式，就像做試驗一樣，總有一種辦法會有效，這樣可以避免耽誤你的時間。

咨客：我明白您的意思了。

(以下略）

女孩認為自己有一只義眼，并不是什么大問題，但90%以上的人都覺得有問題。因此，如果能正視這個巨大的缺點，前期不要對他人有所誤導，就能避免因不了解這個缺點而追求她，卻因了解而離開她的情況發生了。

把單純變成智慧

生活不需要單純，需要成熟和智慧。一個人未成年時可以單純，成年以后如果只有單純便很難適應社會。除非出生在官二代、富二代的家庭，不需努力便可豐衣足食，即便如此，豐厚的經濟來源也都可能瞬間灰飛煙滅。所以，只有自己變得成熟、智慧，才能游刃有余地徜徉在這個物欲橫流的現實社會。

咨詢師對女孩情況的評估如下。

首先，生物方面：咨客在十幾歲時因為生病，將一只眼球摘掉，目前沒影響正常生活。咨詢師評估了咨客另一只眼睛是否受損，是否會因無法判斷物體離她的直線距離而造成危險，是否會影響其開車等，評估后發現摘掉一只眼球并未給咨客正常生活帶來困擾，只是成為咨客擇偶時的一大障礙。

其次，心理方面：咨詢師對咨客進行了模式分析，發現咨客采用了逃避現實的應對方式。咨客雖然成長于比較艱難的家庭環境，卻沒真正融入現實社會中，而是活在幻想中。

有關擇偶的心理：咨客近30歲，中專學歷，目前無穩定工作，外形方面在朋友眼中屬中等偏上，但一只眼睛喪失功能。綜合來看，個人條件屬于人群的中等偏下水平。但咨客擇偶要求卻在中等偏上水平，導致擇偶過程屢屢受挫。再加上擇偶的方式不利于像她這樣有生理障礙的人，也增加了擇偶難度。

最后，社會方面：咨詢師評估發現咨客采用在婚戀網站注冊的形式擴大交友資源，但自我介紹卻不夠真實，有誤導他人的可能性。

那么，如何引導咨客面對現實，走出玻璃罩呢？

咨詢師幫助咨客客觀理性評估自己的優劣勢，并且準確定位擇偶群。如果咨客屬于60分人群，找60分左右男士為伴，相對會容易很多。如果非要找80分以上的男士為伴，就需要有出類拔萃的優勢來彌補自己的劣勢，否則只能收獲更多失望。

在調整擇偶策略時，咨詢師通過具體的實例（腿上滿是疤痕的女孩穿超短裙），說明與其有同樣境遇的其他人是如何成功的，拓寬咨客的擇偶思路。同時建議女孩在婚戀網站上真實填寫自己的實際情況，避免誤導他人。或者在兩家婚戀網站采用不同的方式，做個試驗，看看哪種方式更有效。