- 0~3歲寶寶營養食譜
- 兒科醫生魚小南
- 165字
- 2020-05-21 18:13:43
牛油果桃泥

材料
牛油果1個,桃子1/4個。
做法
1.用利刀將牛油果從中間切壓下去,觸到核的位置停止,如此轉一周在果肉上劃出痕跡,再用手掰開果肉。
2.用刀尖將果核挑出來,用湯匙將果肉挖散,并壓成泥。
3.桃子去皮去核,果肉切成小塊。
4.用寶寶輔食制作工具將桃子果肉研成果泥。
5.將桃泥和牛油果泥裝在牛油果殼里,或將兩者放入碗內混合,用碗盛裝。

材料
牛油果1個,桃子1/4個。
做法
1.用利刀將牛油果從中間切壓下去,觸到核的位置停止,如此轉一周在果肉上劃出痕跡,再用手掰開果肉。
2.用刀尖將果核挑出來,用湯匙將果肉挖散,并壓成泥。
3.桃子去皮去核,果肉切成小塊。
4.用寶寶輔食制作工具將桃子果肉研成果泥。
5.將桃泥和牛油果泥裝在牛油果殼里,或將兩者放入碗內混合,用碗盛裝。