- 贊揚與責備:劍橋大學的溝通課
- (英)特麗·阿普特
- 894字
- 2020-04-21 21:15:50
責備、痛苦及共情
責備的力量也有另一個來源:共情(empathy)。人類天生有共情能力。事實上,作為社會性動物,受他人情緒影響是我們進化的一個至關重要的條件。這一敏感性自人出生起就誕生了。在醫院嬰兒房里會響起此起彼伏的哭聲,并不是因為所有的寶寶在同一時間感到饑餓,而是嬰兒聽到其他嬰兒的哭聲而做出了反應。
科學家在研究8~16個月大的嬰兒的共情能力期間,觀察到了認知和情感兩方面的反應。也就是說,嬰兒不但能對痛苦的哭聲有感情反應,也能表現出對究竟是什么制造了痛苦以及如何減輕痛苦的理解。當嬰兒看到他們的母親(假裝)用錘子砸了手指或撞了膝蓋,哪怕最小的寶寶也垂下嘴角,皺起眉頭,表現出自己的難過。再大一些(16個月大,已經能自己走動)的嬰兒會走到母親身邊,輕拍她或發出呵護的輕柔聲音。
共情或許起始于我們最親近的人,但它并不終于此。1歲大的孩子會因為看到另一個孩子在游樂園摔跤而感到緊張。那個1歲大的孩子能夠對他人的痛苦感同身受,并靠吮自己手指和抓自己頭發來鎮定自己。
當那個孩子的1歲生日過了大約1個月之后,他會上前輕拍或撫摸那個摔倒的孩子。他也許會提供自己最喜歡的玩具,試圖安慰或撫慰對方,尤其當另一個孩子放聲啼哭時。如果是自己的兄弟姐妹,他會有更多的招數:發出滑稽聲音來分散他的注意力,搖晃著把自己的臉湊到他眼前,做個好笑的鬼臉,或是做一些以前曾讓對方尖叫或發笑的小把戲。只有當他自己是對方悲傷的原因時,他才會退行到更小的孩子特有的、被動地僵硬不動的共情反應。
等到了2歲,他會對他人的情緒更加敏感,從而分析更復雜的線索。他的朋友不必靠摔倒或啼哭來激發他的共鳴。他能從說話聲音、臉部表情或肢體動作看出對方不開心。因為共情讓情緒有傳染性,他自己的情緒也會隨之改變。等到了5歲,他不靠線索也能明白他的朋友會因為媽媽出門而不高興,他的哥哥會因為打碎了東西而感到內疚。等到了7歲,他會理解某些事情,比如被驅離家園或家鄉被轟炸,能給人造成長久的痛苦?,F在,共情與想象力融合在一起,將孩子推上了人際聯系的新層次。到了這個階段,一個孩子會對一整個群體產生共情,他也許會希望為改善他們的狀況盡一分力量,哪怕這會讓他不那么舒服。