譯者序

在不同的歷史時期，中國田徑總能在世界賽場上獲得令人驚喜的成績，特別是在倫敦奧運會結束后的幾年里，中國田徑在走、跑、跳、投等各個項目上實現了全面的突破：里約奧運會競走項目獨得兩金；蘇炳添將男子百米的黃種人紀錄提升到9秒91這個舉世矚目的高度；男子跳遠有3人跳出了8.40米以上的成績，4個女子投擲項目全面爆發，其他項目也都取得了長足的進步……這一切，既是國內廣大教練員和運動員勇于挑戰、頑強拼搏的成果，也得益于國家田管中心“走出去、請進來”的發展戰略，對國外最新訓練理念的引入和方法手段的運用，以及國外頂尖教練員的支持和幫助，特別是在向田徑項目領先國家學習的過程中，很多國內教練員融會貫通、洋為中用，使我國田徑項目訓練水平得到了快速的提升。在中國田徑界同人的共同努力下，我們的很多個項目已達到了世界先進水平，并開創了今天這樣一個群星閃耀的時代。

跟隨國家田徑隊的腳步，各省市專業隊陸續走出國門，不同膚色的教練員也越來越多地出現在了國內比賽的賽場上。各級別體校和學校教練員開始通過各種途徑尋找各種國外先進的教學資源，不斷放眼世界、不斷充實提高理論水平，中國田徑界形成了高漲的學習和鉆研熱潮。我以翻譯身份隨黑龍江田徑隊赴美訓練期間，在與美國同行交流學習時，看到了這本美國田徑協會編制的教練員培訓手冊。這是一本美國田徑協會初級教練員職業資格考試的培訓教材，它對所有田徑項目進行了系統介紹，通過這本書，讀者既可以了解美國田徑訓練體系的框架，又可以一窺每個項目的訓練細節。他山之石，可以攻玉，看到這本書時，我便萌生了將之引入國內的想法，希望它能夠為中國田徑項目的發展帶來小小裨益，在人民郵電出版社的支持和幫助下，這本書即將付梓，我的內心充滿感激和欣慰。

這本書在前兩部分介紹了田徑訓練的基本原則和重要的基礎理論知識。幾位學識淵博、經驗豐富的專家，以結合訓練實踐的形式，對田徑訓練的各個學科進行了系統和簡單明了的講解。對于訓練實踐能力較強，但在基礎理論上相對欠缺的教練員，這部分內容正是以最短的篇幅，為他們提供了最重要的理論知識，在我看來，掌握它們定會對開展訓練起到進一步的促進作用。

這本書在后三個部分，分別針對跑、跳、投三個項群的所有田徑項目，在技術分解、訓練方法手段和計劃安排等方面進行了系統的闡述，負責編寫每一個項目的作者都是在各自領域功勛卓著的一線教練員，他們對項目的技術講解力求詳盡，選擇的訓練手段突出基礎性和實用性，同時還給出了不同訓練階段的訓練計劃樣例。無論讀者是學校體育教師、基層教練員，還是專業隊教練員，相信讀過這本書后，都能夠獲得有益的參考和啟發。

這本書涉及了幾乎所有的田徑項目，在對一些技術十分復雜的動作進行描述時，有些概會和專有名詞沒有與之相對應的中文詞語。嚴謹起見，我就有關內容請教了多名國內的一線訓練專家，但在很多用詞上仍然沒能達成一致。這給翻譯工作帶了很大困難，我只好采用直譯的方法，盡最大努力將文章原意表達清楚。同時，限于個人水平和經驗，在翻譯中亦會有錯訛疏漏之處，敬請廣大讀者、專家和同人批評指正，不勝感激。

李志宇