整合你的大腦—思維系統

在第二章中，你已經對三層大腦系統有了基本的認識，這也是了解思維系統組織的關鍵。現在，你已經準備好了提升自己的技能，強化你思維的意識系統和超意識系統之間的關系。徹底探索、測試、信任這兩者的關系，將為轉化式對話構建堅實的基礎，讓你過上真正的生活。

請注意，我們在這里用的詞是“超意識”而不是更常見的“潛意識”。正如我們接下來會解釋到的，我們的深層價值導向思維有自主意識，能自主整合，因此用“超意識”更加準確。我們也把這種更廣泛意義上的思維稱為深層認知系統，因為它在生活中的任務就是組織你的核心價值和目標。