第2章 大學角色適應
導語
莫道別離催人老，未知前方不是新。渡過緊張重壓下的高考，同學們終于要打開大學生活的大門了。這是一個不同于之前學校生活的地方：成績不再是衡量能力的唯一標準，與人交往也不再僅僅局限于白天上課才能見到的幾個小時，幾人同住一個宿舍，生活規律，性格愛好，都成為彼此需要磨合的一部分。
正因如此，大學的挑戰充斥在方方面面，初來乍到時，茫然無措，思想依然沉浸在之前學習中不知從何下手，往往是還沒有對大學生活做出規劃，就被一系列活動和學業弄得眼花繚亂，應接不暇，一個學期結束了，還是新鮮感大于實在感。因此，如何快速轉變角色，適應大學生活，進而對個人發展做出規劃，是初入大學的必修課。本章通過對高校大學生入學適應情況的分析，從五個方面對如何快速適應大學生活進行闡述，介紹了轉變心態和角色的相關策略，提高應對學習環境變化的能力，最終尋找最適合自己的大學生活規劃。
本章的知識框架如圖2-1所示。
圖2-1 本章的知識框架
本章的學習目標：
（1）闡述大學生盡快適應大學生活的重要性；
（2）培養自我調適的基本意識；
（3）了解適應大學學習生活的四個層面。
本章學習的關鍵點：
（1）適應大學就是適應自我管理的生活；
（2）構建適合自己的自我管理模式。