- 關永年太極內功養(yǎng)生拳
- 關永年
- 158字
- 2019-12-20 20:23:12
40.進步搬攔捶②
接前式不停,右拳自下向前,經(jīng)左拳背弧形向上發(fā)出,右足于右手打出時跟步,離左足半步,與前拳合勁落地“振跺”,右足發(fā)聲時明剛暗柔,而所發(fā)之拳含抖彈勁;左拳下扣沿弧線回收至胸前;左足跟隨前“振跺”之勢稍離地。目視右拳(圖40)。
要點:含胸松肩,腰身手足動作一致。前拳擊捶時,正身正胯,用脊骨力,勿探身前傾。

圖40
接前式不停,右拳自下向前,經(jīng)左拳背弧形向上發(fā)出,右足于右手打出時跟步,離左足半步,與前拳合勁落地“振跺”,右足發(fā)聲時明剛暗柔,而所發(fā)之拳含抖彈勁;左拳下扣沿弧線回收至胸前;左足跟隨前“振跺”之勢稍離地。目視右拳(圖40)。
要點:含胸松肩,腰身手足動作一致。前拳擊捶時,正身正胯,用脊骨力,勿探身前傾。
圖40