胎教早知道

所謂胎教，就是給胎兒創造良好的孕育環境，通過母親與胎兒正常的信息交換，使胎兒受到良好的宮內教育，促使胎兒的身心健康地生長和發育。胎教的內容包括孕媽媽的孕期保健、外界環境對孕媽媽的影響和孕媽媽情緒波動對胎兒的影響，其中母親良好的精神生活尤為重要。

胎兒在子宮內可以學習、傾聽、感覺和記憶。胎兒在16周時已經有觸覺和味覺；到18周時，胎兒會有視覺和聽覺；到了30周時胎兒會有記憶。

胎教成功的秘訣是相信胎兒的能力和對胎兒傾注愛心。胎教的目的是輸入良性信息，確保胎兒生長的環境良好。這就要求孕媽媽心態要好，情緒穩定，營養均衡。此外，夫妻和睦、定期保健、有病及時治療、順利生產也是相當重要的。在此基礎上，再給予胎兒良性感覺信息刺激，以開發胎兒大腦潛能。

很多重視胎教的父母經常會陷入胎教的誤區，他們以為胎教就是教胎兒唱歌、說話、算算術，通過10個月的胎教培養出一個個小神童。

真正的胎教應從孕前甚至婚前開始，如進行婚前檢查，了解生理功能；婚后在計劃懷孕前選擇理想的受孕季節，保持良好的心情，避免不良因素影響；考慮職業、工作環境對受孕和胚胎發育的影響等，可向專業醫生進行咨詢。

胎教的目的并非是教胎兒唱歌、識字、算算術，而是通過各種適當合理的信息刺激，促進胎兒各種感覺功能的發育，為出生后的早期教育打下良好的基礎。

受過胎教的孩子，也不一定個個都是神童，而是因為胎教可以發掘個體的素質潛能，讓每一個寶寶的先天遺傳素質獲得超常發展。如果把胎教和出生后的早期教育很好地結合起來，每個寶寶都能成為優秀的人才。

懷孕期間每天給胎兒讀一讀童話故事

左腦是語言腦，右腦是圖像腦。1981年加州理工學院的羅杰?斯佩里教授在因對右腦和左腦的研究獲得諾貝爾生理學或醫學獎后，人們逐漸認識到了左右腦的區別。通常，人們只是機械性地使用左腦，但左腦會抑制右腦發揮作用。實際上，右腦蘊藏著驚人的能力，只要學會使用右腦，每個人都能變得優秀。在早教課程中，不少專家都把開發寶寶的右腦列為一項重要課程。這樣的課程聽起來高深莫測，其實并不難，在胎教中就可以開始嘗試。

孕媽媽在朗讀的時候，可以試著把這些語言通過自己的想象使其形象化，也就是把文字描繪成畫面，以便更具體地傳達給胎兒。因為胎兒的大腦已經開始發育了，他對語言的接收不是用耳而是用腦來進行的，所以對他講話不能單憑聲音，還要在頭腦中先把所講內容形象化或是抓住某種感覺再講出來，這樣，語言就變成了一幀幀畫面或是立體的形象，孕媽媽和胎兒之間就形成了一種立體的雙向傳遞方式。

孕媽媽在欣賞美好的畫面時，不宜走馬觀花，而是要盡量記住這些美好的畫面，即使畫面在眼前消失，美好的印象仍保留在腦海中，這無疑是對胎兒的一種良好刺激。同樣，孕媽媽在聆聽美好的樂曲時，總會有那么美妙的一兩段旋律在心中盤旋，這也構成了立體的傳遞，對胎兒的右腦發育大有好處。

右腦世界是充滿愛的世界，心中充滿愛，沒有私心，才能更輕松地開發右腦。認識到這一點后，右腦胎教就是水到渠成的事了。右腦最基本的功能就是心靈感應。胎兒時期，孕媽媽與胎兒進行心靈交流，使母子產生一體感，就能發揮心靈感應的能力，心靈感應是一種不通過語言就能進行交流的能力。

每一個寶寶在胎兒期都具有相同的潛能，如果這些潛能得不到及時開發，就有可能被永遠掩蓋。胎教的主要功能之一就是幫助胎兒開發潛能。

胎教最重要的時間就是在腦部的發育階段。腦部能否迅速發育，主要取決于胎教的實施情況。胎教是有意識地對胎兒進行教育，在大腦形成期給予充分的營養和適當的信息誘導。適宜地開發，大腦皮質的溝回就會相應增多，孩子也就越聰明。

從廣義上講，胎教應該從擇偶就開始，因為父母的形象、教養、性格、品質和健康狀況等對子女都會產生深刻的影響。從優生學的觀點講，胎教應從孕前3個月開始，以確保“種子”的優良和“土壤”的肥沃。從狹義、具體地施加“刺激影響”方面來說，應該從懷孕1～3個月開始。父母傳遞給胎兒的信息，具有決定孩子未來的作用。準爸媽們應該好好把握這個時機。

胎教并非單純地教導胎兒學習數字或文字。究竟科學的胎教是什么，胎教的重點又是什么呢？

專家提醒準爸媽，胎教本身是為了促進胎兒感官功能的發育。那么只要是對胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇。大到環境的改善、情緒的調節，小到聽音樂、散步及與胎兒說悄悄話都是胎教的內容。在懷孕期間保持穩定的身心狀態、多用積極樂觀的心態影響胎兒，是胎教的精髓所在。

胎教其實并不難，只要順應胎兒身心發展的自然規律，為其“修路搭橋”，為他的生存發展創造一個好環境，父母健康的身心，優美、寧靜、舒適、和諧的生活環境，母親平和、安樂的心境，這些都能使胎兒的感覺器官——大腦皮質受到良性刺激，為孩子將來擁有大智慧和好性情奠定基礎。

從廣義上來說，從開始備孕就應該為胎教做準備。在不影響孕媽媽和胎兒休息的情況下，胎教的時間長短沒有限制，隨時隨地都可以進行。

音樂胎教類：孕媽媽可以選擇自己喜歡的，或輕緩柔和，或歡快流暢的音樂，每天按照實際情況安排一次10分鐘左右的音樂胎教時間。

情緒胎教類：包括講故事，讀詩歌、散文等，宜選擇篇幅較短的，內容積極正面的進行朗讀，時間控制在10分鐘左右。

中午12點：此時人的視力處于最佳狀態，可以清晰地看到美麗的風景，孕媽媽可以在這段時間欣賞優美的繪畫作品。

晚8點左右：這個時間是孕媽媽聽覺神經最敏感的時間，也是最佳胎教時間。孕媽媽已經吃過晚飯并稍作休息，精神慢慢恢復。此時最好能和準爸爸一起進行胎教，效果更佳。

以上是針對不同胎教方法所需要的時間。日常生活中，孕媽媽和準爸爸給胎兒營造一個良好的生長環境，在正確的時間選擇正確的胎教內容，就是對胎兒最好的愛。帶著這份愛，讓我們開始胎教的旅程吧！

第1個月正是精子和卵子相遇成為受精卵，并進一步分裂發育的階段，此時夫妻雙方最重要的是要預防環境對身體的傷害，遠離輻射、避免劇烈運動，保持良好的生活規律，給受精卵一個安全舒適的體內環境，使之能夠健康發育。

此時到了胚胎發育最關鍵的時期，胚胎對致畸因素比較敏感，要多注意用藥安全。此外，孕吐反應可能引起營養不良，要樹立母兒同安的觀念，在精神與飲食營養上保護胎兒。

懷孕第3個月時胚胎各器官分化到了關鍵期，愉快的心情可調節內分泌，進而促進胎兒的發育。

胎動的出現標志著胎兒中樞神經系統已經分化完成，這時應給胎兒各感覺器官適時、適量的良性刺激，這樣還可以為寶寶出生后的早教奠定基礎。

有意識地對胎兒進行聽覺訓練，如播放優美抒情的樂曲、聊天、講故事等，以刺激胎兒的聽覺發育。

胎兒這時對觸覺與力量很敏感，孕媽媽可輕輕拍打和撫摩腹部，這對胎兒將來動作的靈活性與協調性有益。

多注意自己身體的水腫、便秘等問題，學會監護胎兒、數胎動、聽胎心等。

隨著胎兒各器官發育成熟，當光源經腹壁照射時，胎兒的頭部可轉向光源方向，并出現胎心率的改變。

光敏感訓練

為了鞏固胎教效果和促進分娩，孕媽媽應適當堅持重復以往的一些胎教內容，并保持良好的情緒。

孕媽媽還應掌握相應的分娩知識，多練習一些分娩技巧。