- 懷孕坐月子營養餐全書
- 于雅婷 于松
- 166字
- 2020-08-06 17:05:58
蛋黃鴨脯

主料
鴨脯300克,蛋黃200克,姜片適量,蔥段適量
配料
鹽適量,白糖適量
做法
? 鴨脯洗凈,去骨,下入鹽、白糖、姜片、蔥段腌約1個小時。
? 將蛋黃塞入鴨脯內,用紗布包好,上籠用大火蒸45分鐘后取出。
? 待冷卻后將蛋黃鴨脯肉切片裝盤即可。
滋補保健功效
本品氣味香醇、軟糯可口,常食有補腦益智、保護視力的作用。孕婦食用此菜品,可有助于胎兒腦部的發育。
主料
鴨脯300克,蛋黃200克,姜片適量,蔥段適量
配料
鹽適量,白糖適量
做法
? 鴨脯洗凈,去骨,下入鹽、白糖、姜片、蔥段腌約1個小時。
? 將蛋黃塞入鴨脯內,用紗布包好,上籠用大火蒸45分鐘后取出。
? 待冷卻后將蛋黃鴨脯肉切片裝盤即可。
滋補保健功效
本品氣味香醇、軟糯可口,常食有補腦益智、保護視力的作用。孕婦食用此菜品,可有助于胎兒腦部的發育。