官术网_书友最值得收藏!

農家柴把肉

主料

五花肉200克,干豆角200克,姜片10克,蒜10克,高湯適量

配料

鹽3克,蠔油3毫升,醬油3毫升,食用油適量

做法

? 五花肉洗凈切條;干豆角泡發洗凈。

? 用豆角把五花肉條捆緊,即成柴把肉,放入三成熱的油鍋中炸2分鐘后撈出。

? 油鍋爆香姜、蒜,下入柴把肉,加入高湯和其余配料,燒至入味即可。

滋補保健功效

本品肉質鮮嫩,常食有增強免疫力的功效。其中的干豆角含有豐富的膳食纖維,適合消化不良、便秘的孕媽媽食用。

主站蜘蛛池模板: 柯坪县| 阳谷县| 六枝特区| 睢宁县| 满洲里市| 远安县| 绍兴市| 江城| 栾川县| 镶黄旗| 行唐县| 张家港市| 临漳县| 南木林县| 红河县| 忻州市| 吴川市| 祥云县| 喀喇沁旗| 来宾市| 涞水县| 铁岭县| 临邑县| 许昌市| 平顺县| 芜湖市| 酒泉市| 鄂托克前旗| 永昌县| 故城县| 常州市| 龙江县| 扎赉特旗| 绥棱县| 鄂托克前旗| 扎鲁特旗| 化德县| 迭部县| 宜都市| 东至县| 讷河市|