芝麻蝦味濃湯

滋補肝腎+潤澤五臟

材料：

黑芝麻10克，蝦皮100克，四季豆50克，脫脂牛奶100毫升

調味料：

鹽1/4小匙，胡椒粉少許

做法：

? 黑芝麻用烤箱烤熟；蝦皮用烤箱烤至香酥；四季豆切丁，備用。

? 大部分蝦皮放入果汁機中，分次加入牛奶與適量水攪打均勻。

? 做法?的食材以小火煮沸，加入四季豆和調味料煮熟，撒上黑芝麻混勻，加少許蝦皮裝飾即可。