情緒也有智商——高智商效應(yīng)

有兩個年齡相仿的女人，從小一起長大，畢業(yè)后一個留在了家鄉(xiāng)，過著春耕秋收、四時(shí)芒種的生活；另一個則背井離鄉(xiāng)，生活在用鋼筋水泥圍筑起來的現(xiàn)代都市，在一座座高聳入云的大廈間進(jìn)進(jìn)出出。她們約定，十年之后的春節(jié)要再次見面，將各自的收獲與對方分享。

日子一天一天地過去了，她們都在為生活忙碌著，十年的時(shí)間對她們來說似乎很久，但是又好像很短，因?yàn)檎l也沒有做好見面的準(zhǔn)備。但是，春節(jié)回鄉(xiāng)探親的女人還是在一次酒席上意外地見到了分別十年的老友。令她驚訝的是，原本以為在家忙前忙后、出入在廚房與農(nóng)田間的女人會面黃肌瘦、愁容滿面，但事實(shí)剛好相反，她不僅開朗健談、體態(tài)豐滿，而且有了一個幸福的家庭。酒席上，她沒敢和老友說話，老友似乎也沒有認(rèn)出她來?；丶液?，女人看著鏡子中面黃肌瘦的自己，愁容滿面，不禁覺得可笑。但是，似乎這一切從一開始就已經(jīng)是注定的了。

故事中，兩位女主人公最明顯的差異其實(shí)并非是面容，而是她們的情緒。那個生活在鄉(xiāng)下的女人并不見得比每天工作在寫字樓里的女人清閑，但是她活得更加開心。心理學(xué)家認(rèn)為，情緒其實(shí)是有“智慧”的，通常在相同的一個時(shí)間段內(nèi)，頭腦聰明的人會發(fā)現(xiàn)十件煩心事，而頭腦簡單、不太聰明的人就會少發(fā)現(xiàn)一件。前者一般會給自己過高的責(zé)任與壓力，關(guān)心的范圍更廣，而這都將帶給他們更多更緊張的情緒。相反，那些知足常樂、頭腦簡單，甚至比較愚笨的人卻能夠享受當(dāng)下的生活，不會輕易被小事所牽絆，這樣才不會在情緒上引起太大的波動。情緒好的人自然就活得比較輕松，他們所獲得的是無價(jià)的財(cái)富。

因此，在生活中，應(yīng)懂得給自己定位并將情緒加以支配，學(xué)會適當(dāng)“笨拙”，做好自己情緒的管理師，高智商的人一樣可以從迷惘中解脫出來，獲得當(dāng)下的幸福，而不是一直在情緒的泥潭中越陷越深。