孩子小時候，父母對于孩子的吃喝拉撒都非常熟悉，了然于心。孩子呢，也最信任和依賴父母，所以總是把自己的心思告訴父母。然而，隨著孩子漸漸成長，很多父母都會覺得苦惱，因為他們發現孩子越長越大，與父母的關系卻越來越疏遠，尤其是很多孩子索性不再向父母說心里話，這讓父母面對猜不透的孩子非常著急，也不知道如何是好。從心理學的角度而言，孩子不再愿意向父母說心里話，實際上是他們所處的身心發展階段決定的。尤其是青春期的孩子，更加傾向于和同齡人相處，和同齡人一起玩耍，因而他們很少主動向父母說起心里話。在父母的詢問下，他們開誠布公地說出自己的心里話后，又往往得不到父母的理解，甚至還會被父母抱怨。在這種情況下，孩子們當然會越來越自我封閉，不愿意向父母訴說心聲。

基于這兩個方面的原因，面對沉默的孩子，父母也就不值得奇怪了。實際上，在親子溝通中，父母往往占據主導地位。要想恢復良好的親子溝通，父母就應該有意識地去改變自己，讓自己不再對孩子居高臨下，即使孩子犯錯誤，也不要總是批評和否定孩子。每個人都希望得到他人的理解，孩子也是如此，當孩子們能夠從父母那里得到理解和認同，即使父母不強求孩子傾訴，孩子也會快樂地傾訴。

在改變對待孩子的態度之后，有些父母能夠打開孩子的心扉，而有些孩子之所以封閉自己并不是因為對父母不滿，而是本身的性格使然，所以父母的改變對他們不會有太大的影響。沒關系，不要著急，作為父母還有一個殺手锏可以使用，那就是主動向孩子講述自己的心里話。在心理學上，有一個“互償心理”，意思是說當一個人得到他人的好處，就會給予他人一定的回饋。那么當孩子聽到父母的真心話和心里話，他們原本封閉的內心就會漸漸地打開。這個方法如同靈丹妙藥，可以有效改善父母與孩子之間的溝通狀態。實際上，這個方法不僅僅適用于父母與孩子之間，也適用于各種各樣的人際關系之間。例如在職場上，如果我們想要打開一個人的心扉，讓那個人主動對我們說起真心話，那么不需要做得太多，只要找到合適的機會先把我們的真心話告訴對方，就會起到良好的效果和作用。近些年里，所謂的真心話大冒險，目的就是消除人與人之間的隔閡，從而讓人心與人心更加貼近，人與人之間的關系也更加和諧融洽。

有一天下班回家，爸爸原本準備和甜甜一起玩積木，卻接到老師的電話，說甜甜在幼兒園里和小朋友發生沖突了。得知兩個小朋友都沒有大礙，只是鬧了點兒小別扭而已，爸爸這才放下心來，也決定在和甜甜一起玩積木的時候，問問甜甜具體的情況。

玩了沒多會兒，爸爸剛問甜甜：“甜甜，今天在幼兒園開心嗎？”甜甜就敏感地說：“開心。”然后，她居然收拾積木去自己的臥室，不愿意再和爸爸一起玩了。爸爸不知所措，帶著挫敗感告訴媽媽：“我搞不定甜甜，她根本不愿意和我說。”媽媽看著爸爸沮喪的樣子，情不自禁地笑起來，對爸爸說：“你真是不了解甜甜，看我的吧！”媽媽放下手里的家務活，也去找甜甜玩積木。才玩了一會兒，媽媽就對甜甜訴苦：“甜甜，今天媽媽犯錯誤了，你知道是什么錯誤嗎？”聽說媽媽也犯錯誤，甜甜馬上高興地蹦跳起來，對媽媽說：“媽媽也會犯錯誤嗎？太好玩了，媽媽也會犯錯誤。”媽媽說：“媽媽當然也會犯錯誤，因為每個人都會犯錯誤，包括老師，都會犯錯誤。”聽說老師也會犯錯誤，甜甜更瞪大眼睛，難以置信地看著媽媽。媽媽說：“甜甜，我今天和一個同事阿姨吵架了，我們倆誰也不讓著誰，最后都被老板批評了。”甜甜想了想，問媽媽：“老板就是和老師一樣的嗎？”媽媽點點頭。甜甜說：“媽媽，我也被老師批評了。”媽媽裝作不知情，關切地詢問：“甜甜這么乖，為什么會被批評呢？”甜甜說：“我和史青荷吵架，老師就批評我們了。”媽媽安撫甜甜：“哦，你們也吵架了，和媽媽與同事阿姨吵架一樣。那么，吵架好嗎？”甜甜搖搖頭，媽媽夸張地說：“吵架真的不好，媽媽吵架之后也很傷心，恨不得沒有吵架才好呢！那么，你以后還和同學吵架嗎？”甜甜搖搖頭，說：“吵架不好玩。”媽媽撫摸著甜甜的頭說：“嗯，甜甜要與小朋友友好相處，當好朋友，媽媽也要與同事阿姨友好相處，當好朋友，好不好？”甜甜重重地點點頭。

孩子也是很愛面子的，當他們發現自己犯了錯，也會擔心受到批評，或者丟了面子。在這種情況下，父母要更加關注孩子的內心，了解孩子的心理動態，尤其是對于自尊心比較強的孩子，父母可以先對孩子說說心里話，這樣才能打開孩子的心扉，讓孩子也對父母說出心里話。很多父母刻意在孩子面前扮演完美的形象，最終讓孩子形成錯覺，覺得包括父母和老師在內的人都是非常完美的。其實，讓孩子形成這樣的想法并不好，因為會讓孩子對于他人不能理性認知，也過于苛刻要求。真正明智的父母，會摘掉完美的光環，從而坦誠地對待孩子，也向孩子傾訴自己的心聲。這樣一來，孩子才會更加真實地貼近父母，也覺得父母平易近人，是值得信任和托付的。

要想激發孩子的表達欲望，讓孩子說出心聲，父母還可以采取一種絕佳的方式，那就是征求孩子的意見。大多數孩子都希望自己得到父母的重視，也希望自己能夠在與父母相處的過程中，被父母平等對待。所以如果父母能夠經常詢問孩子的意見，或者與孩子商量一些事情，也就能夠讓孩子擁有自信，積極主動地表達自己的想法。日久天長，孩子與父母之間的溝通會越來越順利，親子關系也會更加和諧融洽，沒有隔閡。通常情況下，父親與兒子的關系更為親密，母親與女兒關系更為親密，因而父親要更多地與兒子談心，肩負起打開兒子心扉的重任，而母親則要經常與女兒說些悄悄話，與女兒之間建立更親密的關系和深厚的感情。毋庸置疑，在整個成長期間，父母都是與孩子最頻繁接觸的人。在教育孩子的過程中，父母一定要發揮與孩子密切相處的優勢，所謂近水樓臺先得月，抓住生活中的各種機會，與孩子深入交流，更加親近孩子的心靈。在與孩子溝通的時候，父母還要注意把握適度的方式方法，以孩子喜歡接受的方式與孩子交流，從而才能讓親子溝通事半功倍。