50．改變命運，從自律開始——成長篇

李嘉誠說，改變命運要從自律開始。我覺得自律不但重要，要堅持，還要頑固地堅持。

字要寫得好，必須天天練。彈琴要談得好，每天需要練幾個鐘頭。要上“中國好聲音”，你也要每天練上幾個鐘。要參加馬拉松，也要有紀律地從每日短跑開始。出租車司機車開得好，因為他天天開五六個鐘頭。要成為好演員，不去看個千場電影去揣摩別人的演技，怎么可能有出神入化的演出。

保險要做得好，不但天天要和客戶談，而且要天天談。還要天天學、天天看主管和高手怎么說、怎么做。現在有視頻、音頻，花不了幾個錢、幾個小錢就可以讓你領悟怎么達成交易。

李嘉誠每天看好幾個鐘頭的書，柳傳志說他和人約會從來不遲到，企業家能受尊敬，正是因為自律、自尊。

王小波說，人生痛苦的本質是對自己無能的憤怒。自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。那么如何自律呢？我綜合了一些看法，給大家一些建議。

一是要給自己一個有挑戰可以達成的階段性目標。不要好高騖遠，不要給自己定一個難以完成的目標，如今年要賺上一千萬，要認真客觀地衡量完成目標的條件是否足夠充分，然后做具體計劃和理由。設定一個日期或事件來讓自己開始，可以使你更容易實現你的目標。

先從遵循公司的腳步走。晉升要有多少業績，要完成多少規定的事項，依照時間達成，或提早達成。

公司的獎勵記清楚，每一項都要達成，每一項都參加，如此，你的保險地位、社會地位，你的財富目標，你的“這個世界不是夢”，便都可以達成。

二是要不斷激勵自己。要成長，必須有誘因、成長激素?？梢园涯愕挠媱澆鸱殖梢欢我欢蔚?，當你達成一段時，就給自己一些“獎勵”，不斷給自己信心。如果你用自我控制的積極效果來激勵自己，你的意志力會持續更長時間。

多看成功者的傳記、世界名人的傳記，多參加進修會，多看勵志的電影，也要參加國家級或世界級的大會，甚至自告奮勇去做大會的志愿工作者，近距離接觸講師，你一定會受到非常大的激勵，讓你有沸騰的心志，刺激你往上走！

三是要有正常的作息、足夠的睡眠。睡眠要足夠，要順應生物鐘，子時該躺下，因為肝部要排毒，熬夜、晨昏顛倒，會對身體造成大傷害，我們光是搭飛機十幾個鐘頭去有時差的地方旅游，回來就要休息幾天才能恢復體力，所以不要殘害自己的身體。

當一個人睡眠不足時，每天上班都會覺得很累，無法專心處理好工作，辛苦一天回到家里，哪還有精力去做其他的事，很多人長期熬夜，導致身體出現各種亞健康疾病。要知道身體才是革命的本錢，沒有健康，賺再多錢你也開心不起來。

四是要和自律的人在一起。和自律的人在一起最大的好處就是，可以互相激勵對方，在自己想放棄的時候，得到對方的鼓勵或提醒，會讓你們變得更好。

這也是為什么說物以類聚，勤快的人身邊大部分人都是勤快的，不信你看看你身邊的朋友。

現在是云端時代，可以邀請志同道合的網友用群族共勵，好比日行萬步群組、日抄經群組、MDRT俱樂部、COT. TOT俱樂部，大家目標一致，可以相互提攜，排除困難，化解懈怠的心情。

沒有人會甘心接受平庸，如果你也不甘一生碌碌無為，請從自律開始，改變自己，改造自己的人生。

【保險金言】買保險不能改變生活，而是防止生活被改變！

——馬云