第4招：省力又方便的家用艾灸工具

使用艾灸工具，可以讓艾灸時方便省力，不需要持續手持艾條進行施灸，可以避免手臂酸痛，在背部等不方便自己艾灸的部位，也能很容易施灸。對于初學者或是艾灸入門的人群，艾灸時可以先從灸具開始。

艾灸罐

艾灸罐也被稱為隨身灸，隨時隨地都能進行艾灸，專為出行設計，方便易攜。隨身灸集養生防病、治病和美容養顏于一身，操作簡單、安全又方便。

還有一種隨身灸是特制的金屬圓筒溫灸器，外形分筒體和持柄兩部分。筒體上下各有多數小孔，小孔可以通風出煙，傳導熱量。內另有小筒一個，可置艾絨、艾條或藥物燃燒。

清洗技巧：用熱水沖泡食用堿，將灸具放置在熱水中浸泡，用廢棄的牙刷刷洗數次，即可去除燃燒附著物。

艾灸棒

艾灸棒，又稱溫灸棒，是用純銅、不銹鋼、鐵等金屬制成的一種圓筒灸具，筒內套有小筒，小筒四周有孔。使用時，將艾條燃端水平放入艾灸棒小筒內，輕按尾部，使艾條落至頂端，以水平或倒置的動作調整艾條的位置，確定溫度適中后，即可施灸。

艾灸盒

艾灸盒為盛放艾灸的器材，優點是火力均勻，熱力持久，受熱面積大，安全省時，操作也非常簡單，因此很受歡迎。按其孔數可分為單孔艾灸盒、雙孔艾灸盒、三孔艾灸盒、六孔艾灸盒等。也可按施灸部位分為：腰部艾灸盒、腿部艾灸盒、背部艾灸盒、腹部艾灸盒等。

一次性艾灸工具

現在還有一種一次性艾灸工具，包括底座和艾炷兩部分。使用時撕開底部粘紙，貼在身體相應的部位或穴位，從艾炷上端點燃，當艾炷燒至止燃線后會自動熄滅，冷卻后收集艾灰，取下底座。

新型艾灸儀

此外，還有不少現代新型的艾灸儀，如便攜艾灸儀，方便輕巧，可隨身攜帶，適合艾灸頸部、腰部、腹部；立式艾灸儀適合家用，全身都可艾灸，尤其適合關節部位；坐式溫灸儀，非常適合會陰灸。這三款艾灸儀使用的艾片是由30︰1蘄艾絨壓制而成，無煙無火，可有效釋放艾葉成分。而且避免了明火艾灸操作不當導致的燙傷。

其他艾灸工具

其他還有各種材質的灸具，比如陶制、木質、瓷制和金屬，便于施灸者家庭使用。