肯定自我，敢于改變自我意識

心理學家研究認為：“人是唯一能接受暗示的動物。”積極的暗示，會對人的情緒和生理狀態產生良好的影響，激發人的內在潛能，發揮出超常水平，使人進取，催人奮進。而積極的暗示來自積極的意識，安東尼·羅賓曾經說：“所有人的改變都是在改變潛意識。”潛能大師告訴我們，每個人都要從潛意識里喜歡自己，愉快地接納和肯定自我，這是一個人培養自信心的重要秘訣。

所以，任何一個強者都是自信的、勇敢的，無論發生什么，他們都絲毫不畏懼。相反，他們能適應變化，并把變化當作機會，讓變化幫助自己成功。所以，對于任何一個希望變得強大的人來說，首先都要做到肯定自我，敢于改變自我意識。

心理學家告訴我們，支撐一個人追尋理想的動力往往是自信。自信是成功的助燃劑，一個人自信多一分，成功的希望就多一分。“人最重要的才能，第一是無所畏懼，第二是無所畏懼，第三還是無所畏懼。”信心能使人在遇到困境時具備頑強的意志力，并可能“起死回生”。

每個人都要知道，自信是對自己的高度肯定，是成功的基石，是一種發自內心的強烈信念。一個自信的人常看到事情的光明面，必能尊重自己的價值，同時也尊重他人的價值。因為自信是個人毅力的發揮，也是一種能力的表現，更是激發個人潛能的源泉。而自信源于潛意識，如果你是個不自信、沒有勇氣的人，請先改變自己的內心，盡量肯定自己，讓自己成為一個堅定而勇敢的人。