第1章 熱身篇

元思維就是使自己的視點上升到更高水平，從而洞察到自己在思考時所受到的束縛。

因此，本章首先要確認自己的思維定式或視野狹隘的程度，從更高的視點（元視點）審視自己。

你是“以自我為中心”的人嗎

我們首先需要確認自己的思維中存在哪些偏見或定式。

人們以為自己看到的是事實和真相，但其實在潛意識中卻常常以自己為中心，形成各種偏見。元思維可以幫助我們發現這些偏見并加以糾正，從而形成創造性思維。接下來就來確認一下自己心中的“有色眼鏡”（偏見）吧。

要知道，思維定式最大的問題是“本人無法察覺”。

接下來我們就一起來看看。特別是工作中常會遇見的很多情形，其關鍵問題都是當事人沒有洞察到自己的思維定式。

最典型的偏見是以自我為中心。我們不能總是從以自我為中心的視點來看待所有事物。

“有色眼鏡”的最大問題就在這里。與自己所意識到的相比，人們以自我為中心的程度可能要嚴重數（百）倍，或者我們看待自己的視點與看待別人的視點之間也存在上百倍的差異，而人們對此卻往往全然不覺。

例如，您有下面列舉的這些情況嗎？

● “借給別人的錢”會一直記得，“向別人借的錢”卻轉眼就忘（也可以把“借錢”換成“給予幫助”）

● 認為“現在的年輕人”不夠能干

● 常常覺得“只有自己吃虧了”“只有別人賺到了”

● 看別人都是蕓蕓眾生，只有自己與眾不同

● 把別人的失敗歸結為“沒有能力的必然結果”，卻將自己的失敗解釋為“運氣不好”

● 要求別人“不能一知半解就夸夸其談”，而注意不到自己才是一知半解，卻正在對別人夸夸其談

● 說起“上司的缺點”滔滔不絕，卻認為自己是個“好上司”

……

我們自己或者周圍的人可能或多或少都存在類似問題吧。

上升到元視點，就是要消除自己的特殊性，從客觀認識自己開始。

除了上面列舉的情況，我們還可以用同樣的方法，看看還有哪些情況下是對別人和對自己采取了不同的標準呢（可能很多人對①馬上就能想出很多事例，對②卻想不出來多少吧？這種狀態本身就是“以自我為中心”的表現）？

① 關于周圍的人

② 關于自己