人的心理需要充分成長

生活在遠古時期的人類，需要擔心生命之安危、食物之捕獲，雖然時刻處在慌恐之中，但要照顧的事情及其所需要的能力，與今天相比，其實很少。今天的人類，沒有遠古人的那些擔心，卻有千百件事出現在每天的生活中，需要我們去做出選擇、決定。文明和科技帶來的是高質量的生活，同時帶來了取舍時的迷惑、彷徨、痛苦、掙扎，這其中更包括因為每個人的物質生活變得復雜而引起的人際關系問題。相比之下，遠古人只需學到捕獲和逃生的技能，便能成長、獨立和建立自己的家庭。而現代的人，往往生理上已經成熟，心理卻仍停留在孩童階段，沒有真正地成長、成熟。

心理未曾充分成長的人，也需要結婚生子。這些人做了父母后，難以用成熟的方式對待孩子，這樣，孩子便更難得到充分地成長。

從生物進化的角度看，成長與未曾成長的主要分別在于：成長了的人能夠照顧自己、照顧別人，而未曾成長的人則需要別人的照顧。就像森林里的土著居民一樣，孩子從玩耍中學習生存的技能，有危險時便躲在成人的身后獲得庇護，得到父母的照顧。當孩子成年后，他就需要狩獵和保護自己的孩子。就算在今天的社會，這個規律仍然存在。當一家人在山里迷路時，通常情況下小孩子會坐下哭泣，而成人則會思考如何脫離困境——雖然心中慌恐，但仍能安慰孩子。不論男女，到了成年，都需要有同樣的責任和能力照顧自己、面對挑戰和保護家人。

一個人的成長，當然不是轉眼間的變化，不能憑父母對孩子說“今天是你的18歲生日，從今天起你就是成年人了”便成長了。成長是一個過程，在這個過程中，需要培養出獨立的思考、決策能力，養成良好的行為習慣，積累成長的經驗，這其中既包括成功的經驗，也包括失敗的經驗。今天的父母沒有給孩子提供足夠的成長空間，使太多的孩子在溫室里長大，致使他們成年后不能應付社會中的種種挑戰。

岳丈對未來女婿說：“我的女兒自小便頑皮任性，你需要遷就她。現在見你對她這么好，我也就放心把她交給你了。”這不就是把自己的女兒交托給女婿嗎？這個女兒可能一年后便要做媽媽，開始撫育下一代，她怎么可能會在結婚后便馬上成長，很好地教育孩子呢？

男孩子的成長過程跟女孩子的并沒有什么不同，唯一可能不同的是，他必須拍胸脯承擔：“岳丈大人，你放心好了，我會好好地照顧她。”而事實上，可能他比太太更怕事、更不愿面對挑戰，也不愿承擔責任。

若你看過關于森林土著人生活的紀錄片，你會看到成年的土著人怎樣面對挑戰，處理困難。一個在成長中得到充分訓練和培養的土著人，有足夠的能力去承擔他生活中的責任——尋找食物、狩獵、避開危險、保護自己和家人。他們會利用大自然賦予的材料，不斷嘗試，當遇到失敗時，他們會沮喪一會兒，然后站起來，做下一次嘗試，因為家中的親人還在等他把食物帶回去。孩子在家中因為肚子餓而吵鬧哭泣——這是他唯一可以做的，直至父親或母親把食物帶回家。今天社會里，多少成年人在抱怨吵鬧，而不愿站起來再做嘗試？這種人無論是在工作生活中，還是在感情關系中，總是抱怨對方、抱怨其他人、抱怨政府、抱怨社會，甚至抱怨命運、抱怨老天，抱怨的總是別人，而自己則充滿無力感，這就是今天的“等待父母回來”！

大自然并不仁慈。在生物世界里，當一個種族內的成年成員不具備足夠的生存能力時，這個種族會面臨被自然界淘汰的危險，這是優勝劣汰定律。

然而今天，很多父母以為最重要、最應為家人做的事就是努力賺錢，把金錢留給下一代，正是這些想法使孩子在育嬰箱內成長，不能面對風雨。沒有經歷過真正成長過程的孩子，雖然有錢買食物讓自己在生理上成長和活下去，卻無法使自己在心理上有同樣的成長——衣食無憂，但總是活得不快樂。他們錯誤地以為可以用錢去買到這份快樂，結果就是“富不過三代”！

十萬年前人類所需的能力，今天沒有多大用處。那么，今天的人需要些什么能力呢？我根據自己多年來的咨詢經驗總結出了“健康心理”應具備的36項心理素質。當一個人成年時能擁有這36項心理素質，他將可以在今天的人類社會中成功地做到照顧自己、保護家人，而且每天活得成功快樂。

沒有充分成長，在戀愛婚姻中可能會出現問題

一個沒有充分成長的人，會欠缺某些心理素質，同時會出現與那些素質有關的問題，看看今天社會上青少年的問題，便會很容易知道他們在哪些地方沒有充分成長了。

總的來說，沒有充分成長的人，還會保持小孩子的心態：不負責任、沒有做該做的事、不能妥善地照顧自己、有問題出現時不是逃避就是找別人代其解決、多抱怨、無力感重、人際關系欠佳、只求外表威風、不講實際的提升……

這樣的人，往往期望在婚姻中找到父母，而婚姻配偶是不能做對方父母的，就算愿意也絕對不會成功。所以，這種人很快便有失望的情緒出現，對對方有大量的不滿，婚姻可能因此而變得極不愉快。

不少婚姻里，因為兩人都沒有充分成長，而每天都生活在爭吵中。這樣的人，在婚姻破裂分手時會感到十分痛苦，不愿放棄對方。他們的內心有一個矛盾：這個伴侶不能繼續，但是，我不能放棄爸媽！

有人結束一段婚姻，很快便展開另一段感情；也有人會在一份出現了問題的感情關系尚未結束時，便展開另一段感情關系。這些人都是在迫不及待地找爸媽，結果是又一次的失敗和失望。

沒有充分成長的人，如果了解了自己的狀態與需要，就可以不斷提醒、約束自己的思想行為，從而幫助自己補回那份成長。這是一個過程，需要一段時間，若能有NLP的幫助，會更快、更理想地完成。

埃里克·埃里克森的成長的五個階段

社會學家埃里克·埃里克森（Eric H. Erikson）的研究指出，一個人從出生到死亡，共經歷八個心智成長的階段。最初的五個階段應該在21歲之前完成。如果在某個階段里因為某些原因而沒有充分地成長，這個人在生活中會感到乏力及出現困擾。我發現很多輔導個案的情況與他說的吻合：今天的心理障礙與成長過程中的心理需要未能得到滿足有很大的關系。

21歲之前五個階段的主題成長需要是：

第一個階段：0～1歲——信任與不信任；

第二個階段：2～3歲——自主與羞愧；

第三個階段：4～5歲——主動與內疚；

第四個階段：6～11歲——勤勉與自卑；

第五個階段：12～21歲——對身份與角色的困惑。

 

下面簡略地介紹一下每一個階段的意義：

 

第一個階段：0～1歲——信任與不信任。

孩子的需要或行為：

肚餓——被喂食物；

受驚——被擁抱；

哭泣——被擁抱。

若在這一階段孩子的需要得到了滿足，孩子會覺得自己生長在一個安全的地方。長大后，他會是一個開朗及信任別人的人。

若家長未能在這一階段滿足孩子的需要，孩子會覺得自己生長在一個不安全的地方。

由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現以下的個性（特征）：

表現得異乎尋常地害怕被遺棄；

拼命地尋找一個依賴的對象；

需要別人照顧；

不能信任任何人。

與此階段有關的成人心理障礙：

竭力維持毀滅性的感情關系，而且表現出偏執狂癥的傾向，如暴飲暴食，過分地需要別人的夸獎。

 

第二個階段：2～3歲——自主與羞愧。

孩子的需要或行為：

孩子開始學習如何控制自己的生理機能，注意到身體的能力及限制（如控制大小便）。

若這一階段孩子的需要得到了滿足，得到家長的支持及尊重，他會獲得充滿自主能力的感覺，覺得他對這個世界有一份影響力。

若家長未能在這一階段滿足孩子的需要，孩子在成長中得不到鼓勵，或受到惡意的批評及嘲笑，尤其是在他嘗試學習如何控制大小便的過程中，他很容易產生害羞及羞愧的感受。

由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現以下的個性（特征）：

經常覺得自卑、覺得自己沒用及不可愛；

不相信自己在世界上有存在的理由；

把自己塑造成一個必須依靠別人的人；

覺得自己生存的權利取決于對別人的重要性；

經常做出不恰當的道歉。

與此階段有關的成人心理障礙：

不知道自己真正需要些什么，不能拒絕別人的要求，害怕有新的經驗，害怕面對別人的憤怒。

 

第三個階段：4～5歲——主動與內疚。

孩子的需要或行為：

喜歡幻想、創造及按照自己的主意行事；

發展出主動性。

若在這一階段孩子的需要得到了滿足，得到家長的支持，他會常常說出他的想法，表達他的情緒，并且他會發展出一份健康的好奇心。

若家長未能在這一階段滿足孩子的需要，家長不支持他，反而因他做出的嘗試而處罰他，他會覺得內疚、有犯罪感，因而停止了他的主動性，或者秘密地進行。

由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現以下的個性（特征）：

害怕犯錯；

感到無助及內疚；

只懂得安慰別人；

回避風險；

隱瞞錯誤。

與此階段有關的成人心理障礙：

不能認識或表達內心的感受；

害怕說出內心的事情；

對感情關系負上過分的責任；

不斷地去討好別人。

 

第四個階段：6～11歲——勤勉與自卑。

孩子的需要或行為：

這一階段的孩子，會開始與別人競爭及比較。

若在這一階段孩子的需要得到了滿足，老師和家長鼓勵孩子學習，并表示孩子與其他孩子有同樣的能力，孩子將會受到激勵而變得有活力。

若家長未能在這一階段滿足孩子的需要，經常嚴厲地批評或忽略了孩子，孩子會不信任自己，或者不會自覺地做事，他會產生不配做某件事或不及別人的感覺。

由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現以下的個性（特征）：

避免參與任何競賽或極度喜歡與別人競爭；

覺得不安全及不如別人；

對自己或別人吹毛求疵。

與此階段有關的成人心理障礙：

凡事要求完美；

經常拖延及耽擱；

不知如何達到目標。

 

第五個階段：12～21歲——對身份與角色的困惑。

孩子的需要或行為：

找出怎樣適應世界的方法；

接受自己生理上的變化；

界定自己對于異性的身份；

界定自己在同性和同輩里的身份；

確定人生應怎樣過。

若在這一階段孩子的需要得到了滿足，允許他去探索自己的夢想及感覺，嘗試新的想法，他會成長為一個接受自己的人。

若家長未能在這一階段滿足孩子的需要，不支持他，又不引導他去探索，而只是過早地強逼他進入某一個角色，他會形成反叛的個性，或者變成一個輕浮的人。

由于孩子的需要未能從家長那里得到滿足，長大后可能會出現以下的個性（特征）：

不正確地表現出青春期的行為；

對自己的人生角色感到矛盾；

不能確定自己的人生目標；

依靠情感關系或事業成就去肯定自己的身份。

與此階段有關的成人心理障礙：

需要不斷地談戀愛；

需要憑擁有的財物、認識多少人及工作成就去確定自己的人生地位。