良好的自我認知是自我調節和人格完善的重要前提。如果孩子不能正確地認識自我，就看不到自身的優缺點，不能客觀地評價自己。比如，他可能會因為自身的缺點而妄自菲薄，因為一點小小的成績而驕傲自大，試問這樣的孩子怎會有一個高情商呢？因此，我們要教孩子認識自己，讓孩子發現內在的自我，讓孩子對自己有一個清晰的認知。
教孩子認識自己、悅納自己
有句古話叫“知人者智，自知者明”，意思是說，能了解、認識別人的人確實聰明，而能認識、了解自己的人才算真正有智慧。
孩子也需要自我認識的能力，因為只有清楚地認識自己，才能正視自己的優缺點，才能客觀地看待問題，才能不斷進步。但是我們發現，現在的很多孩子根本不能正確地認識自己，更別提悅納自己了。
霍霍回到家后有點失落地對媽媽說：“媽媽，今天班上競選班委了。”媽媽問：“結果怎么樣？你參加了嗎？”
“沒。”霍霍有點后悔的樣子。
“怎么不去試一試呢？這是個鍛煉自己的好機會呀。”
“其實我想參加，可是競選班委要上臺發言，還要說出自己的優點、能勝任的理由之類的，我從來沒想過自己有哪些優缺點，所以不知道該怎么說……”
聽完霍霍的苦惱后，媽媽拿出一張紙，從中間對折了一下，對霍霍說：“現在你來思考，把自己的優點寫在左邊，缺點寫在右邊。”
霍霍從來沒有思考過這樣的問題，所以大約20分鐘后，霍霍才完成了對自己的審視，看著滿滿一張紙都是自己的優缺點，霍霍不禁說：“原來我有這么多優缺點啊。”媽媽說：“對啊，每個人都有很多的優缺點，只是大多數人不去了解自己，現在你知道該怎么做了嗎？”
“知道了，我要發揮自己的長處，改掉缺點，爭取下學期當班長。”霍霍信誓旦旦地說。
媽媽點點頭，給了霍霍一個大大的擁抱。
在競選班委的時候，霍霍不知道該說什么，原因是他根本不了解自己，不知道自己有哪些優點和缺點，事后在媽媽的幫助下，霍霍才對自己有了新的認識。
人生是一個不斷認識自己、發掘自己的過程，孩子學會正確地認識自己，意味著孩子能發現自己最擅長的地方，同時也能清晰地認識到自己在哪些方面有所不足，進而對不足的地方加以改進，不斷完善自己、提升自己。當然，在教孩子認識自己的基礎上，我們還應該讓孩子悅納自己，比如我們要告訴孩子：每一個生命都是獨特的存在，不要為了自身的缺點而妄自菲薄，也不要因為自身的優勢而驕傲自大。那么具體來說，該怎樣讓孩子認識自己、悅納自己呢？
1.讓孩子通過反省來認識自己
古人有“吾日三省吾身”的習慣，這是認識自己的一種很好的方法。家長可以讓孩子每天花一點時間來思考自己這一天做了什么，其中哪些事是值得做的，哪些事做錯了，通過這樣的思考可以加深孩子對自己的認識，逐漸培養孩子良好的自我審視的習慣。
2.讓孩子學會客觀地評價自己
不能客觀地評價自己是自我認識不足的典型表現之一，比如有的孩子因為在一次比賽中失利就覺得自己一無是處，一直被自卑情緒所困擾；有的孩子因為運氣好，在考試中蒙對了幾道題就飄飄然，覺得自己進步了很多。這些都是帶有主觀色彩的評價，要不得。
我們常說“以人為鏡，可以明得失”，要讓孩子客觀地評價自己，可以教孩子看看“別人眼中的自己”，即用旁觀者的態度來審視自己、評價自己，這樣對于孩子認識自己，特別是認識自身的缺點很有幫助。
3.用提問法增加孩子對自己的認識
平時，家長可以通過問答的形式，或是讓孩子以自問自答的形式來增加對自身的關注和認識。比如父母可以問孩子：“這件事你能做好嗎？”或是問：“你知道你有什么優點嗎？”或是讓孩子自己問自己“我能做什么”“我會做什么”等。
讓孩子擁有自我肯定的力量
自我肯定感是一個人心靈成長的根基。如果一個人擁有了自我肯定的力量，那么他在生活、學習中便有了自主的動力，就不會自卑、自棄。
在日常生活中，我們發現很多孩子總是太過依賴他人的評價，如果聽到贊揚的話就眉開眼笑，如果聽到一點點不中肯的話，就會表現出失望、沮喪的情緒。其實，我們應該讓孩子意識到“我是重要的，我是獨特的，我的存在很有價值”，即讓孩子建立起自我肯定感，擁有自我肯定的力量，這樣他會變得更積極、更樂觀。
得益于爸爸媽媽的良好基因，悅悅從小便對音樂產生了濃厚的興趣，從最早的口琴、豎笛開始，到現在的電子琴、小提琴，悅悅儼然成了一個小才女。這段時間，悅悅一直在練習小提琴，不過相對于其他樂器，小提琴更難一些，悅悅每拉完一首曲子都會跑過去問爸爸媽媽，期望得到大人的肯定和贊揚。每當這時，爸爸或是媽媽就會說：“好聽，寶貝兒。”不過悅悅有點不大相信，總是要再問一遍“真的好聽嗎”，在得到肯定的答復之后才高高興興地走開。有時候，爸爸媽媽在忙別的事，會敷衍她一兩句，或是她演奏得確實不太好，爸爸媽媽會指導她一下，這時悅悅就有點不高興了，練琴的時候也不那么專心了。
爸爸媽媽覺得悅悅有點過于依賴他人的評價了，應該讓悅悅學會肯定自己，為自己加油鼓掌。一次，當悅悅拉完一首《歡樂頌》，又跑來問爸爸媽媽是否拉得好聽的時候，媽媽認真地對她說：“悅悅，爸爸媽媽覺得你每次演奏得都很棒，所以以后你不用每次都跑來問爸爸媽媽，你應該自己給自己表揚，自己給自己鼓掌。”
于是，從此以后，在一首曲子拉完以后，悅悅會拍拍自己的小手，給自己以鼓勵。當然，有時候，悅悅還是會跑來問爸爸媽媽，因為悅悅更希望得到爸爸媽媽的贊揚。
如果你經常看體育比賽，會發現很多運動員在比賽上場之前嘴里都會念念有詞，不知道在說些什么，其實這是他們在給自己鼓勵、加油。同樣，在教育孩子的時候，我們也應該讓孩子學會為自己鼓掌，學會自我肯定、自我表揚，這樣才能強大孩子的內心，讓孩子產生自信的力量。
比如可以在家里為孩子設立一塊“表揚板”，每天讓孩子講一講有什么值得表揚的事，例如自己穿衣服、幫大人做家務、借給同學橡皮等等。只要是值得表揚的事，哪怕是一件小事，也應該記錄下來。這種自我表揚、自我激勵的方式，能讓孩子感覺到自己有很多優點，從而產生自我肯定的力量。
除此之外，還要讓孩子學會做正確的自我評價，因為正確的自我評價是自我肯定的基礎，有了正確的自我評價，孩子才會對自己有一個客觀、正確的認識，才會清楚地認識到自己的長處和短處，正確地評估自己的才能，進而產生自我認同感。這樣，孩子在受到外界不良刺激的影響時，就能通過自我肯定而進行自我調節，保持良好的心理狀態。
幫孩子挖掘身上的閃光點
每個孩子自身都是一座豐富的寶藏，只要我們善于挖掘孩子身上的閃光點，總能發現孩子身上的諸多優點。
每個孩子都應該是天才，只不過天才是需要被挖掘的，我們來看這樣一個小故事。
從前，在一座玫瑰園里生長著各種顏色的玫瑰：紅玫瑰、黃玫瑰、白玫瑰……還有一株黑玫瑰。黑玫瑰唯獨一支，但是卻被其他玫瑰討厭，“黑得像塊煤炭一樣”“真是個丑八怪”“根本不配和我們生長在一起”……面對大家的冷嘲熱諷，黑玫瑰感到很委屈，不過他還是堅強地生存了下來，而且枝繁葉茂，“哼，長得再好也是個丑八怪”，其他玫瑰們都嗤之以鼻。
一天，一位植物學家來到這里參觀，當他看到一朵黑玫瑰在玫瑰叢中隨風搖曳，就上前仔細看了看，忽然驚叫起來：“黑玫瑰，這竟然是黑玫瑰！這可是曠世稀有的品種！”最后，植物學家為了研究、保存和繁衍這個珍貴的品種，便花重金買了黑玫瑰，其他玫瑰看到后，十分羞愧地低下了頭。
每個孩子都是不一樣的，都有自己的個性和特點，有自己的長處，我們只是不曾注意或是沒有發現而已。比如有些孩子的成績雖然不是最好的，但是有突出的美術才能；有的孩子雖然調皮、貪玩，但是動手能力特別強等。
著名教育家盧勤老師曾說：“我有一雙愛的眼睛，5分鐘之內就能發現孩子跟別人不同的地方，發現他身上的閃光點，發現他的長處。這是我的習慣。我始終認為所有的孩子都是好孩子，他們身上有很多棒的地方，只是有的沒被別人發現，如果能被發現，他們的表現比誰都不差。”也許我們的孩子就是玫瑰園中的那支黑玫瑰，而家長則需要像那位植物學家一樣，做一個伯樂，善于發現孩子身上的閃光點，并發自內心地賞識他的優點，用正面、積極的語言去鼓勵他保持優點，幫孩子挖掘自身的潛能。那么具體該怎么做呢？
1.幫孩子發現“我能行”
要讓孩子的潛能發揮出來，關鍵是幫孩子發現“我能行”的力量，以此增強孩子的自信心。比如讓孩子問自己“我哪點最行”“哪方面最擅長”“如果我做那件事會不會比別人做得更好”等，這樣就可以讓孩子不斷了解自己、發現自己。
2.學會用賞識的眼光看孩子
很多父母總是覺得自己的孩子很平凡，甚至有些笨，其實作為父母，我們要學會用賞識的眼光看待孩子，即使孩子非常平凡，也能發現他的閃光點或獨特的地方。
需要注意的是，家長的賞識不能僅僅停留在表面，比如簡單地夸孩子“挺不錯”“還不賴”，而是要給孩子充分的理由，讓孩子意識到父母是在打心底稱贊自己，而不是簡單的敷衍，這樣才能起到激勵的作用。
告訴孩子：不完美才完美
世界上并沒有所謂的“完美之人”，沒有完美的大人，也沒有完美的孩子，我們不僅要接納不完美的孩子，還要讓孩子知道不完美才是完美的道理，從而讓孩子接納自己的不完美。
“金無足赤，人無完人”，每個人都有一點小小的不完美，正是因為這份不完美，人們才會去努力，去追求完美。但是對于正在成長路上的孩子來說，他們并不懂得這個道理。
美美是個十分愛漂亮的女孩子，可是她最近在照鏡子的時候，發現自己長了兩顆小虎牙。美美見過一些有虎牙的叔叔阿姨，他們一笑起來，兩顆虎牙就露了出來，別提多難看了，美美越想越傷心，坐在床上哭了起來。
媽媽聽到美美的哭聲，進來問道：“怎么了，寶貝？”美美指著自己的小虎牙對媽媽說：“媽媽，我長了……一……兩顆虎牙……”說著還用手指往回按，仿佛這樣就能把虎牙按回去。
媽媽被美美的動作逗樂了，不過看到美美傷心的樣子，還是安慰她說：“美美，其實每個人都有自己不完美的地方，比如有的人皮膚黑一點點，有的人像你一樣長著虎牙，但是這些都不是一個人的缺點啊，而且長著虎牙多可愛呀，你喜歡的明星……對，佟麗婭，她不是也長著小虎牙嗎？你看人家多漂亮啊，媽媽覺得你長大后也會像她一樣漂亮迷人的。”
聽了媽媽的話，美美不哭了，睜著兩個圓圓的大眼睛問媽媽：“媽媽，真的嗎？”媽媽認真地點了點頭。美美開心地笑了，露出一對可愛的小酒窩，對媽媽說：“媽媽，我還有兩個小酒窩呢。”說完，母女倆相視而笑。
孩子成長的過程中會遇到各種各樣的問題，有些孩子會發現自己的不完美，并因為自己的不完美而產生自卑心理。比如一些孩子會因為自己的相貌問題而苦惱不已：皮膚太黑、牙齒難看、頭發稀少等；有些孩子家庭條件不是很好，看到同學炫耀名牌衣服、手機、書包，感到有壓力；有的孩子因為一次偶然的失敗或是無意中聽到他人對自己的負面評論，就覺得自己哪里都不如別人……當發現這些自認為的不完美后，很多孩子不能接受這份不完美，甚至將其視為自己的缺點，并為此產生自卑的心理，影響自身的身心健康。
其實人無完人，每個人都或多或少有一些不完美的地方，我們應該讓孩子學會接納自己的不完美，活出精彩的自己。那么具體該怎么做呢？
1.告訴孩子“人無完人”的道理
在孩子的成長過程中會有一段追求完美的過程，長相要完美，做事要完美，一切都要完美。其實，這個世界上沒有絕對完美的事物，人也一樣，沒有誰會有完美的容貌，也沒有人毫無缺點，即使是圣人也不例外。我們應該告訴孩子“人無完人”的道理。比如，當孩子因為自己的不完美而苦惱的時候，告訴孩子：“每個人都是被上帝咬過一口的蘋果，每個人都有缺陷，有的人缺陷較大，是因為上帝鐘愛他的芬芳。”然后再說出孩子的一些優點，這樣便能讓孩子正視自己的不完美，同時找到自身的優點，重拾自信。
2.給孩子愛的鼓勵和擁抱
當孩子發現自己的不完美后，必然會產生一些失落的情緒，這時家長應該在講授道理的同時給予孩子鼓勵和擁抱，讓孩子知道，即使他有一些缺點，父母仍然是愛他的，并且告訴他，在父母眼中，他永遠是最棒的。
3.適當降低對孩子的要求
一些父母是典型的完美主義者，在生活中對自己要求很嚴格，同時，他們也會用同樣的標準去要求自己的孩子。但是孩子由于年齡較小，能力不足，并不能很好地完成家長提出的目標和要求，這時孩子就會產生不完美的感覺，甚至感覺自己很失敗。其實家長不必對孩子太苛求，適當降低對孩子的期望和要求，才能讓孩子更從容地接受自己的不完美。
孩子愛逞強，讓他掂量一下自己
愛逞強的人往往不能正確地評估自己的能力，總是去做那些自己能力達不到的事，結果白費了力氣不說，還浪費了時間，這樣的人自然不會有高情商。
在生活中我們經常會看到，一些孩子總是愛逞強，明明自己沒能力辦到的事總是嚷嚷著要去做，結果不僅浪費了時間，還把事情弄得一塌糊涂。
“爸爸，我來幫您吧。”剛放學的煜煜看到爸爸正在從汽車后備廂搬東西，就急忙跑過去要幫爸爸，爸爸忙說：“不行，不行，箱子太重了，你搬不動。”煜煜好逞強慣了，趁爸爸上樓的時候，伸手去搬箱子，結果沒走兩步便扔到了地上，差點砸到自己的腳。
回到家，煜煜看到媽媽正在廚房擇菜，對媽媽說：“媽媽，我來幫您擇菜。”媽媽看到煜煜這么積極，也想鍛煉一下他做家務的能力，于是準備教他，可是煜煜一拍胸脯，對媽媽說：“不就是擇菜嗎，我會，您去忙您的吧。”媽媽笑了笑，贊許地點了點頭，忙其他的事去了。
不一會兒，媽媽回到了廚房，看到廚房一片狼藉，白菜葉子扔得到處都是，在砧板上是被揪得沒了葉子的白菜梗，煜煜正拿著刀準備去切……媽媽哭笑不得，趕緊奪下煜煜手中的刀，用略帶生氣的口吻說：“你這不搗亂嗎？從來沒學過，萬一弄傷了自己怎么辦？去玩你的吧。”煜煜悶悶不樂地走開了。
吃過飯，媽媽在電腦前工作，突然電腦黑屏了，在一旁玩耍的煜煜看到后忙說：“我來看看是怎么回事。”說著拿起鼠標狂點，電腦沒反應，煜煜又按電腦的開關，還是沒動靜。煜煜信心滿滿地說：“應該是電腦主機太臟了，里面有個小風扇，擦擦灰塵就好了。”說完煜煜找來了螺絲刀，打開電腦主機，搗鼓了半天，最后又試著開機，結果這次主機上的指示燈都不亮了。媽媽不禁埋怨道：“就知道逞強，這下好了，徹底壞了。”煜煜有點尷尬，悻悻地走開了。
相信不少家長從煜煜身上看到了自己孩子的影子，總是愛逞強，什么事都喜歡搶著去做。在日常生活中，孩子逞強的事情還有很多，比如明明自己夠不著電梯的按鍵，偏偏要爭著按；明明自己夠不著的東西非要自己去拿，結果不小心從凳子上摔了下來，弄傷了自己；明明幫不了別人，非要逞強，結果沒有幫成別人，還把自己弄得很尷尬；等等。
為什么孩子這么喜歡逞強呢？一方面是因為孩子天生的好奇心使然，什么事都想做；另一方面，是因為孩子有很強的表現欲，尤其在聽到大人的夸獎或是得到物質獎勵的時候。但又因為他們不能正確地認識自己，不了解自己的能力，所以經常做出一些“不自量力”的舉動。面對這種情況，家長會很為難：如果批評孩子，怕打消孩子的積極性；如果讓他們去做，又怕他們傷著自己。
其實，面對愛逞強的孩子，關鍵是要讓孩子正確地評估自己的能力，明白自己不足的地方，這樣，孩子就不會太過執著于自己做不到的事，不會再那么逞強了。那么具體該怎么做呢？
1.對孩子的評價要中肯
出于對父母的信賴，孩子對自己能力的判斷很大一部分來自父母的評價，比如有些父母經常夸孩子，孩子就會對自己充滿信心，覺得自己可以做成任何事情。但是要注意，對孩子的評價一定要中肯，因為過度的夸贊很可能會讓孩子高估自己的能力。父母可以這樣夸贊孩子：“這件事你做得很好，如果更細心一點會做得更好。”這樣既夸贊了孩子，又為孩子提供了指導意見。
同樣的道理，對孩子消極冷漠的態度會讓孩子失去信心，低估自己的能力。因此，如果孩子有不足的地方，批評時一定要注意場合、時機，并且盡量用委婉的語氣給孩子指導和建議，幫他樹立自信。
2.讓孩子在日常生活中認識自己
孩子對自己能力的認識，有一部分來自生活實踐，比如當孩子成功完成一件事情的時候，他會認識到自己有這樣的能力再去做同樣的事，這便是認識自己能力的過程。在日常生活中，我們應該多給孩子認識自己的機會，比如：通過讓孩子做一些家務勞動，讓他認識自己的動手能力；適當地讓孩子做一些超出他能力之外的事，讓孩子明白自己的能力極限在哪里；等等。
讓孩子在反思、檢討中認識自己
能夠反躬自省的人，就一定不是庸俗的人。
——布朗寧
曾子告訴我們要“吾日三省吾身”，即每天都要抱著反思、檢討的態度審視自己，這樣才能更好地認識自己，及時發現自己存在的問題，不斷提升自己。對于正在成長的孩子來說，我們有必要讓孩子養成反思、檢討自己的習慣，讓孩子更加了解自己，不斷進步。
媽媽發現迪迪最近染上了一個臭毛病，即一遇到事情總是把責任推到別人頭上，對于自己的過錯一點也不懂得反思。媽媽決定幫迪迪改掉這個壞毛病。
周三的晚上，迪迪和平常一樣，先是和同學去打球，然后回來看電視，看課外書，一直到11點才睡。平時，每天都是媽媽叫迪迪起床，而這一次媽媽決定讓迪迪犯一次錯誤，于是早上的時候，媽媽并沒有叫迪迪起床。等到迪迪醒來的時候，已經8點多了，迪迪趕到學校的時候，早自習都結束了，老師批評了他。
回到家后，迪迪十分沮喪，對媽媽埋怨道：“都是您不好，不叫我起床。”媽媽對迪迪說：“你明明知道今天要上學，為什么昨天還睡那么晚呢？這是你自己犯的錯誤，就應該自己去承擔后果，而不能隨便把錯誤推到別人頭上，而且媽媽不可能提醒你一輩子，如果犯了錯誤，你要懂得自我反省。”
從此以后，迪迪做錯事的時候都會自我反省，很少再推卸責任了。
在現實生活中，很多孩子會像迪迪一樣，受到家人無微不至的照顧，對家長形成了很強的依賴性，自己犯了錯總是習慣性地把責任推到大人的頭上。幸虧媽媽及時教育迪迪，引導迪迪自我反省，讓他認識到了自己的錯誤。
其實，對于孩子來說，培養自我反省、檢討的能力是十分重要的。一方面它可以幫助孩子始終以一種謙虛的態度生活和學習；另一方面，可以幫助孩子不斷發現自己的優缺點，從而加以改正和完善，不斷充實自己，提升自己。那么，怎么才能讓孩子學會反思、檢討自己呢？
1.善用“沉默法”，給孩子反思的空間
當孩子犯了錯，很多父母的第一反應是讓孩子承認錯誤，可是事實上，即使孩子迫于父母的壓力承認了錯誤，他打心底里也是不服氣的，未必會真正認識到自己的錯誤，而且，還可能因為怕受到大人的責罰而撒謊。
那么，遇到這種情況該怎么辦呢？這時不妨試試“沉默法”，即保持沉默，給孩子一些反思的空間。不要小看這種方法，孩子在犯了錯的時候通常內心會有不安的感覺，這種無聲的責問不僅能避免與孩子發生沖突，還能讓孩子受到內心的責罰，從而反思自己的行為，認識到自己的錯誤。
2.讓孩子學會總結經驗教訓
犯錯不可怕，可怕的也并不是不去承認錯誤，而是犯了錯不會總結經驗和教訓，下次遇到相同的問題還是會犯錯，這便是缺乏自省能力的表現。所以，家長要讓孩子學會總結經驗和教訓，提升他的自省能力。
比如，當孩子和同學發生矛盾，與之爭斗并吃了虧時，他會想：“上次我用打架的方式來表達我的憤怒，但是吃了虧，下次再遇到這樣的事該怎么辦呢？有沒有更好的解決方法呢？”其實這一過程便是孩子在總結經驗和教訓，這時父母最好不要把自己的價值觀強加給孩子，比如說：“看，早就跟你說不能打架，現在吃著苦頭了吧？”而是應該引導孩子：“為什么打架沒有解決問題呢？下回換一種方法試試，例如控制住自己的沖動，盡量以一種平和的態度和對方溝通。”當孩子漸漸養成了總結經驗教訓的習慣，也就能自覺地進行自我反省了。
謹言慎行，莫要隨便給孩子貼標簽
培養一個好孩子不容易，但是要毀掉一個孩子，僅僅是給孩子負面評價就夠了。
孩子在成長過程中，會被父母貼上各種各樣的標簽，其中有正面的，如“懂事”“聰明”“積極”，也有負面的，如“真笨”“沒出息”“馬大哈”，正面的標簽可以給孩子激勵的作用，而負面標簽則可能會讓孩子深陷消極情緒中不能自拔。
隨便給孩子貼標簽是一種不負責任的行為，不僅會影響孩子自我認知能力的發展，還會把孩子的缺點和他們自身捆綁得更緊，以至于形成強大的心理暗示，于是孩子就變成了你口中的那個“壞孩子”。
丸丸本來是一個優秀的小女孩，可是最近卻變成了大人眼中的淘氣鬼，老師眼中的調皮蛋，究竟是怎么一回事呢？
媽媽經常帶丸丸出去玩，有時碰到熟人朋友，不免會對丸丸夸上幾句，媽媽怕丸丸驕傲，總是謙虛地回應，“哪有啦，沒你說得那么好”“哪有很聰明，就一般般啦”“別看她現在乖巧懂事，有時也鬧騰得很”。媽媽完全沒有意識到自己的言語已經對丸丸產生了心理暗示，當丸丸表現得不好的時候，媽媽又會說“真是越說你越膽小”“一點也沒以前聽話”“怎么這么笨”之類的話。
丸丸覺得媽媽都這么說自己，自己就是媽媽說的那樣，漸漸地，丸丸由一個聽話、乖巧的小女孩變成了一個到處搗亂、不聽話的孩子。在學校，丸丸不認真聽課，擾亂課堂秩序，不聽老師的話，在家里我行我素，想做什么就做什么，變得異常淘氣。
丸丸這一系列改變都是媽媽總是給她貼一些負面標簽導致的，為什么這些負面標簽會對孩子產生這么嚴重的影響呢？這是因為當我們給孩子冠以“笨”“不聽話”“膽小”這樣的標簽時，會打擊孩子的自尊心和自信心，讓孩子逐漸形成一種自我暗示：我就是笨，我就是不聽話，我就是膽小等，這樣孩子就會在不知不覺中把自己歸類，最終變成我們嘴上說的那個樣子。
通常來講，家長這種給孩子隨意貼標簽的行為受先入為主的觀念所驅使，會對孩子在自我認知方面產生誤導，因此，在教育孩子的過程中一定要謹言慎行，不要隨便給孩子貼標簽。那么該如何做到這一點呢？
1.不要總是重復強調孩子的某些缺點
一些父母很喜歡重復強調孩子的某些缺點，如愛哭、愛鬧、好動、膽小、害羞等，也許父母有意通過對孩子的負面評價來激勵孩子，但是這樣很容易陷入“標簽效應”的惡性循環，即父母說出什么樣的標簽，孩子就會朝著那個方向發展。因此，父母不要總是重復強調孩子的某些缺點，以免孩子形成固化思維，不能全面認識自己。
2.不要主觀臆斷孩子的行為
在教育孩子時，我們時常會不問清事情緣由，主觀臆斷孩子的行為，比如：當孩子在陌生人面前不打招呼，就說孩子“從小膽小”；當孩子以肚子疼為借口不去上學，就說孩子“愛撒謊”；等等。其實，孩子不愿意和陌生人打招呼，可能是因為孩子怕生；孩子不想去上學，可能是因為在學校發生了不開心的事情。所以，當遇到一些事情時，請不要輕易下結論。
另外，在孩子的成長過程中，孩子表現出頑皮、搗蛋、不愛學習、亂拿東西等毛病，這是正常的，家長千萬不要因為孩子一時的行為輕易地下結論，給孩子貼上負面標簽。