本章提要：如何遠離憂慮

●生活在獨立的今天。

●坦然面對要發(fā)生的事情，冷靜分析。

●下決心改善自己的生活。

1.改變你生命的一句話

要記住：最重要的不是去追逐遠方模糊不清的事物，而是要切實做好手邊清楚的事情。

現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)之父、英國最有名的醫(yī)學(xué)家威廉·奧斯勒爵士在1871年的時候，還是一個對未來充滿困惑的年輕人，他為即將到來的期末考試擔心...