第16章 如何制止你的怒氣
- 少有人走的路:每天十分鐘,一學就會的心靈療愈法
- (美)約瑟夫·查思特羅
- 1352字
- 2013-09-08 22:33:19
斯達登教授(Prof.Stratton),把怒氣當成一種人類天性的表現,專門加以研究,正如其他心理學家研究天才學或犯罪學一樣。他對于發怒的勸誡,我們可以挑選以下幾條以為規律:
第一,節省你的怒氣。因為怒氣是你內部的一種儲存力,為意外發生之事而用的。你去求助于怒氣,便是因為所發生的事情太大了,你平日的能力不夠對付。所以將怒氣用在瑣碎事上,便是浪費了。
第二,當你疲倦、饑餓、遇了不...
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