懼怕在人類的行為上占很重要的位置，所以很值得詳細研究一下。懼怕是許多復雜心理狀態的一個混合名詞。第一，懼怕是一種不安的感覺，含著恐嚇的成分，例如失掉了別人扶助的感覺。你對于一個嬰孩松了手，或使他跌倒時引起的一種所謂原始的懼怕。當你做噩夢時，夢見從高處跌下，驚醒后還覺得心跳，也是同類的情形。我們暫且可以把這種狀態，叫做失驚的感覺。你每次由一個安靜的狀況變為一個驚擾的狀況時，便形成了這種心理狀態。一種突然巨大的聲音，一種未料到的接觸或碰撞，由夢中突然驚醒，都能引起這種狀態。

我們以為最普通所表示的懼怕行為是躲避、藏匿、逃跑等等。但是上述那些原始的懼怕，并沒有什么這種行為的表現。凡是危害你的安全的事情，便會擾亂你的平靜，使你發生驚恐的感覺，因而懼怕。在懸崖的邊上行走，或從很高的地方往下望，或在薄冰上溜冰，時時刻刻都會使你存著懼怕之心，你恐怕跌下去，你看到屋頂上或旗桿上的工人時，也會同樣的心悸，你不愿意想到這些事情。這種懼怕已離開嬰孩的原始懼怕很遠，然而仍舊是從這條淵源來的。

從心理的本質上而言，懼怕便進一層了。怕黑暗或怕孤獨，是一種使人不安的情形。一個小孩在晚上要有燈和他的母親陪伴著，才可使懼怕消滅。我們害病時或神經衰弱時，我們便更加膽小。有許多人對于這種怕危險的懼怕，尤其易于覺得。他必須要有很大的勇氣，才能克服此種懼怕。另有些人走過下面有水或有路的鐵橋，也必須鼓著很大的勇氣。

再有一種懼怕便是回避不快的感覺。有許多人假如敢讓一個毛蟲在他們手腕上走，便可以算為英雄了。其實并沒有人真正懼怕這種無害的動物。有些人看見虱子或油蟲爬，便會難過。這種懼怕的來源，一部分是由于嫌惡而來。你不會懼怕一個已經腐壞的蘋果，但是你會回避蘋果，正如你回避毛蟲或油蟲的心理一樣——只不過，加上一點怕動的東西的心理。你也同樣不愿意親近冰冷的東西，去撫摸一條蛇也常常使你要突然的退縮。憎嫌的退避和撫摸的退避，便是懼怕的導線之一。怕老鼠恐怕更夾雜著一種怕害人的心理。

真正的懼怕含有恐怖的成分。此種懼怕是由于實際的情形。一個小孩怕關在動物園鐵柵內大而野蠻的獅子，尤其是當獅子發吼的時候，此種恐怖是怕受傷害而痛苦。怕去見牙醫卻是一種真的恐怖，每每你想象著痛苦時，較比實際受痛苦時更懼怕些。只要想象著懼怕的時候，懼怕便永遠無止境了。你怕強盜，你怕傳染病，你怕鬼，你怕投資失敗，無論什么事你都怕，甚至于壞的天氣也怕(雖然沒有危險)，因為恐怕它有時妨礙你的舒服或計劃，所以你不愿意它發生。你的整個的人生，是在懼怕與希望中生活著。

不過你最大的懼怕，尤其應當注意。你為你的名譽而恐懼，為你的考試而恐懼，為你已成功的愛情或戰爭而恐懼，為交朋友或賺錢而恐懼。從小至老整個的人生，便是冒險。懼怕穿過人的一生，造成我們復雜的心理。