第14章 食——吃喝慎防“病從口入”(12)
- 細節決定健康:影響健康的118個家庭生活細節
- 李浩然
- 4272字
- 2018-09-25 16:51:15
54.人是鐵,飯是鋼,早飯更是“鋼中鋼”
精彩導讀
1.不吃早飯,惹病上身
2.用巧克力和奶糖充饑——“雪上加霜”
您或者您的家人是否有不吃早餐的習慣呢?或者您上班前來不及吃早餐,而不得不將早餐省略掉呢?倘若您有這種習慣或者情況,麻煩您自檢一下您的身體,看看是否已經存在隱患了。
俗話說得好:“人是鐵,飯是鋼。”早飯作為一日三餐中的正餐常常被人們忽略...
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