20世紀的經濟學家、諾貝爾經濟學獎獲得者赫伯特·西蒙（Herbert A.Simon）和心理學家、國際天才研究的先驅者之一安德斯·埃里克森（Anders Ericsson）共同提出了“一萬小時天才理論”。這一理論清楚地告訴人們，“天才”之所以成為“天才”，不在于天賦異稟，而是經歷了一萬小時的訓練?！耙蝗f小時天才理論”的核心內容是任何一項世界級的才能都需要進行至少一萬小時的訓練?！耙蝗f小時”的訓練是成就一項事業的最基本要求，也就是說在任何一個專業領域，如果缺少“一萬小時”的訓練，即使有再突出的先天優勢，也不能成為這一領域的領軍人物。

一萬小時是一段很長的時間，如果每天練習3小時，每周練習7天，那么你需要十年的時間才能達到一萬小時的練習量。所以，到底將這寶貴的一萬小時花在哪里就是一個非常重要的問題了。一旦決定要付出這么多時間，你就必須選擇最適合的方向。

要想找到最適合自己的方向，就必須明確以下三個問題：

首先，你要知道自己過去將時間都花在了哪里。這個問題很簡單，就是回頭看看自己在哪個領域花了比較多的時間，你可能每天都會花一兩個小時來畫畫、寫作、演奏樂器或者從事某項體育鍛煉。這些都能說明你應該在哪些方面來利用這一萬小時的時間，如果你已經花費了部分時間在某件事上，那么你只需要補足一萬小時剩余的時間就可以了。

其次，你要知道自己的興趣是什么。興趣是最好的老師，也是能夠堅持一萬小時的原動力。因為大部分人都在一萬小時之前便選擇放棄，只有少部分人堅持到底了，于是他們就成了世界級的高手。為了能夠持續一萬小時從事某項事業，做自己感興趣的事是非常重要的。它可以幫你捱過漫長的無聊時光，否則你很可能在到達終點之前就已經放棄了。

最后，你要知道自己所處的時代能給你帶來哪些機會。想要做到這一點很難，因為每個人都不是預言家，都不能準確地預測出未來會發生什么。但是你要對自己選擇的方向有信心，并相信你的努力一定會成就一番事業。

從現在開始，確定自己未來一萬小時的努力方向并堅持下去，那么在下一個十年之后，你也將成為“世界級”大師。