心境的控制是人的最高境界，

走出失控的怪圈，

需要冷靜和自制。

一生只專注做好一件事，

才能精益求精，有所建樹。

1.專注：心境的控制是人的最高境界

心境的控制是一種創(chuàng)造的力量。在專注中，它可以聚集、提煉、整飭一個(gè)人的內(nèi)心；它可以把動(dòng)蕩所驅(qū)散的東西再收攏到一起。正像經(jīng)過搖動(dòng)的瓶子，你把它放到桌子上，平靜下來，它里面的東西就會(huì)沉淀下來。人生...