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養(yǎng)病要運(yùn)動(dòng)
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隨著健康意識(shí)的提高，人們知道健康的時(shí)候要注意飲食、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)以預(yù)防疾病，在生病的時(shí)候正確就醫(yī)、注意休息和飲食，卻忽略了疾病康復(fù)過程中運(yùn)動(dòng)的重要。中國的老齡人口越來越多，大量慢性病患者、年邁者要進(jìn)行康復(fù)療養(yǎng)。作者年逾七旬，從醫(yī)五十余年，近年從事了許多科普宣傳工作，他深感“犯懶”的人病是治不好的，因此編寫本書，以告訴大眾在疾病康復(fù)過程中運(yùn)動(dòng)的重要性和如何運(yùn)動(dòng)。
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