之前不解，自以為是，不求甚解，此書讓我開啟了第三只眼，感謝感謝！
糊涂糊涂難得糊涂 啊，自以為不糊涂卻時刻不糊涂，糊涂中糊涂，不糊涂中糊涂，裝糊涂呢也真糊涂，難得糊涂中糊涂。

值得反復品讀，很多見解對于我來說有非常大的幫助！

非常棒 值得細品

出現消極想法的時候，就來看看這本書??????

一天看完了需要一輩子來實踐的書

選擇看一些心理學的書是我一直想做的事情，一直是在收藏的路上，這本算是我第一本看完的相關的書。說實話可能讓我下定決心讀完這本書的第一個原因是限免。但不得不說，這本書真的讓我讀進去了。不知道會不會有人跟我一樣，在某些時候真的就會陷入一種人際關系的漩渦里，會覺得我這么做是不是會讓誰誰誰傷心，或者明明自己做的沒錯只是因為別人的不開心就一直反思自己。在讀這本書的過程中，我又有過這種經歷，這次，我用了課題分離，讓自己很快的擺脫了負面情緒。這本書已經用了很多生活中的場景和對話的形式讓讀者去理解抽象的理論。但仿佛從課題分離之后的內容，我自己讀的還不是很懂，更不知道怎么用于實踐。
這本書，我覺得值得我反復閱讀，真的受益匪淺。不在乎別人的看法，不為別人而活這個道理我早就知道，可如何做到，當問題發生的時候，能不能用這樣的理論去指導自己的行為，這才是這本書帶給我最重要的東西。

喜歡，這本書適合廣大青少年們

認真對待此時此刻，過好當下生活，不糾結于過去，不幻想未來，人生需要認真生活。良好的人際交往關系需要有被討厭的勇氣，沒必要為了合群為了滿足別人的意愿而失去自我，失去自由，但是要有對他人的奉獻精神，人生總會遇到志同道合的朋友，不必委屈求全而是真心相交

不想說這本書有多好，但看了開頭的幾句話，心中就油然生出一種難以形容之感，好像自己從沒考慮過這類的問題……所以我想等我哪天把它買下來一整本看完，再繼續琢磨??

帶給人不一樣的感覺，認識了新思想。

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無法改變他人的思想，那就只能突破自己的思想。

感謝她，讓我看到焦躁不安的自己，讓我恢復了我不討厭自己的狀態，而后看到這本書

從我決定走出抑郁的第二本書，為什么不是第一本，因為第一本是決定性讓我想著走出抑郁的書，希望耐心反復斟酌

帶給我全新的生活，開始熱愛此時此刻

一個民族要有一群仰望星空的人，才有希望。

不一樣的思考，不一樣的視角，不一樣的體驗，不一樣的人生。

寶貝，受益匪淺，非常感謝

如果有機會，我想和我的家人們分享

人生沒有普遍性的意義。但是，你可以賦予這樣的人生以意義，而能夠賦予你的人生以意義的只有你自己。