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夕遙惜語
2024-06-26 16:00:51
人物例子很多,容易理解,值得一看
因為內心小孩的封面關注到這本書的。
最近開始研究起情緒的成因,一直很困惑,是從什么時候開始,慢慢的形成了現在的性格又為什么會出現情緒失控的情況呢?帶著這樣的問題閱讀了這本書。
很遺憾的在這本書里并未能完全解答我的疑惑,但也提供了一些新的視角,去看待與人相處。比如我是不喜歡麻煩的人,不麻煩他人也不喜歡他人麻煩我,但我從未想過這會影響與人交往……又比如關于撒嬌,很希望自己可以變得柔軟,在生活工作里又常常強勢,書里提供了很好的關于撒嬌的例子。
總而言之,這本書可以給剛接觸內在世界并且想有所改變的人提供了切實可行的方法,也有很多即便不說名字也能讓人猜到是誰的例子,理解起來沒有難度,閱讀也不會感到晦澀,篇幅不長,非常適合閑暇時間閱讀??
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夕遙惜語
2024-06-26 16:00:51
人物例子很多,容易理解,值得一看
因為內心小孩的封面關注到這本書的。
最近開始研究起情緒的成因,一直很困惑,是從什么時候開始,慢慢的形成了現在的性格又為什么會出現情緒失控的情況呢?帶著這樣的問題閱讀了這本書。
很遺憾的在這本書里并未能完全解答我的疑惑,但也提供了一些新的視角,去看待與人相處。比如我是不喜歡麻煩的人,不麻煩他人也不喜歡他人麻煩我,但我從未想過這會影響與人交往……又比如關于撒嬌,很希望自己可以變得柔軟,在生活工作里又常常強勢,書里提供了很好的關于撒嬌的例子。
總而言之,這本書可以給剛接觸內在世界并且想有所改變的人提供了切實可行的方法,也有很多即便不說名字也能讓人猜到是誰的例子,理解起來沒有難度,閱讀也不會感到晦澀,篇幅不長,非常適合閑暇時間閱讀??

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