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遇事不決 問春風_cb
2024-11-22 23:36:00
這是我第一次讀此類型的書,讀完之后我發現其實我們很多不好的行為習慣是人類歷史進化遺留的問題,并且這些問題是可以通過一些有效方法去改變的,人是受大腦激素支配的動物,包括我們的心里活動 都是受激素的影響,一直覺得自己是個很奇怪的人,但是找不到原因,從這本書上找到了,感謝作者寫出了這么好的書,推薦!!!
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