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第一推動(dòng)叢書(shū)·物理系列:存在之輕(新版)
會(huì)員

幾乎在不知不覺(jué)中,我們對(duì)自然界最深層次實(shí)在的理解在過(guò)去的四分之一世紀(jì)里已經(jīng)有了重大改變、現(xiàn)在我們己非常接近于長(zhǎng)期尋求的突破:自然界基本力的大統(tǒng)一。作為一位深受歡迎的物理學(xué)家,諾貝爾獎(jiǎng)得主弗蘭克·維爾切克一直在這片新天地的舞臺(tái)上扮演主角。通過(guò)超越舊的物質(zhì)和空間觀念,他詮釋了一個(gè)全新的發(fā)現(xiàn):物質(zhì)是由幾乎無(wú)重量的單元構(gòu)造的。純能量是質(zhì)量的最終之源,維爾切克把這個(gè)發(fā)現(xiàn)稱(chēng)為“存在之輕”但他向我們展示的遠(yuǎn)不止這些、空間絕不是單純的容器,不是空無(wú)一物和被動(dòng)的它是一種動(dòng)態(tài)的網(wǎng)格——一種現(xiàn)代意義上的以太,網(wǎng)格要比任何“基本”粒子更基本;其自發(fā)活動(dòng)產(chǎn)生并消滅著粒子這種對(duì)物質(zhì)和“虛空”的新認(rèn)識(shí)解釋了引力為什么那么微弱,并使自然界所有力的大統(tǒng)一圖像變得格外清晰。本書(shū)是探索這些革命性概念的意義的第一本著作,維爾切克向我們展示了迷人宇宙的全新圖像,并憧憬了基礎(chǔ)物理學(xué)新的黃金時(shí)代。

(美)弗蘭克·維爾切克 ·科學(xué)世界 ·14.6萬(wàn)字

疲憊的真相

無(wú)論你的工作量或年齡多大,感到疲倦、喜怒無(wú)常、精力枯竭都是不正常的。疲憊是身體發(fā)出的一種求救信號(hào),是為了提醒我們身體出了問(wèn)題。岡德里醫(yī)生詳細(xì)闡述了他對(duì)疲憊真相的研究,這個(gè)真相是與缺乏健康的腸道微生物群系、不能把吃的食物有效轉(zhuǎn)化為能量、飲食時(shí)間不合理相關(guān)的。這三個(gè)因素會(huì)造成免疫功能失調(diào)與身心疲憊的一些癥狀,包括疲勞、腦霧、抑郁、焦慮和低代謝等。因?yàn)樯眢w要平息自身免疫系統(tǒng)的斗爭(zhēng),需要消耗大量的能量,所以你會(huì)精疲力竭、情緒失調(diào)、體重增加。因此,岡德里醫(yī)生提出獲得能量的三種方法。更好地照顧和喂養(yǎng)我們的微生物群系,岡德里醫(yī)生將它們稱(chēng)為我們的“腸道伙伴”,這樣這些微生物就能不知疲倦地工作,確保我們的健康。努力為線粒體創(chuàng)造必要的條件,將食物和氧氣轉(zhuǎn)化為“能量載體”,為我們的身體和大腦的活動(dòng)提供能量。通過(guò)減少過(guò)多的食物攝入,遏制一些環(huán)境攻擊,使腸道得到非常必要的喘息時(shí)間,而不是被推到懸崖邊緣?!镀v的真相》提出了增加線粒體能量和滋養(yǎng)微生物群系的飲食方法,以及促進(jìn)能量產(chǎn)生和避免能量消耗的食物清單,將幫助讀者找到最佳狀態(tài),給到身體所需要的能量。

(美)史蒂文·R.岡德里 ·百科知識(shí) ·14.3萬(wàn)字

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