讓DeepSeek成為你的心理咨詢師
在心理探索和心理問題的療愈方面，人們常常面臨諸多困擾，如缺乏即時且私密的心理支持，難以精準剖析自身問題等。本書旨在借助DeepSeek的強大功能，幫助讀者實現(xiàn)心理成長與心理問題的突破。本書準備篇介紹了DeepSeek作為心理咨詢師的特點、優(yōu)勢，以及如何使用DeepSeek快速開啟心理對話。成長篇介紹了如何借助DeepSeek探索潛意識中的心理習慣、發(fā)現(xiàn)內(nèi)在矛盾、看清人際關(guān)系困境和探索夢境。進階篇講述了如何與DeepSeek建立不同階段的對話關(guān)系，以及它與真人咨詢師的協(xié)作方式。實戰(zhàn)篇教讀者運用DeepSeek處理情緒問題、化解人際沖突和提升自我價值感。識人與識己篇重點講述了運用DeepSeek識別依戀風格和消耗型人格等內(nèi)容。最后，安全與倫理篇講解了DeepSeek的使用原則及其心理支持功能的局限。本書能為讀者提供系統(tǒng)且實用的心理自助指導(dǎo)，適合有心理成長需求，渴望改善人際關(guān)系、處理情緒及各類心理問題，以及對借助人工智能輔助心理探索感興趣的人群閱讀。
·5.6萬字
