超声波捕鱼器捕鱼机怎么调整

作者根據(jù)自身患抑郁癥多年獲得康復后的親身體驗，研究總結出一套心理理論體系——秋水理論。作者利用網(wǎng)絡平臺，現(xiàn)身說法，幫助無數(shù)有相同痛苦的人擺脫困擾，重拾信心，走上康復之路。本書正是作者根據(jù)大量咨詢案例和康復實踐總結編寫而成。本書系統(tǒng)闡述了抑郁癥的心理發(fā)生機制，顛覆了公眾對抑郁問題的認知，揭開了抑郁癥久治不愈的真相，解析了許多令人不解的疑惑。縱觀全書，作者思想觀點獨特，邏輯嚴密，內(nèi)容深刻，問題論述深入淺出，案例剖析形象生動，適合抑郁癥患者、抑郁癥研究者、大中小學教師和機關企事業(yè)單位人員，以及心理學愛好者等相關人員閱讀。

·30.3萬字

會員

虛榮心理學

在這個充滿喧囂與誘惑的現(xiàn)實生活中，用正向的價值觀和積極的生活理念，去克服攀比心、虛榮心和嫉妒心，從而凈化內(nèi)心獲得自由，活出自然輕松的自我，擁有自尊自愛的品位生活度過幸福的一生。我們將如何度過自己的一生？是困頓在攀比、嫉妒和虛榮之中？還是要打破束縛，讓生活充滿無限可能？其實，我們應該理智面對當下浮躁的社會，走出攀比和虛榮誤區(qū)，才能多一些平和、多一些淡泊、多一些知足，從而獲取更多的幸福。

·12.8萬字

會員

脆弱心理學

每個人內(nèi)心的脆弱之處永遠存在，嚴重的脆弱心理，會導致情感的壓抑、工作事業(yè)受阻、人際關系緊張等。正確地處理內(nèi)心深處的脆弱，讓自己向勇敢強大的方面轉(zhuǎn)化非常的重要。在生活和工作中，我們中的很多人感到壓力過大無所適從，不是因為我們承受得太多，而是因為那些真正能讓我們強大的東西，我們接受得太少。每一個脆弱的人都需要去磨煉和提升，從而建立強大的內(nèi)心。而這時你需要的不是灰心喪氣、瞻前顧后，而是需要讓你笑對逆境、見招拆招、原地滿血復活的強韌內(nèi)心。

·13萬字

會員

欲望心理學

弗洛伊德說：“人類是充滿欲望并受欲望驅(qū)使的動物。”任何一個人，都無法擺脫欲望的糾纏。它是與生俱來的存在，總是與人形影不離。只有正確客觀地看待欲望，積極正面地利用欲望，才能激發(fā)自己的潛能，從而獲得人生的幸福和事業(yè)的成功。美國精神病學家戈登·李文斯說過：“做一個有所期望、能愛他人、有事可做的人，你才能把事情做好。”正確的欲望對任何一個人來說都是十分必要且具有積極意義的。當我們對欲望進行了深度解讀，認識欲望，了解欲望，無論對工作事業(yè)還是生活交往，都是大有裨益的。

·12.8萬字

會員

烏合之眾

本書是解析群體心理特征的經(jīng)典名著，被譽為群體心理學的開山之作，自1895年面世以來，便廣受歡迎，流傳極廣，迄今已被翻譯成二十多種語言全球發(fā)行。《烏合之眾》作者古斯塔夫·勒龐認為，個人一旦融入群體，個體的意識就會淹沒在群體心理之中，群體心理進而誘發(fā)出情緒，而情緒得以成為意識形態(tài)傳播的媒介。意識形態(tài)一旦被廣泛傳播，就會滲透到群體中個體的心理層次，使個體喪失批判和獨立思考的能力。可以說，群體的行為具有排斥異議、極端化、情緒化及非理性等特點，會對社會產(chǎn)生破壞性的影響。勒龐的學說已在現(xiàn)代群體組織和群眾運動中得到證實。

·10萬字

會員

成長力覺醒：探尋人生與職業(yè)幸福之路

本書從個人對自我、對個人角色和使命，以及對如何成長發(fā)展三方面的認知，幫助實現(xiàn)個人成長力的覺醒。本書主要內(nèi)容分為四個部分，第一部分論述我們當前所面臨的挑戰(zhàn)，從社會發(fā)展加速和生活改善兩個方面，分析追求人生幸福所必要的成長力覺醒；第二部分結合心理學的一些基本概念，以及CPI測評，幫助讀者對人的心理特點形成全面認識，從39個方面充分探索自己的獨特個性；第三部分分析了不同組織和崗位對人的要求，了解不同職業(yè)成功的關鍵，并引導人們思考自我的人生使命；第四部分是篇幅最大的部分，詳細分析了關于發(fā)展的基本理論和原則，并提供了一些方法的支持。

·12.2萬字

會員

你可以有情緒，但別往心里去

一怒之下口不擇言，冷靜下來懊悔不已害怕被討厭，一味討好他人受了委屈，不敢直言，獨自承受日常瑣事，思前想后，輾轉(zhuǎn)難眠……憤怒、恐懼、悲傷、焦慮……被負面情緒裹挾？想脫離卻找不到出口？跟隨專業(yè)咨詢師，學習情緒管理，實現(xiàn)自我療愈。停止內(nèi)耗，告別焦慮，做情緒的主人，活出輕松自在。

·11.8萬字

會員

完美主義是種天賦

完美主義是女性與生俱來的天賦，而且常常是“女性過于優(yōu)秀”的代名詞。在本書中，凱瑟琳·摩根·沙夫勒從獨特視角，指出了5種類型的完美主義者：古典型、巴黎型、拖延型、混亂型和激烈型。本書將幫助女性讀者發(fā)覺自己屬于哪種完美主義者，并幫助她們在不過度自我懲罰的情況下在職場和生活中追求卓越。這一過程既痛苦又令人滿足——讀者將學會有效利用她們獨特天賦的技能。除了方便的自我評估和針對每種完美主義者的獨特需求量身定制的實用的建議，我們將學會如何與其他“非完美主義者”找到協(xié)同點，進行合作。讀者甚至可以應用這些原則來幫助身邊的完美主義者學習如何更順利、更深入地與他人合作。當女性停止壓制與生俱來的完美主義，我們終將學會放松、接受自我并擁有好奇心——放棄對控制我們天性的需要，尋找更有意義、更真實的力量，開啟釋放內(nèi)在動力的生命之旅！

·19.5萬字

會員

數(shù)字化時代職業(yè)心理測評及應用

本書研究了在數(shù)字化背景下，職業(yè)心理面臨的新問題，以及在職業(yè)心理測評中應該注意的新問題。本書內(nèi)容包括兩個部分——理論篇與實踐篇。理論篇主要包括職業(yè)心理對個人與組織的影響、職業(yè)心理測評的科學理論基礎、數(shù)字化時代的職業(yè)新常態(tài)等內(nèi)容；實踐篇主要包括職業(yè)人格測評、職業(yè)興趣測評、職業(yè)能力傾向測評、職業(yè)感知心理測評等內(nèi)容。本書針對每一部分的測評，均以數(shù)字化技術的視角，重新審視可能面臨的新挑戰(zhàn)。

·16.3萬字

會員

渡過：青少年抑郁康復家庭指南

青少年抑郁常與成長中的問題交織在一起，病情表現(xiàn)和治療康復都非常復雜，僅僅靠看病吃藥、做心理咨詢是不夠的，還需要社會的支持，尤其是父母的支持。本書是國內(nèi)極具影響力的青少年抑郁完整解決方案平臺“渡過”的實踐總結，全書共包括四個部分，分別涉及：青少年抑郁發(fā)作的特點和成因；抑郁發(fā)作青少年的常見問題及應對（厭學休學、沉迷于游戲和手機、有自傷自殺傾向等）；如何改善青少年的抑郁狀況（家庭支持、心理咨詢等）；“渡過”的落地方案和實戰(zhàn)經(jīng)驗總結。希望家長在了解青少年抑郁的基礎上，獲得一些應對常見問題的思路和方法，從而幫助孩子早日走出抑郁的陰霾，回歸社會生活。

·13.3萬字

跳轉(zhuǎn)至頁

官术网_书友最值得收藏!

心理

分類

狀態(tài)

屬性

字數(shù)

更新時間

抑郁癥原理與康復