非暴力溝通心理學(xué)
本書引領(lǐng)您踏上語言的療愈之旅，深刻揭示日常“暴力”溝通模式如何侵蝕我們的關(guān)系與幸福，并探尋其深層心理根源。本書以通俗曉暢的筆觸，輔以生動(dòng)案例，系統(tǒng)闡釋非暴力溝通的四大支柱——不帶評(píng)判的觀察、精準(zhǔn)表達(dá)感受、洞察普世需求、清晰提出請(qǐng)求——以及同理心傾聽的藝術(shù)。它不僅提供實(shí)用的溝通技巧，更融入豐富的心理學(xué)智慧，助您提升情感認(rèn)知，療愈內(nèi)心，有效化解沖突，與自我和他人建立更真誠、更滋養(yǎng)的深度連接，最終收獲內(nèi)心平靜與和諧的人際互動(dòng)。
·1.4萬字
