自控力心理學(xué)+微行為心理學(xué)+拖延心理學(xué)+吃虧心理學(xué)(套裝共4冊(cè))
《拖延心理學(xué)》:拖延癥是一種人人都有的“疾病”,它會(huì)奪走你的財(cái)富、健康和幸福,不致命卻處處蠶食你的人生,讓你的人生變得低效、沒有價(jià)值。這本書介紹了拖延的來源和種類,有效解決和預(yù)防拖延的辦法,輔以現(xiàn)實(shí)案例。成功克服拖延還要靠個(gè)人的努力,這本書會(huì)是一個(gè)很有力的伙伴。《自控力心理學(xué)》:人們的生活中難免有壓力、沖突、困境,在處理這類問題時(shí)往往會(huì)失控、焦慮、痛苦、恐慌。這本書告訴你一些自控的技巧和調(diào)整心態(tài)的辦法,讓經(jīng)常處于壓力中生活的人身心健康,用更多的精力去解決沖突、走出困境,最終幫助人們修煉出精英人士的心理素質(zhì),從而成就更好的事業(yè)和生活?!段⑿袨樾睦韺W(xué)》:人們?cè)趨⑴c人際活動(dòng)時(shí),有一些小動(dòng)作往往透露著真實(shí)的想法。這本書就是“心理密碼破譯本”!《吃虧心理學(xué)》:“吃虧”的心態(tài)是一種不痛苦、不糾結(jié)的智慧。人們?cè)谏钪须y免遇到吃虧的事,這本書用翔實(shí)的實(shí)例教我們辨明,哪些事情是不應(yīng)該計(jì)較的事情,哪些事情應(yīng)當(dāng)退讓;吃虧是一種對(duì)得失的領(lǐng)悟,一種成熟處世的境界。
·53.3萬字