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協(xié)和名醫(yī)說宮頸健康
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協(xié)和名醫(yī)說宮頸健康

本書以微信對話的方式將宮頸癌的防治知識全方位地做了一個(gè)梳理，主要內(nèi)容包括：宮頸癌的科學(xué)認(rèn)識、宮頸癌預(yù)防的三道防線、宮頸癌的科學(xué)治療、宮頸癌疫苗的接種注意事項(xiàng)等?？菰餆o味的宮頸癌防治科普知識和風(fēng)趣幽默的對話結(jié)合在一起，科普變得有趣多了，對話變得科普多了，趣味性和科普性的有機(jī)結(jié)合使得本書的科普價(jià)值大大提升。讀完本書，你也將變成一個(gè)宮頸癌科普達(dá)人，你也可以向你身邊的人科普宮頸癌的防治知識了。

譚先杰 ·婦幼保健 ·6萬字

守護(hù)女性荷爾蒙：女醫(yī)師教你如何老得慢 情緒好 不發(fā)胖
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守護(hù)女性荷爾蒙：女醫(yī)師教你如何老得慢 情緒好 不發(fā)胖

女性一生中分泌的荷爾蒙，大約只有一茶匙的分量。不只是與懷孕、生產(chǎn)有關(guān)，女性荷爾蒙也是成就女性特有的體態(tài)，滑潤緊致的肌膚，富有彈性和光澤的秀發(fā)，強(qiáng)壯的骨骼等，打造美麗、健康的身體的必備之物。女人的身體，正是由這一點(diǎn)點(diǎn)女性荷爾蒙守護(hù)著。35歲以后，女性荷爾蒙的分泌量會(huì)逐漸下降。如果想盡可能延緩下降速度，讓美麗和健康更持久，就必須設(shè)法提升女性荷爾蒙力。所以，作者從生活習(xí)慣、藥物、飲食、肌肉訓(xùn)練、女性常見疾病等方面為女性講解提升健康、美麗的原理和方法，令女性延緩早衰，守護(hù)女性荷爾蒙！

(日)關(guān)口由紀(jì) ·婦幼保健 ·5.9萬字

忙里偷閑的生活指南（生活保健系列30本）
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忙里偷閑的生活指南（生活保健系列30本）

本書是一本指導(dǎo)女性如何生活的圖書，讀完這本書，你不會(huì)再有任何心虛或不適的感覺，相反卻能更好地安排和改善你生活的方方面面。你會(huì)信心百倍地開始你的新生活，并享受這種改變給你的工作和家庭帶來的快樂，有自信的女人才最有魅力，所以相信自己可以的，要對自己有信心。給自己一個(gè)忙里偷閑的樂趣，讓生活變得更有滋味。

秋實(shí)編著 ·婦幼保健 ·5.8萬字

最新章節(jié) 第5章 忙里偷閑的“假日”方案 2022-01-21 09:33:27
讀懂你的寶寶：送給1～3歲幼兒媽媽的禮物
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讀懂你的寶寶：送給1～3歲幼兒媽媽的禮物

以孕產(chǎn)期和0～3歲嬰幼兒發(fā)育關(guān)鍵期的健康保健基本知識為題，分冊講解孕產(chǎn)期、嬰幼兒不同年齡段父母應(yīng)了解的最基本、最重要的嬰幼兒保健知識，全套書力求科學(xué)、簡明、重點(diǎn)突出、體現(xiàn)特色，并且圖文并茂，令讀者賞心悅目，寓教于樂。

婦幼健康研究會(huì) ·婦幼保健 ·5.7萬字

復(fù)元力：女性全生命周期元?dú)庑迯?fù)方案
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復(fù)元力：女性全生命周期元?dú)庑迯?fù)方案

本書是著名反射療法推廣人楊奕奶奶為女性帶來的一套全面而實(shí)用的自療手冊。作者根據(jù)多年診療經(jīng)驗(yàn)，精選出青春期到更年期后難免遭遇的75種健康問題，用全彩真人圖解形式告訴讀者如何運(yùn)用反射療法解決這些不適，此外還輔有生活方式、飲食習(xí)慣小貼士，多管齊下，幫助讀者簡單、輕松地保持最佳的元?dú)鉅顟B(tài)。除具體的治療方法外，本書還有82歲名醫(yī)奶奶的人生智慧。鼓勵(lì)女性相信自己身體的能量，活出更加健康、自信和閃耀的人生。

楊奕 許哿 ·婦幼保健 ·5.6萬字

呵護(hù)孩子的視力
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呵護(hù)孩子的視力

本書作者北京大學(xué)視光中心主任醫(yī)生王凱，根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)和青少年近視防控科普工作的積累，以及我國最新頒布的《兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南》的要求，介紹了我國青少年的近視現(xiàn)狀、近視的表現(xiàn)及危害、導(dǎo)致近視的原因、近視的防控措施、如何讀懂近視篩查報(bào)告、青少年近視的常見誤區(qū)與疑問等，旨在向廣大家長和孩子普及青少年近視防控的相關(guān)知識。本書圖文并茂，版式輕松活潑，語言淺顯易懂，既適合家長閱讀，也適合作為孩子的科普讀物，讓孩子真正認(rèn)識到近視防控的重要性，自覺自發(fā)養(yǎng)成愛眼護(hù)眼的好習(xí)慣。

王凱 李巖 ·婦幼保健 ·5.5萬字

女子養(yǎng)生術(shù)
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女子養(yǎng)生術(shù)

頭痛、體寒、水腫、失眠、月經(jīng)失調(diào)、皮膚粗糙、便秘、總是覺得累……你是否常有這些不適與煩惱？《女子養(yǎng)生術(shù)》從中醫(yī)養(yǎng)生理論出發(fā)，結(jié)合營養(yǎng)學(xué)知識，幫助當(dāng)代女性看懂身體的“求救”信號。通過調(diào)整日常飲食和改變生活習(xí)慣，針對性地調(diào)理40種常見身心不適癥狀，為女性提供簡單、實(shí)操性強(qiáng)的調(diào)養(yǎng)方法。大家可以通過“觀舌識健康”“氣血津液檢查表”“五臟檢查表”等，了解自己的體質(zhì)以及身體狀況，從而全面認(rèn)識自己的身體，不依賴藥物地改善身心狀態(tài)，增強(qiáng)自愈力！本書將中醫(yī)養(yǎng)生智慧融入當(dāng)代女性的日常生活，是當(dāng)下養(yǎng)生女孩的常備好書。全書內(nèi)容簡明、實(shí)操性強(qiáng)，搭配手繪插圖，十分適合養(yǎng)生入門。

(日)水田小緒里 ·婦幼保健 ·5.4萬字

0-3歲寶寶輔食添加全攻略（合集）
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0-3歲寶寶輔食添加全攻略（合集）

本書立足于寶寶健康成長，給寶寶搭配具有針對性的、適合不同階段的健康輔食。全書以寶寶的營養(yǎng)配餐為核心，重點(diǎn)推介0～3歲不同階段的輔食食譜，涵蓋輔食喂養(yǎng)基礎(chǔ)，輔食制作基本知識，各階段輔食添加全攻略，大人餐、寶寶餐一起做，寶寶功能性食譜等內(nèi)容。每個(gè)階段給出一日膳食安排，以不同食材的不同添加時(shí)間為重點(diǎn)，讓媽媽們作為參照。每樣輔食的做法都簡單易學(xué)，讓新手爸媽們輕松上手。更有大人餐+寶寶餐一起做的省時(shí)輔食，以及寶寶功能性食譜，滿足寶寶的食療護(hù)理等需求。另外，喂養(yǎng)指導(dǎo)也是新手爸媽們重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容，采用總體指導(dǎo)+每階段細(xì)節(jié)指導(dǎo)相結(jié)合。隨書附贈(zèng)3～6歲幼兒園成長食譜，更加實(shí)用和貼心。希望所有寶寶能吃得好，長得壯，健康成長。

雙福 楊紅等編著 ·婦幼保健 ·5.4萬字

育兒日歷2021
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育兒日歷2021

本書由30余位國內(nèi)三甲醫(yī)院的兒科醫(yī)生以及相關(guān)科室醫(yī)生共同編寫而成，以一年為時(shí)間線，搭建全年科學(xué)育兒的知識體系，具體話題的設(shè)置兼顧了時(shí)間上的有效性和精準(zhǔn)性。每天講述一個(gè)育兒常識，內(nèi)容涉及生活照護(hù)、疾病養(yǎng)護(hù)、兒童用藥、兒童運(yùn)動(dòng)和心理發(fā)育、疫苗接種等，同時(shí)兼顧科學(xué)性和時(shí)間上的可用性，如在1月份會(huì)講到和咳嗽相關(guān)的話題，在9月份會(huì)講到兒童視力保護(hù)的話題；同時(shí)結(jié)合了各種和疾病、預(yù)防相關(guān)的主題日，如在全國消防安全宣傳教育日會(huì)講到兒童燙傷的急救等內(nèi)容。

裴洪崗主編 ·婦幼保健 ·5.2萬字

女性現(xiàn)代疾病防治知識手冊
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女性現(xiàn)代疾病防治知識手冊

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

宋濤編著 ·婦幼保健 ·5.2萬字

最新章節(jié) 第7章 現(xiàn)代娛樂生活的致病 2021-05-30 11:20:26
女性醫(yī)療保健寶典：現(xiàn)代疾病與預(yù)防
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女性醫(yī)療保健寶典：現(xiàn)代疾病與預(yù)防

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

馬飛主編 ·婦幼保健 ·5.2萬字

最新章節(jié) 第8章 現(xiàn)代娛樂生活的致病 2021-05-28 10:39:30
學(xué)小兒推拿，做超能媽媽
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學(xué)小兒推拿，做超能媽媽

本書是一本具有科學(xué)性、專業(yè)性和實(shí)用性的小兒保健、疾病防治指南。目的為更好的解決年輕爸爸媽媽日常培育寶寶過程中所遇到的常見困難。書中介紹了小兒推拿常用知識，包括推拿手法、推拿穴位、如何診斷小兒疾病、怎樣用推拿的方法治療小兒常見病。全書內(nèi)容通俗，方法簡單，適合廣大讀者使用。

楊朝義 周曉燕 ·婦幼保健 ·5.1萬字

兒童視力保護(hù)百科全書
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兒童視力保護(hù)百科全書

《兒童視力保護(hù)百科全書》在講解有關(guān)兒童視力知識的基礎(chǔ)上，從良好的生活習(xí)慣和環(huán)境、合理膳食、小小視力游戲等幾個(gè)方面詳細(xì)地介紹了如何保護(hù)孩子的眼睛、提升孩子視力的知識，并系統(tǒng)地闡述了兒童的常見視力問題及改善策略，科學(xué)解析了家長的一些疑問。

李肖春 ·婦幼保健 ·5.1萬字

兒童青少年近視防控叢書：政務(wù)管理篇
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兒童青少年近視防控叢書：政務(wù)管理篇

第一篇習(xí)近平作出重要指示強(qiáng)調(diào)共同呵護(hù)好孩子的眼睛讓他們擁有一個(gè)光明的未來；第二篇教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》的通知；第三篇“十三五”全國眼健康規(guī)劃（2016—2020年）；第四篇關(guān)于加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作的指導(dǎo)意見；第五篇綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案；第六篇視防控健康教育核心信息；第七篇健康中國行動(dòng)（2019-2030年）；第八篇國家衛(wèi)生健康委全力推進(jìn)兒童青少年近視防控工作不懈怠，一以貫之促進(jìn)兒童青少年健康發(fā)展；第九篇綜合防控兒童青少年近視取得階段性進(jìn)展和初步成效；第十篇國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于印發(fā)兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南的通知；第十一篇全國各省（區(qū)、市）扎實(shí)推進(jìn)綜合防控兒童青少年近視工作；第十二篇教育部牽頭推進(jìn)全國綜合防控兒童青少年近視和中小學(xué)健康促進(jìn)工作。

樊澤民 李筱翠 畢宏生主編 ·婦幼保健 ·4.7萬字

胡麗娜圖解青春發(fā)育
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胡麗娜圖解青春發(fā)育

本書以“漫畫文字”的形式介紹了青春期青少女發(fā)育的相關(guān)煩惱和問題，如身體發(fā)育、心理問題、常見疾病以及父母與孩子關(guān)系處理等，讓青少女了解自身，學(xué)會(huì)獨(dú)立，健康成長。這是一本送給女兒的書，里面包含了整個(gè)青春期的閨中密事。

胡麗娜 ·婦幼保健 ·4.7萬字

營養(yǎng)專家食譜：吃出孩子免疫力
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營養(yǎng)專家食譜：吃出孩子免疫力

從了解人體免疫力入手，為讀者介紹了怎么通過合理飲食提升孩子的免疫力，包括合理飲食規(guī)則、關(guān)鍵營養(yǎng)素?cái)z取、營養(yǎng)誤區(qū)規(guī)避、有益于增強(qiáng)免疫力的食物介紹等，并為讀者推薦了多款美味的營養(yǎng)餐單，旨在幫助孩子提升免疫力的同時(shí)，享受美食帶來的快樂。本書附錄部分還精心收錄了通過經(jīng)絡(luò)按摩、合理運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力的知識，為孩子的免疫力增添保障。

黃艷萍主編 ·婦幼保健 ·4.6萬字

育兒其實(shí)很簡單：兒童健康中醫(yī)藥照護(hù)手冊
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育兒其實(shí)很簡單：兒童健康中醫(yī)藥照護(hù)手冊

《中醫(yī)經(jīng)典里的育兒智慧——兒童健康中醫(yī)藥照護(hù)手冊》原書稿名為《黃帝內(nèi)經(jīng)里的育兒智慧》，是由心醫(yī)學(xué)堂編著的一本育兒類科普圖書。內(nèi)容共分為幾大板塊：中醫(yī)喂養(yǎng)篇、兒童常見病篇、兒童其他常見病篇、兒童特殊疾病篇、中醫(yī)小妙招篇、育兒理念篇。每篇中又包括對應(yīng)的基礎(chǔ)知識和常見育兒誤區(qū)。書稿框架清晰、語言流暢、定位精準(zhǔn)。稿件如果采用，可將其打造成“育兒其實(shí)很簡單的科普讀物”。書稿以文字為主，共計(jì)約55千字5幅圖。

心醫(yī)學(xué)堂 ·婦幼保健 ·4.6萬字

你好呀，更年期
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你好呀，更年期

女性到了更年期就意味著青春不再？更年期的種種“異?！本烤故菫槭裁?？更年期的身心不適就只能選擇忍耐？也許我們對這個(gè)重要的人生階段都不夠了解。在本書中，日本資深婦產(chǎn)科醫(yī)生&認(rèn)證運(yùn)動(dòng)醫(yī)生高尾美穗以輕松活潑的形式科普了這個(gè)時(shí)期女性的身體出現(xiàn)生理變化的機(jī)制、生活中的不適癥狀如何護(hù)理、如何預(yù)防常見疾病，還分享了簡單輕松、可以改善身心平衡的瑜伽體式。從醫(yī)學(xué)原理到日常生活習(xí)慣，作者像朋友一樣，全面又細(xì)致地講解了與更年期有關(guān)的醫(yī)學(xué)常識，提供了健康生活的建議。同時(shí)，以好看又好懂的插畫幫助理解，陪伴每一位女性安心又充滿活力地度過這個(gè)特殊的人生階段，充滿信心地迎接未來。

(日)高尾美穗 ·婦幼保健 ·4.6萬字

女生要好好的
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女生要好好的

這是一本寫給當(dāng)代女性的，如何讓自己更美麗、更健康的養(yǎng)生指南。輕松好學(xué)的美麗健康秘訣，隨手翻閱就能幫助我們關(guān)懷自己，告別虛弱人生，找回身體原本的力量。書中從“溫、食、動(dòng)、想”四個(gè)方面介紹了106種提高身體自愈力的小秘訣，一張圖一個(gè)觀念，讀懂身體的“求救信號”、了解自己的體質(zhì)，通過調(diào)節(jié)日常飲食和生活習(xí)慣，就能由內(nèi)而外啟動(dòng)身體自愈力。本書附錄有全身穴位圖，可以隨時(shí)對照進(jìn)行按摩；常見的重要藥方一覽表；芳香療法中常使用的精油；順勢療法一覽表以及全38種花精一覽表，對癥索引，打造不依賴藥物的生活方式。

(日)小池弘人等 ·婦幼保健 ·4.6萬字

0-3歲寶寶輔食添加全攻略
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0-3歲寶寶輔食添加全攻略

本書立足于寶寶健康成長，給寶寶搭配具有針對性的、適合不同階段的健康輔食。全書以寶寶的營養(yǎng)配餐為核心，重點(diǎn)推介0～3歲不同階段的輔食食譜，涵蓋輔食喂養(yǎng)基礎(chǔ)，輔食制作基本知識，各階段輔食添加全攻略，大人餐、寶寶餐一起做，寶寶功能性食譜等內(nèi)容。每個(gè)階段給出一日膳食安排，以不同食材的不同添加時(shí)間為重點(diǎn)，讓媽媽們作為參照。每樣輔食的做法都簡單易學(xué)，讓新手爸媽們輕松上手。更有大人餐+寶寶餐一起做的省時(shí)輔食，以及寶寶功能性食譜，滿足寶寶的食療護(hù)理等需求。另外，喂養(yǎng)指導(dǎo)也是新手爸媽們重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容，采用總體指導(dǎo)+每階段細(xì)節(jié)指導(dǎo)相結(jié)合。隨書附贈(zèng)3～6歲幼兒園成長食譜，更加實(shí)用和貼心。希望所有寶寶能吃得好，長得壯，健康成長。

雙福 楊紅等編著 ·婦幼保健 ·4.6萬字

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