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認(rèn)知行為療法咨詢方案：7大心理問(wèn)題

酗酒、游戲成癮、拖延、失眠、孩子厭學(xué)、夫妻關(guān)系等一直是心理咨詢中常見(jiàn)的咨詢問(wèn)題。許多心理咨詢師面對(duì)這些問(wèn)題還是會(huì)有咨詢方式與策略的困惑，對(duì)此本書(shū)設(shè)計(jì)了可操作的咨詢方案。每套咨詢方案都包括心理問(wèn)題的表現(xiàn)和評(píng)估診斷方法，并且詳細(xì)講述了如何從認(rèn)知行為療法的角度介紹心理問(wèn)題的成因和心理咨詢干預(yù)的原理，如何明確心理問(wèn)題的咨詢目標(biāo)和咨詢計(jì)劃，以及解決各種心理問(wèn)題時(shí)會(huì)用到的特殊技術(shù)等方面的具體實(shí)踐。本書(shū)涉及的7大心理問(wèn)題包含成癮、失眠、拖延、考試焦慮、厭學(xué)、夫妻關(guān)系問(wèn)題和親子教育問(wèn)題。希望本書(shū)能夠幫助各位心理咨詢師、認(rèn)知行為療法的學(xué)習(xí)者和愛(ài)好者以及有心理自助需求的朋友針對(duì)具體的心理問(wèn)題設(shè)計(jì)出科學(xué)的治療方案，有效解決具體的心理問(wèn)題。

·16.5萬(wàn)字

幸福了嗎：聰明女人要懂得的婚姻博弈論

孕育是女性一生中幸福美麗的一段時(shí)光，從妊娠、分娩到育兒，也是一個(gè)科學(xué)、系統(tǒng)、復(fù)雜而又長(zhǎng)期的過(guò)程。《幸福了嗎：聰明女人要懂得的婚姻博弈論》以科學(xué)的視角、通俗的語(yǔ)言告訴您孕產(chǎn)育兒全程中所不知道的而又應(yīng)該知道的一切，是科學(xué)孕育寶寶的指導(dǎo)手冊(cè)，家庭生活保健的顧問(wèn)。

·9.8萬(wàn)字

留白

《留白》是一部解讀兩性關(guān)系的隨筆作品。渡邊淳一精微深入地聚焦兩性關(guān)系，以愛(ài)情與青春、生與死、性與愛(ài)、人性中的自私、人生的終結(jié)、情侶的離分等問(wèn)題為切入點(diǎn)，重點(diǎn)闡述男女兩性的認(rèn)知差異、心理差異、情愛(ài)糾葛以及由此引發(fā)的各種省察和反思，揭示了愛(ài)的艱難與多變、愛(ài)的多樣性與復(fù)雜性，以及兩性間的留白。

·7.2萬(wàn)字

冷讀術(shù)：魅力男人的戀愛(ài)溝通術(shù)

本書(shū)重點(diǎn)解讀了男性如何掌控與異性的交往過(guò)程。從冷讀術(shù)的概念出發(fā)，詳細(xì)介紹了男性在與女性交往中如何看穿對(duì)方心理、吸引對(duì)方的注意……以及最終建立穩(wěn)健的親密關(guān)系的過(guò)程。對(duì)于希望順暢地結(jié)交異性的男性讀者來(lái)說(shuō)，閱讀本書(shū)將會(huì)使你迅速掌握不一樣的戀愛(ài)技巧，輕松贏得女人心。

·11萬(wàn)字

婚姻是最好的修行

世上有一種女人跟誰(shuí)在一起都能找到快樂(lè)，嫁給誰(shuí)都會(huì)幸福。因?yàn)樗齻儛?ài)自己，她們擁有強(qiáng)大的內(nèi)心。她們也懂得愛(ài)別人，懂得創(chuàng)造自己的幸福。她們知道，婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻才是真正的目的。所以，她們一直在努力修煉：讓自己成為真正有魅力、有氣質(zhì)而且溫柔又漂亮的好女人。愛(ài)情易得，白首難得。當(dāng)純美的愛(ài)情經(jīng)歷著婚姻的平淡，猶如一壺好茶在一次次沖泡之后，變得索然無(wú)味時(shí)，她們沒(méi)有感嘆相愛(ài)容易相守難，反而轉(zhuǎn)身釀起了親情的紅酒，讓愛(ài)升華，讓幸福的婚姻變得愈加醇厚。

·11.4萬(wàn)字

女神

《女神》是一部破解兩性?shī)W秘的隨筆作品。渡邊淳一從男女兩性的本源出發(fā)，對(duì)兩性關(guān)系進(jìn)行了深入的探討和挖掘，將兩性不同的生理結(jié)構(gòu)、心理狀態(tài)、思維方式等多個(gè)方面作為切入點(diǎn)，多方面地剖析了“女神們”的精神軌跡、思想套路及行為舉止，對(duì)女性進(jìn)行了詳盡、精妙的闡釋。

·7.6萬(wàn)字

愛(ài)情信息差（別再為愛(ài)自卑了）

推心置腹，以男性視角和男性思維寫給在感情中迷茫的女性真心話。授之以漁，更要授之以魚(yú)，不做空談，清晰分析具體問(wèn)題。女生對(duì)男生太好，男生就會(huì)不珍惜嗎？為什么男人明明知道你生氣卻不哄你？他為什么分手后還來(lái)找你？為什么總是遇到渣男？男人婚前婚后不一樣是為什么？對(duì)你使用冷暴力的人是在乎你的嗎？姐弟戀靠譜兒?jiǎn)?？大叔值得托付嗎？婚前?yīng)該同居嗎？什么樣的人值得嫁？結(jié)婚該不該要彩禮？父母反對(duì)還要結(jié)婚嗎？嫁給對(duì)的人是什么感覺(jué)？

·7.1萬(wàn)字

幸?；橐龀删透玫淖约?/h4>

本書(shū)探討了婚姻、家庭、愛(ài)情方面的問(wèn)題，從心理學(xué)的角度剖析了婚姻中容易出現(xiàn)的問(wèn)題及其根源，并提出了行之有效的解決方法，能幫你獲得幸福的人生。

·13.8萬(wàn)字

離婚不受傷

有多少佳偶可以白頭偕老？又有多少親密關(guān)系能夠歷久彌新？如果當(dāng)婚姻不得不走向分別，本書(shū)將為你提供一次系統(tǒng)的法律心理咨詢，具體而詳盡地告訴你如何才能保護(hù)自己朝著更為體面和幸福的方向發(fā)展。本書(shū)作者從4000多個(gè)真實(shí)案例中精心挑選出典型案例進(jìn)行剖析，無(wú)論你處于婚姻關(guān)系的哪個(gè)階段、遇到哪些困惑，本書(shū)都提供了細(xì)致、專業(yè)和實(shí)用的解決方法供你參考。本書(shū)的特別之處在于案件的真實(shí)。作者20年的執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)毫不保留地與你分享，你將得到現(xiàn)實(shí)中關(guān)于婚姻生活有價(jià)值的建議和參考。

·10.7萬(wàn)字

幸福婚姻管理師

這是一本有關(guān)婚姻經(jīng)營(yíng)的兩性類書(shū)籍?；橐鍪且粓?chǎng)修行，男人和女人在一起，不是出自需要，而是出自喜悅和豐富。本書(shū)試圖從深層次分析解讀各種婚戀行為背后的心理動(dòng)機(jī)、原生家庭對(duì)婚姻關(guān)系的影響、外遇等多種婚姻傷害的處理措施。它教會(huì)女人如何強(qiáng)大自我，促進(jìn)溝通，化解矛盾，為自己爭(zhēng)取幸福的婚姻。幸福的婚姻不是沒(méi)有問(wèn)題，而是在問(wèn)題中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)和愛(ài)，終修煉成一個(gè)獨(dú)立、有力量的自己。本書(shū)試圖和女性探討如何擇偶、如何經(jīng)營(yíng)婚姻。

·10萬(wàn)字

為什么男人愛(ài)說(shuō)謊，女人愛(ài)哭

幸福是一根線，這一端牽著女人，另一端牽著男人。世界上只有兩種人：男人和女人！但是，他們總是相互埋怨，搞不懂對(duì)方：男人為什么要用拙劣的謊言偽裝自己？女人為什么動(dòng)不動(dòng)就發(fā)動(dòng)眼淚攻勢(shì)？如果你總是覺(jué)得另一種性別的人莫名其妙，那么通過(guò)閱讀本書(shū)后，相信你可以獲得一些啟示，得到一些解決問(wèn)題與改善關(guān)系的方法。或許，你會(huì)從中找到幸福生活的秘訣。

·14.5萬(wàn)字

婚姻中的親密關(guān)系

正如渴望自救的人需要積蓄力量一樣，每一個(gè)在婚姻里迷茫的女性，都需要修煉婚姻幸福力。幸福是一種感覺(jué)，而讓自己幸福卻是一種能力，女性朋友們不妨從情感關(guān)系、溝通交流、姻親關(guān)系等方面著手提升你的婚姻幸福力，最終贏得幸?；橐觥！痘橐鲋械挠H密關(guān)系》這本書(shū)詳細(xì)剖析了影響婚姻幸福的諸多因素，以真實(shí)案例的分析、理性思辨的語(yǔ)言，從心態(tài)、心理、兩性關(guān)系等方面直擊困擾你的人生課題，為正處于婚姻迷茫期的廣大女性朋友們提供全面、中肯的幸福指南。

·11.3萬(wàn)字

愛(ài)情的重建：如何修復(fù)有裂痕的關(guān)系

一段愛(ài)情從兩情相悅到步入婚姻，總會(huì)經(jīng)歷林林總總的矛盾。有些矛盾來(lái)自外部沖突，但更多矛盾卻來(lái)自自身的認(rèn)知偏差：戀愛(ài)腦導(dǎo)致的依賴感過(guò)重，焦慮型依戀導(dǎo)致的患得患失；不會(huì)溝通導(dǎo)致的矛盾放大，回避問(wèn)題導(dǎo)致的冷戰(zhàn)；無(wú)法厘清自身的戀愛(ài)及婚姻訴求，被動(dòng)進(jìn)入一段親密關(guān)系，卻感覺(jué)異常痛苦……作為一個(gè)執(zhí)業(yè)8年的心理及情感咨詢師，作者看到過(guò)一段又一段關(guān)系的分分合合，也理解人們?cè)谇楦嘘P(guān)系中的各種沖突和彼此傷害，最終發(fā)現(xiàn)，在親密關(guān)系中，人最能折射出真實(shí)自我。為了幫助讀者真正看清困境、重建愛(ài)情，作者結(jié)合眾多咨詢師的情感修復(fù)經(jīng)驗(yàn)和心理學(xué)理論，深度拆解了感情破裂——沖突期的底層邏輯，幫助讀者走出思維困境，面對(duì)真實(shí)的自己，解決親密關(guān)系中的核心矛盾；最終，幫助讀者建構(gòu)出真實(shí)自我，修復(fù)關(guān)系，活出真正的幸福與從容。本書(shū)內(nèi)容包括對(duì)關(guān)系的全面梳理、回顧，走出情感修復(fù)誤區(qū)，修復(fù)關(guān)系的技巧，復(fù)合后關(guān)系的維穩(wěn)等，對(duì)情感修復(fù)中的常見(jiàn)問(wèn)題都給出了詳細(xì)解答。對(duì)的人不怕從頭開(kāi)始，希望本書(shū)能助你從容不迫地修復(fù)一段關(guān)系，同時(shí)遇見(jiàn)一個(gè)更好的自己。

·8.7萬(wàn)字

婚姻心理學(xué)：婚姻是最好的修行

接地氣的婚戀幸福寶典，瘋狂暢銷50年。懂心理，跟誰(shuí)結(jié)婚都幸福！知名兩性關(guān)系專家揭秘婚姻家庭真相的情感圣經(jīng)！獲得幸福婚姻的最有效方法就是兩個(gè)人都提高自己、修煉自己、完善自己，只有這樣相處起來(lái)才會(huì)輕松，也只有這樣，婚姻才不會(huì)對(duì)雙方構(gòu)成束縛。翻閱本書(shū)，我們有理由相信，不管你與你的伴侶目前的關(guān)系如何，遵循這里提出的建議總能引起惹人注目，并且是積極的改變。而且我們也有理由相信，這一曾使婚姻成功的秘密也即將被所有的夫妻享用。

·12.3萬(wàn)字

女人要懂點(diǎn)戀愛(ài)心理學(xué)

上官文姝的《女人要懂點(diǎn)戀愛(ài)心理學(xué)》從愛(ài)的產(chǎn)生、愛(ài)的原因、愛(ài)的發(fā)展等方面全方位揭秘了愛(ài)的過(guò)程。讀過(guò)本書(shū)，女人能夠了解男女之間復(fù)雜而有趣的各種戀愛(ài)心理，從而以良好的心態(tài)去面對(duì)愛(ài)情，以巧妙的方式去追求愛(ài)情；讀過(guò)本書(shū)，女人能更懂得愛(ài)、把握愛(ài)、享受愛(ài)，讓自己的戀愛(ài)之路更加通暢，真正擁有快樂(lè)和幸福?！杜艘c(diǎn)戀愛(ài)心理學(xué)》正是那些向往戀愛(ài)、正在戀愛(ài)乃至已經(jīng)失戀的女人所需要的。

·12.8萬(wàn)字

親密關(guān)系：一本書(shū)讀懂婚姻

婚姻最大的魅力不是“你儂我儂”，而在于探索兩個(gè)毫無(wú)血緣關(guān)系的人，究竟能達(dá)成多么深的鏈接。

·14.7萬(wàn)字

幸福的婚姻

猜忌是婚姻生活的一顆毒瘤，聰明的夫妻懂得如何一起努力去巧妙化解，被猜忌的一方要做好自已，猜忌的一方要多些信任與釋然，相互理解，相互信任，相互忠誠(chéng)，減少誤解，加強(qiáng)溝通，避免因?yàn)椴录蓺У裘篮玫母星楹托腋５幕橐觥?/p>

·1.6萬(wàn)字

四川女人馭夫術(shù)

該書(shū)分題為文，篇篇獨(dú)立，但體例力爭(zhēng)劃一，都是先講故事，后面輔以精辟的說(shuō)辭，他性與理性互相滲透，具有感染力與說(shuō)服力。該書(shū)對(duì)于年輕女性如何相夫教子、如何正確處理家里各種關(guān)系、如何維持家庭的和睦幸福，有著十分重要的意義。

·10.2萬(wàn)字

幸福關(guān)系的7段旅程

“我愛(ài)你，但沒(méi)有在愛(ài)里的感覺(jué)?！逼邆€(gè)步驟幫你正確經(jīng)營(yíng)情感和婚姻，回歸幸福旅程在婚戀關(guān)系中，我們夢(mèng)寐以求的是甜蜜幸福、恩愛(ài)一生的相知相伴。然而，當(dāng)激情褪去，我們愛(ài)彼此，卻不再深愛(ài)。漸行漸遠(yuǎn)的關(guān)系，讓親密關(guān)系出現(xiàn)裂痕與危機(jī)，甚至導(dǎo)致終生的不幸。過(guò)去，離婚往往是因?yàn)楹蕖，F(xiàn)在，離婚往往是因?yàn)椴粔驉?ài)了。其實(shí)，大多數(shù)人不知道什么是愛(ài)，也不了解親密關(guān)系的發(fā)展時(shí)序，更不知道如何在各個(gè)階段正確經(jīng)營(yíng)自己的婚姻。本書(shū)提出了重燃愛(ài)戀的7個(gè)步驟，幫助我們破除相愛(ài)不相戀的心理羈絆，重建婚戀中的情感紐帶，最終收獲幸福關(guān)系是對(duì)此生最豐厚的回贈(zèng)。這是英國(guó)知名婚戀治療師安德魯·馬歇爾暢銷歐美100000冊(cè)的經(jīng)典著作。30年從業(yè)咨詢經(jīng)驗(yàn)，大量真實(shí)一手案例，一整套行之有效的理論框架，每章配有日?？尚械木毩?xí)，理論與實(shí)踐結(jié)合，操作性強(qiáng)，讀完就能用。

·14.1萬(wàn)字

女人約會(huì)全攻略：做約會(huì)中光芒四射的魅力女人

約會(huì)是女人收獲愛(ài)情的必經(jīng)過(guò)程。無(wú)論是自由戀愛(ài)，還是見(jiàn)面相親，約會(huì)都是必不可少的一道“大餐”。毫不夸張地說(shuō)，約會(huì)決定著女人一生的幸福。然而，不是所有的女人都擅長(zhǎng)約會(huì)，不然為何有的女人對(duì)約會(huì)的回憶美好而浪漫，有的女人對(duì)約會(huì)的回憶卻只能用“不堪回首來(lái)表達(dá)？本書(shū)就是針對(duì)女人約會(huì)中遇到的各種情況來(lái)為女人提供行之有效的應(yīng)對(duì)策略，讓單身的女人通過(guò)一次次美好的約會(huì)征服心儀的男子，通過(guò)自身的言行舉止來(lái)吸引優(yōu)秀男子的眼球，從而找到自己的真愛(ài)，收獲夢(mèng)寐以求的愛(ài)情。

·12.2萬(wàn)字