愛自己,就會有人來愛你
德國首席婚戀專家愛娃-瑪麗亞·楚爾霍斯特曾幫助上萬對夫婦修復(fù)關(guān)系,其“愛自己”的理念影響深遠(yuǎn),但一開始她的女兒并不接受她的理念。女兒在長久單身帶來的壓力和挫敗下,逐漸嘗試“愛自己”,最終克服了恐懼,重建自信與魅力,擁有了更滿意的感情生活。因此,愛娃和女兒安娜萊娜共同寫下這本精彩的交往指南,為廣大年輕女性提供了處理感情問題的方法,幫助大家真正了解自己、愛自己。本書由女兒安娜萊娜主筆,她在書中講述了自己的戀愛經(jīng)歷,以及朋友的背叛、父母的爭吵、同伴的嘲諷、不被重視和不公平的對待等議題,而母親愛娃則深入剖析,總結(jié)了四大情感話題并提出解決方案:自我懷疑、單身困惑、關(guān)系緊張、分手之痛。女兒如何采納母親的建議,以及如何從一段關(guān)系中獲得成長,均在書中得以呈現(xiàn),二人的對話也以不同的標(biāo)志做出區(qū)分。無論你是18歲還是38歲,都可以根據(jù)書中深刻的心理學(xué)洞見、實(shí)用的冥想練習(xí),自由決定自己的生活與愛,吸引到真正愛你的人。
·6.8萬字