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減法護(hù)膚

日本美容外科醫(yī)師、抗衰老整形專家教你給護(hù)膚做減法，用四個(gè)步驟擺脫對(duì)護(hù)膚品的依賴，恢復(fù)肌膚原有再生力。99%的肌膚問題都是保養(yǎng)過度造成的，因?yàn)樽o(hù)膚品、化妝品中含有大量的防腐劑、表面活性劑等有害物質(zhì)，長(zhǎng)久下來會(huì)破壞“肌理”，使肌膚干燥、粗糙、痘痘、色斑、細(xì)紋等困擾更加惡化。作者倡導(dǎo)的“無添加美肌保養(yǎng)法”，經(jīng)過了二十年的案例研究及科學(xué)臨床驗(yàn)證，帶你立刻遠(yuǎn)離無效美妝、昂貴護(hù)膚品的濫用與傷害。

·2.9萬字

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清醒護(hù)膚：跟皮膚科醫(yī)生一起養(yǎng)出健康光澤肌

本書為您提供全年齡段皮膚問題的解決方案，分為健康護(hù)膚基礎(chǔ)知識(shí)、化妝品的使用知識(shí)、毛發(fā)健康、甲的健康、中醫(yī)美容、現(xiàn)代光電與注射美容六個(gè)章節(jié)。無論您希望通過傳統(tǒng)中醫(yī)內(nèi)服外調(diào)的方法，還是前沿的醫(yī)美技術(shù)來達(dá)到日常護(hù)膚、解決肌膚問題、提升容顏的目的，本書都可以為您科學(xué)地解答。本書由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師李玲玲組織編寫，聯(lián)合了多位皮膚科專家以及化妝品檢驗(yàn)檢疫科學(xué)的相關(guān)專家，為讀者提供科學(xué)系統(tǒng)的綜合解答。

·13.1萬字

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肌膚告白：分時(shí)護(hù)膚指南

在日常生活中，你是否會(huì)有這樣的困惑：仿效各種熱門護(hù)膚方式或者購買了很多高口碑護(hù)膚產(chǎn)品，每天也認(rèn)認(rèn)真真地護(hù)膚，但肌膚還是變得越來越差？我們究竟應(yīng)該如何選擇護(hù)膚品和護(hù)膚方式呢？作為擁有精英配方師團(tuán)隊(duì)的言安堂，從專業(yè)的視角和科學(xué)的研究出發(fā)，將“晝夜節(jié)律”理論與護(hù)膚相結(jié)合，并針對(duì)可能出現(xiàn)的肌膚問題給出了詳盡的“分時(shí)護(hù)理方案”。同時(shí)，書中附有膚質(zhì)&發(fā)質(zhì)測(cè)試，幫你了解自己的肌膚狀態(tài)，科學(xué)地選擇適合自己的護(hù)膚品。希望每一個(gè)愛美的人都能在這本書里找到適合自己的肌膚養(yǎng)護(hù)方法。

·7.8萬字

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煥然一新的駐顏術(shù)

本書是一本皮膚科醫(yī)生針對(duì)皮膚問題提出的解決方案。內(nèi)容主要分為五個(gè)部分。第一部分對(duì)3.0時(shí)代的醫(yī)美項(xiàng)目進(jìn)行了科學(xué)介紹，并針對(duì)如痘痘肌、敏感肌、毛孔粗大、黑眼圈等皮膚問題提出解決方案。第二部分皮膚急救的方法，包括日常皮膚病、刷酸、祛痣等，給出了辨別和解決方案。第三部分介紹了除面部外其他身體部位的護(hù)理方法，包括脫發(fā)、頸紋、妊娠紋等。第四部分主要針對(duì)忙碌的上班族群體，給出了內(nèi)調(diào)的養(yǎng)生療案。第五部分介紹了護(hù)膚的九大誤區(qū)，從源頭避免無效護(hù)膚、錯(cuò)誤護(hù)膚。

·10.9萬字

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安全變美

北京協(xié)和醫(yī)院整形美容外科主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師龍笑，分享從業(yè)近二十年的變美經(jīng)驗(yàn)。日常生活中可能遇到的變美需求：如何跟隨四季變化高效護(hù)膚？不同類型的皺紋如何區(qū)分與護(hù)理？紫外線對(duì)皮膚的傷害有多大？如何戰(zhàn)勝痘痘肌？不同類型的敏感肌怎么護(hù)膚？……醫(yī)美路上的“避坑”攻略：醫(yī)美新手入門要注意什么？醫(yī)院、醫(yī)生、項(xiàng)目怎么查詢確認(rèn)？皮膚科、美容皮膚科、整形外科有什么區(qū)別？非法醫(yī)美注射物有哪些？臉部松垂，感到衰老危機(jī)怎么辦？……全書以通俗易懂的語言、圖文并茂的形式，為每一個(gè)求美者科普實(shí)用、可操作的知識(shí)；把健康、安全作為美的前提，才能讓你成為更好的自己！

·11.2萬字

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芳香療法：精油零基礎(chǔ)入門

新手必備的精油運(yùn)用全書。36種對(duì)癥芳療生活保健配方，25種單方精油速查，DIY21種旅遊、居家芳療好物。隨書附贈(zèng)精油按摩視頻，讓你隨時(shí)隨地享受精油芳療的照護(hù)。

·6.7萬字

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這樣護(hù)膚才美麗

本書從中醫(yī)角度教給現(xiàn)代女性如何由內(nèi)而外美容美體，是一本集實(shí)用性與可讀性于一體的書籍。書中運(yùn)用了大量有趣的故事、生動(dòng)的事例以及各種形象的比喻引導(dǎo)女性如何正確護(hù)膚美容。此外本書編著頗多新意，既做到了把傳統(tǒng)養(yǎng)生理論方法與現(xiàn)代養(yǎng)生科學(xué)成果相結(jié)合，又抓住了最主要的養(yǎng)生方法予以闡述，突出重點(diǎn)，闡述清晰。

·6.2萬字

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眼部整形必須知道的99個(gè)問題

如何選擇合適的醫(yī)生？做手術(shù)前要問醫(yī)生哪些問題？雙眼皮是如何形成的？所有的單眼皮都適合做雙眼皮嗎？雙眼皮手術(shù)是否會(huì)留下瘢痕？三角眼能否通過雙眼皮手術(shù)調(diào)整？雙眼皮手術(shù)會(huì)不會(huì)傷到眼睛，影響視力等？外眼角下垂能否通過雙眼皮手術(shù)調(diào)整？上眼皮的手術(shù)方式有哪些？埋線法雙眼皮是否會(huì)消失或者雙眼皮變淺？什么是韓式微創(chuàng)三點(diǎn)雙眼皮？眼部手術(shù)后回到家中該如何自我護(hù)理？眼部手術(shù)后飲食要注意些什么，有什么忌口嗎？……劉天一主編的《眼部整形必須知道的99個(gè)問題》將詳細(xì)為你講述！

·3.4萬字

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四季面膜

愛心覺羅·啟星認(rèn)為，影視演員擁有一副健康、飽滿、潤(rùn)澤的臉龐是工作的需要。因此，熱愛中國(guó)傳統(tǒng)文化的她，為了找到讓自然美持續(xù)的方法，潛心學(xué)習(xí)中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)，在面部護(hù)理和面膜使用方面探索多年，請(qǐng)教老中醫(yī)專家，查找歷史資料，并且親自動(dòng)手實(shí)踐，打破了“貴就是好”的迷思，成就了《四季面膜》這本書。本書為不同膚質(zhì)、不同季節(jié)以及解決面部經(jīng)常出現(xiàn)的各種小問題打造了多款極具針對(duì)性，既省錢，又安全的天然面膜，與愛美的女性一同分享。

·4.1萬字

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8種果蔬打造百變面膜（圖例版）

本書精選8種最常見、美容效果最突出的天然蔬果，并根據(jù)眾多美容達(dá)人的經(jīng)驗(yàn)分享，精選出80款純天然、無添加、美容效果最強(qiáng)勁的面膜DIY配方。讓讀者可以輕松獲取原科、簡(jiǎn)單制作護(hù)膚面膜、有效改善肌膚，從而健康自然地變得日漸美麗。本書從自制面膜準(zhǔn)備工具、所需食材、使用方法、后續(xù)保養(yǎng)，到8種果蔬的詳細(xì)制作方法，綜合而全面地將自制果蔬面膜的知識(shí)介紹給讀者，帶領(lǐng)讀者享受水果、蔬菜帶來美味的同時(shí)，也能夠感受到蔬果的親膚奧秘。本書是為“時(shí)尚人士”量身打造的，亦適合喜愛自制面膜的廣大讀者。

·4.9萬字

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素顏女神：聽肌膚的話

本書旨在打造一本普通人能看懂、可以影響一生護(hù)膚理念的書，作者以事實(shí)和數(shù)據(jù)說話，以大量的實(shí)驗(yàn)和皮膚科學(xué)研究文獻(xiàn)對(duì)觀點(diǎn)進(jìn)行佐證，又提供了簡(jiǎn)單、實(shí)用的護(hù)膚技巧。本書首先教你認(rèn)識(shí)膚質(zhì)，樹立正確的護(hù)膚理念，再結(jié)合國(guó)內(nèi)外研究結(jié)果和實(shí)驗(yàn)研究，給出理性的護(hù)膚建議，包括：正確的護(hù)膚方法、化妝品的選購、化妝品的正確用法、內(nèi)調(diào)養(yǎng)顏、破解美容謠言等。

·10.4萬字

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Aven的美膚餐

誰也想不到，身為蔡康永私家造型師，外形帥氣陽光的Aven老師做得一手好菜。在本書中，你會(huì)看到他玩轉(zhuǎn)廚房的身影，看到這些可愛而漂亮的菜品，其實(shí)操作起來如此簡(jiǎn)單。Even老師就像有一雙魔術(shù)手，不論是大菜硬菜，還是點(diǎn)心甜品，不論是西式烹調(diào)，還是傳統(tǒng)臺(tái)灣清粥小菜，二十五道菜品如此漂亮鮮亮更主要是充滿創(chuàng)意地亮相！

·3.1萬字

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“說美就美”的四季美妝術(shù)

《“說美就美”的四季美妝術(shù)》是一本一年四季都會(huì)伴隨你左右美妝書。最和諧的化妝秘訣是什么？其實(shí)就是緊隨大自然的腳步，根據(jù)不同季節(jié)為肌膚“換妝”并配合T.P.O調(diào)整化妝品、服飾，讓自己的美麗大放異彩。

·5.6萬字

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我的果汁美顏日記

本系列女性時(shí)尚圖書，致力于將日韓與港臺(tái)最新時(shí)尚生活、裝扮類等資訊本土化，以系列圖書形式出版。今年已經(jīng)出版了“手作美人”系列的5本。本書從水果顏色、產(chǎn)地、成分、出產(chǎn)時(shí)令等關(guān)鍵因素入手，為現(xiàn)代關(guān)注度最高的健康問題尋求最佳水果營(yíng)養(yǎng)解決方案。內(nèi)容既包括體質(zhì)分類、水果營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)配伍、微量元素營(yíng)養(yǎng)，更針對(duì)便秘、焦慮、抑郁、循環(huán)不佳等制訂以果汁調(diào)養(yǎng)的天然保養(yǎng)方法。同時(shí)結(jié)合日韓期刊廣泛討論的“酵素養(yǎng)生”、“無酸果汁”等熱議話題，打造一本營(yíng)養(yǎng)知識(shí)扎實(shí)、同時(shí)結(jié)合最新保養(yǎng)美食熱點(diǎn)的潮流書籍。

·7萬字

會(huì)員

從面膜開始征服時(shí)光

本系列女性圖書，致力于將日韓與港臺(tái)最新時(shí)尚，美妝，裝扮類資訊本土化，以套系圖書出版，計(jì)劃每年出版10本圖書。第一批同時(shí)推出5本圖書，涉及的內(nèi)容都是女性最關(guān)心最熱門、市場(chǎng)最暢銷的裝扮技巧和實(shí)用知識(shí)。面膜美容是現(xiàn)代流行的美容護(hù)膚方法之一，愈來愈受到人們的青睞，面膜有膏狀、膠狀、粉狀和模型狀等幾種。自己動(dòng)手制作的面膜，可選用天然材料，它的副作用少，不受環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件的限制，是物美價(jià)廉的美容佳品。只要肯動(dòng)手，自助美容品一樣可以愛護(hù)“面子”，而且，還是全天然的呢。

·4.5萬字

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從飲品開始保養(yǎng)自己

本系列女性圖書，致力于將日韓與港臺(tái)最新時(shí)尚，美妝，裝扮類資訊本土化，以套系圖書出版，計(jì)劃每年出版10本圖書。第一批同時(shí)推出5本圖書，涉及的內(nèi)容都是女性最關(guān)心最熱門、市場(chǎng)最暢銷的裝扮技巧和實(shí)用知識(shí)。越來越多的愛美女性都開始服用美容飲品,以內(nèi)養(yǎng)外的護(hù)膚漸漸成為了大家熟知與推崇的法則。本書所有食材均取材天然蔬菜和水果，根據(jù)科學(xué)營(yíng)養(yǎng)的護(hù)膚原理進(jìn)行操作簡(jiǎn)便的DIY，樂趣無窮又能輕松獲得美麗膚質(zhì)。

·4.1萬字

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從精油開始呵護(hù)美麗

本系列女性圖書，致力于將日韓與港臺(tái)最新時(shí)尚，美妝，裝扮類資訊本土化，以套系圖書出版，計(jì)劃每年出版10本圖書。第一批同時(shí)推出5本圖書，涉及的內(nèi)容都是女性最關(guān)心最熱門、市場(chǎng)最暢銷的裝扮技巧和實(shí)用知識(shí)。精油給予女人的細(xì)膩呵護(hù),足以讓女人獲得從內(nèi)而外的美麗。這本書堪稱精油完全使用手冊(cè)，教你最常見精油的特性、護(hù)膚方法等，用精油從內(nèi)而外呵護(hù)自己的嬌嫩肌膚，給予自己最貼心的保養(yǎng)與愉悅。

·4.6萬字

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整容級(jí)頭部按摩：不打針、不動(dòng)刀，徒手打造抗老臉

本書是深受日本女演員和模特們喜歡和推崇的骨骼矯正美顏大師村木宏衣女士的頭部按摩書。超簡(jiǎn)單、不需要工具的速效自我美容和壓力保養(yǎng)術(shù)。通過按摩可以消除水腫、緩解眼疲勞和防止擺法，通過10秒的“放松頭部”來提升身體機(jī)能。作者提出看起來顯老的3大原因是“法令紋”“上眼皮”“輪廓線”的松弛，通過10秒鐘頭部按摩提拉下垂部位，同時(shí)改善眼瞼松弛、眼角皺紋、額頭皺紋、眉間皺紋、臉頰凹陷、嘴角下垂、腮幫子寬大等問題。本書適用于女性及上班族群體。

·2.1萬字

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時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘密

美麗，當(dāng)然要全方位，《時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘訣》(作者時(shí)尚生活圖書編委會(huì))總結(jié)各路時(shí)尚達(dá)人的美麗經(jīng)驗(yàn)，取其精華與大家分享，全面介紹從護(hù)膚到美妝以及服飾搭配的心得，大至護(hù)膚保養(yǎng)心得、不同妝容打造技巧、穿衣搭配實(shí)例，小到瘦臉按摩、假睫毛佩戴技巧、頭發(fā)造型、脫毛處理等細(xì)節(jié)都介紹周詳、圖文并茂，《時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘訣》可謂是一本全方位立體式的美容寶典。

·4.9萬字

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漫畫肌膚護(hù)理全書

本書以活潑有趣的漫畫形式，生動(dòng)地講解了復(fù)雜深?yuàn)W的皮膚問題。全書共包含11堂基礎(chǔ)護(hù)膚課和31堂特殊護(hù)理課，從如何辨別膚質(zhì)、如何正確洗臉等基礎(chǔ)的皮膚問題講起，由淺入深、循序漸進(jìn)地講述了改善敏感肌、拯救痘痘肌、美白、抗衰老問題。作者著重分析了這些皮膚問題背后的原因，一次性給出簡(jiǎn)單易操作的解決方案，以幫助讀者有效識(shí)別各種護(hù)膚謠言，走出皮膚護(hù)理誤區(qū)，真正看對(duì)、看懂、看好的皮膚。

·2917字

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護(hù)膚美容

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四季面膜

8種果蔬打造百變面膜（圖例版）

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從飲品開始保養(yǎng)自己

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